Расширение сосудов головного мозга

Каждый человек стареет со временем – процесс этот естественный и вместе с тем неизбежный. Возрастные изменения ощущаются все сильнее год от года и чаще всего направлены они не в лучшую сторону. Взять хотя бы сердечно-сосудистую систему, которая дает о себе знать чаще всего: проблемы с сердцем, сужение и затруднение проходимости сосудов – вот далеко не полный список.

Одним из следствий упомянутых процессов становится повышенная уязвимость человека к болезням. Особенно это характерно для атеросклероза и артериальной гипертензии. Из-за разрушения мелких сосудов в организме нарушается микроциркуляция крови. Как следствие – атеросклероз.

Чтобы избежать некоторых, если даже не всех, осложнений, можно заранее принять комплекс превентивных мер, которые послужат профилактикой указанных заболеваний. Одной из таких мер и является расширение сосудов головного мозга.

Симптомы заболевания

Прежде чем бросаться в омут с головой, следует понаблюдать, требуется ли подобная профилактика вообще. Статистика последних лет безжалостна – она явственно показывает, насколько же на самом деле опасно сужение сосудов. Кроме того, в последние годы, это заболевание все больше «молодеет» — если раньше им болели лишь люди преклонных лет, то сегодня оно проявляется и у молодежи. Причина проста: неблагоприятная экологическая ситуация в крупных городах и вредные привычки.

Чаще всего недуг проявляется достаточно ярко – заметить его симптомы очень легко. В первую очередь потому, что страдать от них больному приходится буквально ежедневно.

Среди основных признаков сужения сосудов следует выделить:

повышенная утомляемость; систематические головные боли; снижение работоспособности; шум в ушах; проблемы с памятью; частые обмороки; головокружение.

Не стоит ждать появления всех упомянутых симптомов – даже несколько из этого списка уже должны стать причиной скорейшего визита к врачу

Помните: последствия болезни могут проявиться в виде инсульта или инфаркта. Для пожилых людей есть и другая опасность: на фоне заболевания у них может активно развиться старческое слабоумие.

К потреблению горячительных напитков следует вообще отнестись максимально внимательно. Они обладают свойством на короткое время обеспечивать расширение вен, но впоследствии эффект быстро пропадает, сосуды резко и достаточно болезненно сужаются.

Механизм возникновения заболевания

Основной причиной возникновения атеросклероза является отложение холестерина на стенках артерий и вен, питающих мозг кровью. Как следствие – просвет между стенками сужается, пропускная способность падает, уменьшается кровоток. Головной мозг перестает получать достаточное количество полезных веществ. Как следствие – описанные чуть выше симптомы. Отдельно следует упомянуть, что холестериновые бляшки имеют свойство притягивать к себе тромбоциты, которые ответственны за свертываемость крови. В отдельных случаях это может обернуться полным перекрытием сосуда.

Основные причины заболевания

Сужение сосудов головного мозга – заболевание достаточно распространенное и причин ему множество. Даже если оставить в стороне врожденные патологии и всевозможные инфекции, то имеются у проблем и факторы риска, обусловленные самим современным ритмом жизни. В их числе отсутствие полноценного отдыха, регулярный стресс, условия профессиональной деятельности. Среди основных причин в данной категории следует выделить следующие:

Частые повышенные нагрузки, физические или умственные; Постоянное переутомление на работе; Нервные переживания; Невысокая активность образа жизни, что приводит к увеличению застойных процессов в организме; Вредные привычки, включая алкоголь и никотин; Несбалансированное питание. Обильное потребление высококалорийной, жирной и жареной пищи на фоне снижения потребления овощей и фруктов, лишение организма полезных микроэлементов.

Особо в данной категории следует отметить пиво – оно также создает и гормональный дисбаланс, вследствие чего становится нарушение обмена веществ и риск ожирения

Основные методы расширения сосудов

Главное, что надо знать о лечении данного заболевания – оно будет долгим. Многим приходится жить с атеросклерозом годами, если и не всю жизнь. Самим недугом занимается не один врач, а сразу несколько специалистов, работающих в тандеме. Именно поэтому самолечение чаще всего не дает никакого результата – здесь требуется квалифицированная врачебная помощь. Однако есть и ряд методик, которые гарантированно дадут положительный результат и при этом поднимут общий тонус организма.

Гимнастика

Одним из средств борьбы с сужением вен головного мозга является гимнастика. Она поможет улучшить циркуляцию крови и укрепить стенки сосудов. Основной упор здесь стоит сделать на упражнения, стимулирующих приток крови к мозгу, то есть связанных с наклонами головы. Среди основных стоит вспомнить стойки на локтях и лопатках, на голове, упражнение «березка», знакомое многим еще со школьной скамьи. Не стоит забывать и про вращение туловищем и наклоны в сторону.

Правильное дыхание

Качественное дыхание равно важно как для больного, так и здорового человека. Если вы подолгу проводите время в одном помещении, постарайтесь, чтобы оно хорошо проветривалось. Если же это по каким-то причинам не удается сделать, на помощь придут пешие прогулки. Достаточно хотя бы отказаться от маршруток и добираться до дома пешком. Здесь, правда, есть один важный нюанс: сегодня в городах далеко не всегда достаточно благоприятная экология, так что периодически стоит выбираться в лес и на природу или хотя бы просто в загородную местность.

