Дефицит жидкости во время беременности угрожает жизни ребенка :: Обезвоживание беременность

Беременные должны употреблять достаточное количество жидкости. Фото: Photos. com

Во время беременности вода может оказаться самым дефицитным веществом. После зачатия потребность в воде увеличивается. Поскольку клетки плода делятся, объем материнской крови возрастает.

Обезвоживание является сигналом того, что воды не хватает для процессов, протекающих в организме. Например, согласно AmericanPregnancy. org, обезвоживание материнского организма приводит к уменьшению объема амниотической жидкости. На сайте говорится, что уменьшение количества амниотической жидкости угрожает «сжатием органов плода, что приводит к врожденным дефектам, возрастанию риска выкидыша или рождения мертвого ребенка, ограничению внутриматочного роста, преждевременным родам, и осложнениям родов, такими, как пережатие пуповины, окрашивание вод меконием и кесарево сечение».

Растущий плод требует огромного количества воды на ранней стадии беременности. Покойный Ф. Батмангелидж (доктор Би) был известным во всем мире ученым, автором книг и сторонником естественной исцеляющей силы воды. В своих книгах «Потребности вашего организма в воде» и «Вода для здоровья, исцеления и для жизни» доктор Би советует будущим матерям увеличить употребление воды во время зачатия, а то и раньше. Он поясняет: «Каждый раз, когда клетка порождает дочернюю клетку, 75 и более процента её объема должно быть заполнено водой. Короче говоря, рост зависит от наличия воды.

«На внутриматочной стадии деления клеток воду для роста клеток ребенка должен поставлять организм матери», — сказал доктор Би. Он добавил, что большинство женщин не следят за употреблением жидкости вплоть до третьего месяца беременности, когда обезвоживание уже развилось.

Хуже того, организм многих женщин испытывает недостаток воды ещё до начала беременности. Подсчитано, что 75% населения страдают от хронического обезвоживания организма. Практически все они совершенно не подозревают, что их организму не хватает воды. Симптомы обезвоживания включают усталость, раздражительность и головную боль. Большинство будущих мам просто не знают, что, когда у них появляются такие симптомы, нужно выпить воды.

Беременные к списку симптомов обезвоживания могут добавить и утреннее недомогание. Доктор Би пишет: «Утреннее недомогание — это сигнал того, что и плод, и мать нуждаются в жидкости. Это первый признак обезвоживания организма матери и плода».

Опухшие глаза, отекшие лодыжки и скопление жидкости в других местах сигнализируют об обезвоживании организма в период беременности, пишет доктор Би. Он не единственный специалист, который рекомендует беременным пить воду для того, чтобы научить организм избавляться от лишней жидкости. Задержка жидкости в результате обезвоживания организма вызывает гипертензию, что осложняет течение от 6 до 10 случаев беременности.

Поль Чек говорит: «Прошедшие обработку фруктовые соки определенно не являются заменителями воды». Пастеризация, потеря питательных веществ, дешевые синтетические добавки делают соки скорее токсичными, чем питательными, говорит он в радиопрограмме «Вы то, что вы едите».

Поль Чек рассказал слушателям, что сок требует дополнительного количества воды, чтобы его переварить. «Поэтому, когда вы выпиваете стакан сока, думая, что подпитываете организм жидкостью, на самом деле вы создаете период обезвоживания, когда организму приходится забирать воду у рабочих тканей», — считает Чек. Только свежевыжатые фруктовые и овощные соки содержат достаточное количество полезных веществ, чтобы восполнить потерю воды. Чтобы избежать потери полезных веществ, лучше пить соки в течение минуты после отжатия.

Обезвоживание при беременности

Обезвоживание во время беременности может негативно повлиять как на беременную женщину, так и на плод. Для беременной женщины последствия обезвоживания могут варьироваться от головных болей до низкого уровня кровяного давления и до снижения выработки грудного молока после рождения ребенка.

