×

Третий день температура 38 у ребенка без симптомов 2 года

Содержание:

Температура 38 у ребенка без симптомов простуды — рекомендации доктора Комаровского

Стоит показателю градусника перевалить за отметку 38°С, как тут же реакция родителей сводится к одному — быстренько в постель. Постельный режим еще никогда не наносил вреда здоровью малыша. После этого начинается исследование возможных причин заболевания, которое настигло вашего ребенка. И если видимых дополнительных симптомов болезни нет, вот тут-то и начинаются вопросы у родителей. Нужно понимать, что иногда, незначительный подъем температуры тела вовсе не указывает на простудное заболевание, а является нормальной реакцией организма на внешний раздражитель. Поэтому если вами обнаружена температура 38 без симптомов у ребенка Комаровский всегда советует оставаться спокойными и не паниковать. А что делать родителям, мы расскажем.

Основные причины повышенной температуры у детей без дополнительных симптомов

Каждый ребенок – это индивидуальность, независимо от того сколько ему лет – 1-2 или 10-15. Соответственно каждый по-своему переносит повышение температуры. Некоторые дети совершенно спокойно могут играть и веселиться даже при показателе градусника 39°С. Другие дети становятся вялыми и капризными, даже при температуре 37,5°С. Исходя из этого давать общие рекомендации по поводу того когда сбивать температуру, нельзя.

Но единственное что можно посоветовать родителям, так это сделать все для того чтобы организм мог беспрепятственно терять тепло. Есть два пути:

1. Тепло уходит при испарении пота.

2. Тепло уходит при согревании вдыхаемого воздуха.

Соответственно вышеуказанному, родители должны обеспечить:

• Обильное питье, которое будет провоцировать потоотделение,

• Комфортные условия в комнате – свежий воздух (16-18 градусов и нормальный уровень влажности).

Без этого детскому организму будет трудно справиться с температурой, особенно в том случае, когда она достаточно высокая.

Но вернемся к наиболее распространенным причинам, которые могут вызвать высокую температуру.

1. Перегрев

В первый год после рождения терморегуляция тела еще недостаточно развита. Такой признак может сохраняться и до 4-5 лет у детей. Поэтому, длительное пребывание под солнцем, когда на улице лето, в жарком помещении зимой или же в теплой одежде, могут вызвать у ребенка температуру тела, даже до показателя 38,5°С-39°С.

В этой ситуации ребенка нужно перенести в прохладное, хорошо проветренное помещение и одеть его в легкую одежду из натуральной ткани. Дайте малышу попить. Но следите за тем, чтобы напиток не был холодным. Температура нормалиуется в течение часа.

2. Прорезывание зубов

Если вы заметили у малыша набухание десен, он капризный и обеспокоен, отказывается от еды, при этом температура поднялась до 38°С, то есть высокая вероятность что таким образом его организм реагирует на прорезывания зубов. Облегчить состояние можно специальными обезболивающими гелями. Температура при прорезывании зубов не может длиться больше как 3 дня.

3. Вакцинация

Некоторые дети на вакцинацию реагируют лихорадкой. Температура может подняться до 38,5°С, при этом держаться она будет не больше 3 дней.

4. Вирусная инфекция

Первые симптомы вирусной инфекции – лихорадка. Только на третий день могут присоединиться насморк, кашель, покраснение горла и т. д., что намного лучше прояснит ситуацию. Обязательно вызовите врача! Не занимайтесь самолечением. Помните, что антибиотики при вирусной инфекции противопоказаны!

5. Бактериальная инфекция

При бактериальной инфекции дополнительные симптомы могут присоединиться на 2-3день. Первый симптом заболевания – повышенная температура. Если температура поднимается до 38,5°С, то не стоит ее насильно снижать – пусть организм самостоятельно борется с инфекцией.

Из других причин, которые могут вызвать повышенную температуру без симптомов, можно отметить врожденные пороки сердца, аллергическую реакцию, воспалительные ранки на кожном покрове или на поверхности слизистой.

Доктор Комаровский о повышенной температуре без симптомов простуды

Что делать, когда температура у ребенка без симптомов простуды? Спросим об этом доктора Комаровского.

Довольно таки часто приходится встречаться с такой ситуацией, когда у ребенка температура без симптомов, которые бы могли помочь направить родителей на правильный путь в диагностике.