Обезвоживание организма может быть проблематичным в любое время, но особенно это касается во время беременности. Мало того, что вам самой во время беременности нужно больше воды, чем обычно, но вашему ребенку тоже нужна вода. Вода необходима для жизни. Она играет важную роль в здоровом развитии плода. Это означает, что достаточное количество воды в организме является обязательным.

Причины обезвоживания во время беременности

Во время беременности организму требуется больше воды. Недостаток воды может привести к обезвоживанию. Основными причинами нехватки воды во время беременности могут быть:

Выполнение упражнений, особенно в теплое время года;

Недостаточное употребление жидкости.

Кроме того, причиной нехватки воды при беременности могут стать частые авиаперелеты по служебным обязанностям. В салоне самолета недостаточная влажность и это может вызвать обезвоживание.

Болезнь, сопровождающаяся температурой, также может стать одной из причин обезвоживания в этот период.

Немаловажную роль играет и возраст беременной женщины. Недаром врачи позднюю беременность относят к категории повышенного риска, так как признаки обезвоживания с возрастом снижаются, и женщина может не чувствовать, что ей недостает воды.

Последствия обезвоживания

Вода важна для нормального функционирования всех органов нашего организма. Достаточное количество воды особенно важно для беременной женщины, потому как это напрямую влияет на развитие плода и функции организма беременной женщины.

Вода при беременности нужна для:

Нормального кровотока и лимфы; Функции мозга; Защиты и регулирования работы всех органов; Регулирования температуры тела; Смазки и ароматизации соединений; Регулирования работы кишечника и мочеполовой системы; Переноса питательных веществ; Удаления отходов из организма.

Когда беременная женщина обезвожена, одна или несколько функций организма не будут работать оптимально.

Когда во время беременности не хватает воды, одной из первых функций, которая затрагивается, является детоксикация, т. е. очищение организма от продуктов метаболизма в организме.

Все функции детоксикации в организме, включая дыхание, потение, мочеиспускание и дефекацию, требуют воды.

Отходы накапливаются в жидкости, которая окружает клетки в организме, препятствуя попаданию питательных веществ в эти клетки и, в конечном счете, к плоду.

Кроме того, если метаболические токсины не удаляются своевременно из клеток и тканей ежедневно, они могут лишать клетки кислорода и даже вызывать клеточные мутации.

В течение первого триместра беременности обезвоживание может привести к рискам, как для будущей матери, так и для ребенка.

Воздействие на мать: Обезвоживание, вызванное утренней тошнотой, может привести к увеличению тошноты, что делает проблему циклической. Когда вы чувствуете тошноту, вам не хочется пить больше воды, но тошнота только усиливается.

Если беременная женщина не принимает достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания, ее, возможно, придется госпитализировать для введения жидкости.

Влияние на ребенка: Недостаточное количество жидкости в организме означает недостаточное снабжение ребенка амниотической жидкостью. Это напрямую повлияет на рост ребенка. Дефицит амниотической жидкости может привести к нарушению положения плода в матке, что в свою очередь – к деформации его рук и ног.

Во время второго и третьего триместров беременности обезвоживание может представлять риск преждевременных родов. Это одна из причин преждевременных сокращений матки.

Обезвоживание — это результат того, что ваше тело теряет воду быстрее, чем вы пополняете ее. Результатом является то, что ваше тело может изо всех сил пытаться выполнять свои обычные функции. Если вы не замените потерю жидкости, вы обезвоживаетесь.

Во время беременности — это особенно опасно. Вода используется для формирования плаценты, которая передает питательные вещества вашему растущему ребенку.

Обезвоживание во время беременности может привести к очень серьезным последствиям и осложнениям, в том числе:

Дефекту нервной трубки Низкой околоплодной жидкости Преждевременным родам Недостаточному количеству выработки грудного молока Врожденным дефектам у ребенка

Признаки обезвоживания во время беременности

Когда организм испытывает нехватку воды, он сигнализирует об этом определенными признаками. Важно распознать такие признаки. Симптомами обезвоживания легкой и умеренной степени включают:

Более серьезная степень обезвоживания может проявляться:

Очень темной мочой; Слабостью; Отсутствием мочи; Сильной жаждой; Раздражительностью и спутанностью сознания; Низким кровяным давлением; Учащенным сердцебиением и дыханием; Запавшими глазами.