Естественно, что вызвав врача, с этим заданием можно справиться достаточно быстро. Но, к сожалению, иногда бывают и такие случаи, когда врачи скорой не могут внести никакой определенной ясности или же будут подозревать несколько вариантов.

Что нужно знать родителям?

Если у ребенка внезапно поднялась температура, то чаще всего она указывает на проявление острой инфекции. Инфекции бывают бактериальными и вирусными.

При бактериальной инфекции ребенок почувствует помимо температуры и другие симптомы. Например, никогда ангина не будет развиваться без боли в горле, а аппендицит – без боли внизу живота и т. д.

Вирусной инфекции свойственна повышенная температура. А если других симптомов нет, то почти в каждом 2-ом случае, виновниками такого состояния являются энтеровирусы. Но дело не в том, как называются вирусы, которые вызвали температуру, а то, как должны себя вести родители в этом случае. Главное, не требовать от врача как можно быстрее поставить диагноз, а бдительно выполнять все его рекомендации:

• насильно не кормить,

• обеспечить в комнате свежий воздух и нормальный уровень влажности,

• при проявлении первых симптомов немедленно сообщить врачу.

Но, как поступать, если никакие симптомы проявляться не будут? Ответ один – если никакие симптомы не проявляются, а улучшение состояния малыша не наступает даже по истечению 5 дней, при этом температура тела не нормализуется даже на 7-ой день, то это прямой повод вызывать врача. В этой ситуации врач назначит исследования анализов мочи и крови, на основании которых он может определиться с диагнозом и назначит адекватное лечение, или же отправит малыша в стационар на дополнительное обследование.

Об этом должен знать КАЖДЫЙ! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Ученые разработали уникальное средство, которое помогает восстановить иммунитет и подготовить его к различным атакам вирусов гриппа и даже восстановить его если вы уже болеете. Скоро весна — это то время, когда активность гриппа возрастает по причине нехватки витаминов, а чтобы защитить себя и всю семью, ученые советуют пить Эффективное средство профилактики и защиты от инфекции в воздухе. Чтобы не доводить до осложнений, родители, наученные горьким опытом, для укрепления иммунитета своего ребенка пользуются.

Важно! Бактериальная инфекция почти всегда сопровождает жалобами на дискомфорт в той или иной области. В раннем детском возрасте не исключена вероятность развития инфекции мочевыводящих путей. Поэтому, внимательно следите за цветом мочи и за поведением ребенка во время мочеиспускания. Если лихорадка сопровождается ознобом и бледностью кожи, родители должны немедленно отреагировать на этот симптом и провести клинические анализы мочи и крови.

Повышенная температура без признаков простуды у детей достаточно распространенное явление. Особенно часто такое явление встречается в возрасте от 2 лет, когда дети уже начинают самостоятельно играть в песочнице или на лужайке, особенно в выходные на даче. Не стоит отставлять без внимания такой симптом, а лучше обеспечить ребенку все комфортные условия пребывания. Помните, что температура без симптомов может снизиться через 2-3 дня самостоятельно. И никакого дополнительного лечения не потребуется. Но в любом случае, лучше показать малыша врача, и убедиться в том, что малыш совершено здоров.

Препарат, изготавливаемый по старинному народному рецепту для профилактики ОРВИ и простуды.

Знаменитые капли для профилактики заболеваний и повышения иммунитета.

МОНАСТЫРСКИЙ ЧАЙ ОТ ЛОР ЗАБОЛЕВАНИЙ

Для профилактики и помощи в лечении заболеваний горла и носа по рецепту Схиархимандрита Георгия (Саввы).

Температура у ребенка без симптомов — все возможные причины. Пособие для родителей.

Переползание столбика термометра за отметку 37 градусов у многих мамочек вызывает легкую панику. А уж если температура у малыша 38 и выше, при полном отсутствии каких-либо дополнительных признаков, тут тревоги и переживания родителей зашкаливают.

Иногда легкий жар является вполне нормальной реакцией детского организма на внешние раздражители, но бывают и не столь безобидные ситуации. Поэтому родители должны знать о возможных причинах бессимптомного повышения температуры и уметь принимать правильные решения.