Если вы испытываете эти симптомы, пейте воду и больше отдыхайте по мере возможности. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом, который наблюдает ваше беременность.

Обезвоживание может также вызвать кратковременные спазмы в матке. Они длятся не более одной, двух минут. Такие сокращения чаще всего наблюдаются в третьем триместре беременности. Но если организму не хватает воды, они могут наблюдаться и во втором триместре. Возникновение подобных сокращений может быть признаком обезвоживания.

Легкую и в некоторых случаях среднюю степень обезвоживания можно вылечить, употребляя достаточное количество воды. Но при более тяжелой степени требуется немедленная госпитализация и медицинская помощь.

Таким образом, беременная женщина должна знать симптомы обезвоживания и начать пить больше воды, если она начинает испытывать один или несколько симптомов.

Как предотвратить обезвоживание во время беременности

Соблюдая питьевой режим, проблема обезвоживания во время беременности не должна возникнуть. Поэтому лучший способ избежать обезвоживания – это правильное питание и употребление достаточного количества чистой питьевой воды.

Беременная женщина должна выпивать в течение суток по крайней мере не менее 12 стаканов воды.

Если вы испытываете диспепсию, попробуйте пить воду между приемами пищи вместо того, чтобы пить ее во время еды, что может ухудшить нормальную работу желудка.

Если у вас есть утренняя тошнота, которая приводит к рвоте, попробуйте пить много жидкости, когда вы не чувствуете тошноту. В случаях сильной утренней тошноты, которая приводит к сильной рвоте, поговорите со своим врачом на эту тему.

Избегайте кофеина, который может привести к увеличению мочеиспускания. Вода идеальна, но вы также можете пить молоко, натуральные фруктовые соки и есть жидкий суп.

Нужно исключить перегрев и любые действия, которые могут привести к нему и вызвать обезвоживание. Находиться на свежем воздухе хорошо, но нужно избегать длительного нахождения на солнце, особенно в сухую и жаркую погоду.

Любой человек может испытывать обезвоживание. Но беременные женщины подвергаются большему риску. За своим питьевым режимом в этот период особенно нужно следить. Всегда, выходя из дома, нужно не забывать захватить с собой бутылочку чистой воды. И тогда проблема обезвоживания и все неприятные последствия обойдут вас стороной.

Как диагностировать у себя обезвоживание в домашних условиях. Простой тест на обезвоживание в этом видео

Обезвоживание во время беременности.

Обезвоживание возникает, когда из организма выводится больше воды, чем потребляется. Обезвоживание может возникнуть обычно во время беременности и если о нём не заботится должным образом это может привести к серьезным последствиям. Из-за обезвоживания могут произойти истощение, тепловые судороги или тепловой удар. В первые месяцы беременности, обезвоживание может привести к утренней тошноте. Обезвоживание обычно вызывает длительную тошноту, тем самым предотвращая женщину от желания не есть и не пить.

При сильном обезвоживании для женщины может потребоваться капельница. Регидратация может занять день или пару дней, после чего женщина способна вернуть себе нормальное здоровье. Обезвоживание организма может стать поводом для беспокойства если оно происходит в течение первого триместра и в начале второго триместра, потому что у женщины не может быть достаточно околоплодных вод для плода. Это может вызвать ложь для плода, поскольку нет достаточно жидкости для него, чтобы плавать в ней. Это может представлять риск ненормального развития рук и ног у плода.

Если обезвоживание происходит во второй половине второго триместра и в третьем триместре, есть риск преждевременных родовых схваток. Из-за обезвоживания объем крови снижается, и это повышает уровень окситоцина в организме. Окситоцин — это гормон, который стимулирует сокращения матки. Обезвоживание также вызывает повышение температуры тела, которая может вызвать истощение, мышечные судороги и другие симптомы. Беременные женщины обычно как правило, имеют низкий уровень энергии и усталость, вытекающие из обезвоживания и это может ухудшить их общее состояние. Симптомы обезвоживания, как правило, начинаются с повышенной жажды. Из-за снижения артериального давления, также могут появиться головокружение или головные боли. Другие симптомы включают сухость во рту, потрескавшиеся губы, слабость, тошнота, рвота и сухость кожи.