Основные причины температуры без дополнительных симптомов

Первые пять лет терморегуляция у ребенка развита недостаточно. К легкому повышению температурных показателей могут привести банальные причины:

— длительное нахождение малыша в жарком и душном помещении;

— агрессивное летнее солнце;

— чересчур теплая и слишком тесная одежда;

— длительные и чересчур подвижные игры;

— укутывание грудничков и долгое нахождение коляски на солнце.

В данных случаях температура может подняться от 37 до 38,5 градусов. Мамочке следует посадить малыша в тень, снять лишнюю одежду, дать попить и обтереть тельце ребенка прохладной водичкой, комнату нужно хорошо проветрить. Если причиной повышения температуры послужило перегревание, столбик термометра опустится до нормальных цифр в течение часа.

Некоторые дети пугают родителей наличием аномальной температуры из-за прорезывания зубов, хотя по этому поводу мнения докторов расходятся. Тем не менее, если мамочка увидела набухшие покрасневшие десны, а малютка беспокоен и не хочет кушать, одной из причин может быть именно эта. Максимальной отметкой на градуснике может быть 38°C, этот показатель обычно присутствует 2-3 дня. Облегчить состояние страдальца помогут специальные обезболивающие гели, обильное тепло, отмена слишком подвижных игр и, конечно, повышенное внимание и ласка мамы.

Некоторые дети дают лихорадочную реакцию на введение вакцины. Однако в этом случае малыш не испытывает каких-либо дополнительных неприятных ощущений, хотя температура может подняться до 38-38,5 градусов и продержаться 2-3 дня.

4. Наличие вирусной инфекции

В первый день коварный вирус способен проявиться лишь наличием довольно высокой температуры, заставляя маму волноваться и перебирать возможные варианты ее причин. Но на второй-третий день появляются сопутствующие заболеванию симптомы — кашель, насморк, сыпь или покрасневшее горло, которые свидетельствуют именно о вирусной инфекции. Не стоит спешить сбивать температуру медицинскими препаратами, лучше создать комфортные условия для эффективной борьбы с ней детского организма — обеспечить обильное питье, свежий воздух и температуру 20-22 градуса в комнате, покой приболевшего малыша. Влажные обтирания кожи, своевременная смена пропотевшей одежды, внимание и спокойное общение облегчат состояние ребенка. Помните! Антибиотики при вирусной инфекции неэффективны.

К вирусным инфекциям относится и заболевание, которому чаще всего подвержены малыши от 9 до 24 месяцев. Вызывается недуг вирусом герпеса и проявляется лихорадкой, температурой 38,5-40 градусов без наличия других симптомов. Однако уже вскоре появляется пятнисто-папулезная сыпь, возможно увеличение лимфатических узлов — шейных, подчелюстных, затылочных. Все проявления болезни исчезают примерно через 5-6 дней.

После перенесенного ОРВИ, а иногда и самостоятельно, может возникнуть бактериальная инфекция. Она характеризуется рядом признаков, заметить которые в первый день болезни иногда способен только доктор. К заболеваниям, возникающим по этой причине, относятся:

— ангина — налет и гнойнички на миндалинах, боль при глотании, высокая температура. Болеют детки только старше года, чаще всего после двух лет;

— стоматит — отказ от кормления, слюноотделение, повышенная температура, пузырьки и язвочки на слизистой ротовой полости;

— отит — ребенок не кушает, капризничает, хватается за больное ушко, температура повышена;

— фарингит — горлышко у малыша красное, на нем высыпания и язвочки;

— инфекции мочеполовой системы — довольно часто встречаются у деток до трех лет. Иногда к повышенной температуре присоединяются не очень приятные признаки — боль при мочеиспускании и его учащение. Для уточнения диагноза потребуется сделать лабораторное исследование мочи.

Из других возможных причин повышения температуры у детей, при отсутствии других симптомов, следует отметить врожденные пороки сердца, воспаленные ранки на коже или слизистых, аллергические реакции.