Предотвратить обезвоживание во время беременности очень легко. Для этого должно быть потреблено большое количество воды, как минимум десять пинт воды в день. Если тошнота вызывает обезвоживание, то врач может назначить лекарства, которые могут облегчить тошноту. Домашние средства, такие как запах свежего лимона также поможет облегчить тошноту. Во время беременности, тошнота вызвана чрезмерной чувствительностью к определенным запахам. Добавив пару капель эфирного масла лаванды и каплю мяты в увлажнитель воздуха поможет облегчить реакцию на различные запахи. А потребление жидкости может привести к дальнейшей рвоте, для этого возьмите кубики льда или замороженные фруктовые соки они могут быть очень полезны. Перед приёмом пероральных регидратационных растворов или замена растворов электролитами, желательно проконсультироваться с врачом.

Сухость во рту при беременности

Какие только сюрпризы, не подбрасывает нам организм во время беременности: зверский аппетит, новые гастрономические предпочтения, внезапная слабость и прочее. Однако если эти сюрпризы принимают как должное, во время беременности, то такое явление, как сухость во рту вызывает беспокойство у будущих мам. Давайте разберемся, откуда берется сухость во рту в период беременности, насколько серьезно следует реагировать на это явление и что делать, чтобы избежать ее возникновения.

Из возможных причин возникновения сухости во рту в период беременности, чаще всего выделяют:

нарушение обмена веществ в организме беременной женщины. Такие сбои в организме обусловлены гормональными изменениями, которые влекут за собой нарушения многих процессов, протекающих в организме; сахарный диабет, который также может развиться на фоне гормональных изменений женского организма; прием некоторых лекарств, побочным эффектом которых является сухость во рту; обезвоживание организма во время беременности. Такое обезвоживание может возникнуть вследствие усиленного кровообращения, которое теперь рассчитывается на двоих. Следовательно – потребность в жидкости также увеличивается вдвое.

Если вы довольно часто отмечаете у себя сухость во рту во время беременности, то мы рекомендуем вам обратиться к врачу с этим вопросом и сдать анализ крови на сахар, чтобы исключить диабет. Обязательно уведомите врача, если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты – возможно причина сухости во рту вызвана одним из составных компонентов лекарства. Для решения этой проблемы достаточно просто сменить лекарство и сухость во рту пройдет.

Чтобы не стать жертвой обезвоживания организма, следите за тем, чтобы потребление жидкости в течение дня была согласно норме для беременных женщин. Если вы вообще, по жизни мало употребляете жидкости, то следует научить свой организм пить воду в достаточном количестве. Для этого можно ежечасно ставить напоминание в телефоне о том, что пришло время выпить какое-то количество воды. Данный прием очень эффективен – уже через пару дней напоминаний, вы автоматически будете тянуться за стаканом воды еще до сигнала напоминания.

Ну а в заключение, напомним еще раз, что беременность сама по себе не является причиной появления сухости во рту. Поэтому, если вы слишком часто ощущаете сухость во рту, горький привкус, вязкое слюноотделение – не затягивайте визит к врачу. Только специалист, с полной уверенностью может определить причину возникновения сухости во рту. Берегите себя и будьте здоровы.

По материалам:

Http://chmrst. clan. su/news/deficit_zhidkosti_vo_vremja_beremennosti_ugrozhaet_zhizni_rebenka_obezvozhivanie_beremennost/2014-02-16-91

Http://ekolekar. com/obezvozhivanie-pri-beremennosti. html

Http://margoritka. ru/obezvozhivanie-vo-vremya-beremennosti. html

Http://beremennost. net/sukhost-vo-rtu-pri-beremennosti