Что делать маме если у ребенка температура без симптомов

Любое повышение температуры — это признак борьбы детского организма с непрошеными инфекциями или неблагоприятными внешними воздействиями. Не стоит паниковать и сразу же давать жаропонижающее. Прежде всего, необходимо измерить температуру, не полагаясь на тактильные ощущения. Если малыш не имеет врожденных аномалий или хронических заболеваний, мамины действия следующие:

— при температуре 37-37,5 градусов медикаментозного воздействия не требуется, организм пытается справиться с возникшей проблемой самостоятельно;

— если показания термометра находятся в диапазоне 37,5 — 38,5 градусов, от мамы требуется лишь физическое вмешательство — влажное обтирание ребенка, проветривание комнаты, обеспечение обильного теплого питья;

— температура 38,5 градусов и выше требует жаропонижающих препаратов. Чаще всего деткам дают панадол, нурофен и другие препараты. Каждая мама должна быть готова к подобной ситуации и, после предварительной консультации с доктором, иметь в аптечке нужное средство.

Если температура быстро падает после приема жаропонижающего средства, но вскоре опять поднимается да прежнего уровня, это может свидетельствовать о наличии вирусной инфекции — кори, ветрянки, краснухи. В таких случаях следует пригласить врача на дом.

Повышенная температура без симптомов — когда обращаться к доктору

В случае сохранения повышенной температуры на четвертый-пятый день, необходимо показать ребенка педиатру. Симптом может свидетельствовать о наличии очага воспаления или бактериальной инфекции. Анализы крови и мочи помогут доктору прояснить картину и назначить эффективное лечение. Но бывают ситуации, когда помощь специалиста требуется немедленно. Звоните в службу скорой помощи, если у малыша:

— резкая бледность и вялость;

— повышение температуры на фоне приема жаропонижающих средств;

Будьте внимательны к малышу, не оставляйте его без присмотра, если при повышенной температуре отсутствуют явные признаки какого-либо заболевания. Мамина задача — помочь ребенку справиться с непривычным состоянием и выяснить его причину.

Субфебрильная температура — что это значит

Иногда карапуз чувствует себя вполне комфортно, не предъявляет никаких жалоб, и лишь случайное измерение температуры обнаруживает ее повышение в пределах 37-38 градусов. Такое состояние может продолжаться в течение целого месяца, и определяется докторами, как субфебрильная температура. Кажущееся внешнее благополучие может быть обманчивым, так как длительное повышение температуры сигнализирует о проблемах в детском организме, протекающих скрыто. Заболеваний, характеризующихся подобным образом, немало — анемия и глистная инвазия, аллергия и диабет, болезни мозга и различные скрытые инфекции. Обнаружить их помогут специальные диагностические исследования и анализы.

Учитывая постоянный стресс, который испытывает хрупкий детский организм под воздействием постоянно повышенной температуры, затягивать визит к доктору не стоит. Вполне возможно, понадобится консультация таких специалистов, как эндокринолог, невропатолог, отоларинголог, иммунолог. Лишь тщательно обследовав малыша, можно будет правильно поставить диагноз и назначить необходимое лечение. Причиной субфебрильной температуры могут быть снижение иммунитета, нарушение терморегуляции, инфекционные и воспалительные процессы.

Если диагностика исключит наличие скрытых инфекций, следует уделить внимание повышению защитных сил детского организма. Закаливание, длительные прогулки на свежем воздухе, полноценное питание, крепкий здоровый сон — все эти меры повысят иммунитет и позволят вернуться к нормальным показаниям термометра.

Температура без симптомов у грудного ребенка

Новорожденные крохи не имеют четко налаженной системы терморегуляции, поэтому температура 37-37,5 градусов у малюток не должна вызывать опасение. Конечно, в том случае, если малыш с аппетитом кушает, крепко спит и не капризничает. При повышении температуры не стоит прибегать к использованию медикаментов, лучше обратиться за советом к доктору. Чтобы избежать перегрева, не нужно кутать малыша и пренебрегать проветриванием помещения.

Доктор Комаровский о температуре без симптомов

Доктор, которому доверяет подавляющее большинство молодых мамочек, считает, что летом основной причиной повышения температуры без сопутствующих симптомов является банальный перегрев, а в холодное время года — вирусные инфекции. Обычно половина родителей в подобных случаях немедленно обращается у врачу, остальные — предпочитают немного подождать, наблюдая за малышом. Если мама берет в советчики доктора, то в борьбе за здоровье ребенка их уже двое, что всегда надежнее и лучше. В случае выжидания появления определенных признаков, нужно помнить о причинах, по которым обращение в медицинское учреждение становится обязательным:

1. На третий день после повышения температуры улучшение не наблюдается, то есть столбик термометра не опустился даже на несколько делений.

2. На пятый день все еще держится температура, тогда как она уже должна стать нормальной.

Бороться с недугом нужно начинать не с сиропов, понижающих жар, а с увлажнения комнаты, регулярного проветривания и обильного питья. То есть необходимо создать максимально комфортные условия для того, чтобы организм малыша мог бороться с болезнью.

Причины повышения температуры доктор Комаровский разделяет на:

— вирусные инфекции, которые проходят самостоятельно. Отличительная черта — яркая розовая кожа;

— бактериальные инфекции — сопровождается определенными симптомами, которые могут дать о себе знать не сразу, — сыпью, поносом, болью в горле или ухе. Кожный покров обычно бледный, а малыш вялый и безразличный. Это почти стопроцентное подтверждение диагноза, вследствие выделения бактериями токсинов. В этих случаях доктора применяют лечение антибиотиками, которые помогают эффективно справиться с возникшей проблемой.

Евгений Комаровский считает, что простое повышение температуры зачастую не представляет особой угрозы, но, чтобы не ругать себя в последствии за нерасторопность, лучше все же посоветоваться с врачом.

Если вам понравилась статья поделитесь ею с друзьями или оставьте комментарий:

Высокая температура у двухлетнего ребенка

Показатели термометрии принято делить на такие группы:

    высокая температура тела (гипертермия) — выше 38 градусов Цельсия (при измерении в подмышечной впадине); повышенная, или субфебрильная — 37-37,9 градусов; нормальная — 36,2-36,9 градусов, усредненное всем известное значение — 36,6 С, однако индивидуальная норма может отличаться от него; пониженная — от 35,5 градусов; низкая (гипотермия) — менее 35,5 градусов Цельсия.

Считается, что грудные дети в норме имеют более высокую температуру тела, чем взрослые.

Нормальными для них считаются значения в диапазоне от 36,6 до 37,4 градусов Цельсия, при условии, что ребенок хорошо себя чувствует, имеет нормальный аппетит и сон. Показатели, превышающие 37,5 С должна насторожить, и послужить поводом обратиться за медицинской консультацией.

Особенности терморегуляции в 2 года

К двухлетнему возрасту у человека терморегуляция приближается к взрослой. Запасы бурой жировой ткани к этому моменту исчезают, зато формируется слой белой подкожной жировой клетчатки. Этот слой играет большую роль в изоляции тепла — 2х летний ребенок уже не так легко охлаждается, как младенец. На коже уже достаточно высокое количество потовых желез, и при повышении температуры тела они активируются, охлаждая поверхность тела.

Таким образом, в возрасте 2 лет человек уже может самостоятельно поддерживать нормальную температуру тела в различных условиях. Повлиять на нее могут только достаточно сильные факторы — внедрение патогенного микроорганизма, длительное пребывание на жаре или холоде (переохлаждение, тепловой удар) и т. п..

Причины гипертермии у детей

Температура тела регулируется нервной и эндокринной (гормональной) системами. Они, в свою очередь, реагируют на сигналы клеток-рецепторов. Обычно стимулом к повышению температуры тела является потенциально опасная ситуация.

Если температура тела повышена, иммунные клетки работают активнее — таким образом, ее повышение играет защитную роль.

У ребенка в 2 года температура может подняться выше 37-38 градус по таким причинам:

ОРВИ, т. е. острая респираторная инфекция — одна из наиболее распространенных причин гипертермии у детей. Обычно ОРВИ наблюдают после переохлаждения и контакта с простуженными людьми. Вирусная инфекция сопровождается знакомыми каждому симптомами — покраснением горла, насморком, кашлем. При очень высоких показателях термометрии у ребенка могут начаться проблемы с пищеварением (рвота и понос, отказ от пищи). Вирусные инфекции крови, например, вызываемые вирусами семейства Герпесвирусы (герпес 1,2, 6 типа, вирус Эпштейна-Барр) зачастую не имеют яркого проявления. У одних людей они вызывают сыпь, у других — температуру 38 С без других симптомов. Ребенка в 2 года с вирусом герпеса нужно обязательно лечить, так как некоторые их них после долгих лет бессимптомного течения могут вызвать серьезные нарушения здоровья. Чтобы выявить такие вирусы, достаточно сдать анализ крови в диагностической лаборатории. Бактериальная инфекция практически всегда сопровождается лихорадкой. Бактерии вызывают отит, пневмонию, гайморит и другие опасные заболевания. Что делать, если у ребенка в 2 года температура 39 С, и вы подозреваете острую бактериальную инфекцию? Ответ однозначный — вызвать врача. Просто сбивать такую температуру опасно, ведь жаропонижающие не влияют на саму причину гипертермии — бактериальный очаг. Для борьбы с бактериями требуются антибиотики, адекватно назначить которые может только врач. Кишечные инфекции также провоцируют гипертермию. При этом наблюдаются симптомы расстройства пищеварения — тошнота, рвота, диарея, плохой аппетит, вялость и капризность ребенка. Кишечные инфекции угрожают обезвоживанием организма, особенно если сопровождаются гипертермией. Побеспокойтесь о том, чтобы больной пил много воды, часто и небольшими дозами. Кишечные инфекции в детском возрасте смертельно опасны и требуют госпитализации. Нарушения работы эндокринной системы могут отражаться на теплопродукции. Особенно на показатели температуры влияет активность гормонов щитовидной железы и некоторые половые гормоны. Пример заболевания щитовидной железы, сопровождающегося гипертермией — тиреотоксикоз, или гипертиреоз. Чаще всего гормональные нарушения вызывают небольшой сдвиг показаний термометра — на 0,5-1 градус вверх или вниз.

Очевидно, что причины гипертермии довольно разнообразны. Для определения заболевания, которое вызвало ее, необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы, а также проанализировать предшествующие болезни события (например, употребление необычной еды, переохлаждение и тому подобное).

Нужно ли сбивать температуру?

Известно, что в организме вырабатывается максимальное количество иммунных молекул при показателях термометрии около 38 градусов в подмышечной впадине. Исходя из этого, сбивать бесконтрольно температуру тела нельзя — это только навредит.

Педиатры рекомендуют сбивать температуру тела выше 38,5 градусов у здоровых, развитых по возрасту детей. Однако некоторые факторы сдвигают эту границу до 38 градусов.

Сбивать температуру при показаниях от 38 С нужно, если:

    ребенок младше 3 месяцев; он тяжело переносит лихорадку; кожа больного приобрела бледный цвет, сухая (указывает на белую лихорадку — опасное для жизни состояние, связанное со спазмом периферических сосудов кожи); у ребенка имеются болезни сердечно-сосудистой или нервной системы; он склонен к судорогам.

Во всех остальных случаях организм нормально справляется с жаром (до 39 градусов) самостоятельно.

Какие жаропонижающие рекомендованы детям?

Если возникла необходимость унять лихорадку, внимательно отнеситесь к выбору жаропонижающих. В аптеках можно найти множество препаратов, выпускаемых под различными названиями и в разной форме — сиропы, таблетки, ректальные свечи.

Несмотря на внешнее разнообразие, большинство препаратов в качестве активного вещества содержат одинаковые компоненты. Наиболее распространенные — анальгин, аспирин, ибупрофен и парацетамол.

В детском возрасте предпочтительно использовать парацетамол.

Однако он не всегда справляется с сильной лихорадкой. В таком случае рекомендуют ибупрофен. Быстрее всего действую жаропонижающие сиропы, но они и действуют не долго. Для младенцев больше подходят свечи — они не раздражают ЖКТ. Также к ректальным жаропонижающим стоит прибегать при пищевом отравлении.

Анальгин и аспирин имеют множество побочных эффектов и противопоказаний, особенно в грудном возрасте. В большинстве стран мира препараты на основе этих веществ запрещены. В то же время, анальгин является очень сильным жаропонижающим, и его иногда рекомендуют при очень сильной гипертермии, которая не поддается другим препаратам. В любом случае, прибегать к его использованию стоит только под контролем врача.

Источники:

Http://temperatyra. ru/sovety/temperatura-rebenka-38-bez-simptomov-doktor-komarovskij. html

Http://zhenskoe-mnenie. ru/themes/maternity/the-temperature-in-a-child-without-symptoms-all-possible-reasons-a-handbook-for-parents/

Http://prostudnik. ru/proyavleniya/temperatura/u-rebenka-2-let. html

Яндекс.Метрика