Очень важна при лечении сосудов и вен головного мозга правильная диета. Стоит по возможности ограничить высококалорийную пищу, предпочитая ей морепродукты, фрукты, овощи и прочие продукты, известные своей полезностью. С их помощью можно разнообразить меню множеством блюд, среди которых стоит выделить хотя бы овсяную кашу с клубникой, которая не только укрепит кровеносную систему, но и поможет вывести из организма излишний холестерин.

Из напитков следует выделить белое и красное вино, которые также замечательно справляются с задачей, но лишь с оговорками. Прежде всего речь идет об объеме потребления – максимум 100-150 грамм. Лучше всего чередовать потребление белого и красного вина в различные дни.

Народная медицина

Имеются для расширения сосудов головного мозга и средства народной медицины. Рецептов множество, но особенного внимания заслуживают следующие составы:

Кора и листья лещины. Высушенные и измельченные их заваривают в виде чая. Дозировка – чайная ложка на стакан кипятка. Один стакан семян укропа и две столовых ложки корня валерианы смешивают с парой стаканов меда. Смесь заливается полутора литрами кипятка, после чего настаивают сутки. Прием настоя следует вести до еды примерно за 30 минут. Дозировка – столовая ложка. Принимать следует до полного использования настойки. 250-300 грамм чеснока следует измельчить и залить спиртом в том же количестве. Смесь следует настаивать от 10 дней. По завершении процесса смесь процеживается. Дозировка приема – по несколько капель, постепенно уменьшая объем. Плоды боярышника. Столовую ложку цветка или 20 грамм плодов следует залить стаканом кипятка. Настаивать следует 45-55 минут. Способ употребления – по столовой ложке за 30 минут до еды. В качестве альтернативы можно использовать настойку боярышника, продающуюся в аптеке. Можно приготовить ее и самому – для этого нужно настаивать свежесобранные ягоды или свежесобранные цветы на водке. Метод употребления – по 10 капель в чай. Сосновый настой. Пожалуй, лучшее народное средств. Для него следует выбирать молодые побеги, которые появляются из почек в начале лета или самом конце весны. Основным ингредиентом является полученный из них мед. В среднем для отвара требуется до 70 веточек длиной порядка 10 см. Их следует отваривать до того, как они размякнут. Вода со временем станет выкипать, так что ее потребуется доливать. Для улучшения вкуса в горячий отвар добавляют сахар (порядка 1 кг) и измельченный с цедрой лимон. На завершающем этапе смесь варят еще 5 минут, после чего заливают полученный настой в баночки. Дозировка – не более столовой ложки, периодичность приема – раз в сутки. Клевер. Еще одно отличное средство борьбы именно с первыми признаками атеросклероза. Используется спиртовая настойка, которая готовится следующим образом: заполняем емкость цветущими головками, после чего заливаем их водкой. Настаивать следует 2 недели, а принимать – точно так же, как и настойку боярышника. Особенно хороший результат дает чай из цветков, который принимается вместо обычного.

Мед – отличное средство народной медицины, но применять следует его с осторожностью, он может вызвать аллергические реакции

Медикаментозное лечение

Лечение медицинскими препаратами часто длится очень долго, а в отдельных случаях требуется проводить поддерживающую терапию и вовсе пожизненно. Лечение снимает не только симптомы, но еще и устраняет первопричину болезни. Именно в зависимости от последней врач и подбирает курс. В целом же можно быть уверенным, что в результате больному будут выписаны следующие медикаменты:

Статины, которые снизят уровень холестерина и очистят вены. Чаще всего в эту категорию попадают симвастатины Акталипид и Вазилип, а также ловостатины Мевакос и Мефакор; Сосудорасширяющие препараты – Актовегин и прочие. Призваны улучшить кровоток методом расширения просвета сосуда; Спазмолитики. Используются при шейном остеохондрозе; Фибраты для снижения холестерина в крови. Ограничены по употреблению, так как их нельзя сочетать со статиновыми медикаментами. Конкретный медикамент назначают в зависимости от типа атеросклероза.

Что касается случаев сужения, вызванных гипертонией, врачи назначают комплексное лечение, призванное нормализовать артериальное давление.

Медикаментозные способы расширения сосудов наиболее действенны!

Отдельно стоит упомянуть, что вкупе с вышеперечисленным также используются и средства для снятия симптоматики: обезболивающие, транквилизаторы и антидепрессанты. Не обойдется дело и без общеукрепляющих средств: инъекции витаминов А, С, Е и селена, витаминные комплексы, а также насыщение организма йодом.

Лечение хирургическими методами

На последних этапах атеросклероза упомянутые методы расширения сосудов оказываются неэффективны. В таком случае врачам приходится прибегать к хирургическому вмешательству. В качестве основного метода используется каротидная эндартерэктомия. Она заключается в рассечении сосуда и удаления бляшек. После завершения процедуры поток полностью восстанавливается. Проводится вмешательство под местной анестезией, реабилитационного периода не требуется.

Другим вариантом является ангиопластика, то есть пробитие отверстия в закупоренном сосуде при помощи катетера. В отдельных случаях требуется фиксация при помощи стента – специального каркаса, выполненного из металлических нитей. Данный способ является менее травматичным и более мягким.

Самолечение может явиться причиной усугубления болезни!

Вредные советы

Обсудив различные методы лечения стоит упомянуть и то, что делать нельзя категорически. Так уж повелось, что вместо горького лекарства человек всегда готов заняться самолечением и назначить себе препарат поприятнее и повкуснее. Как следствие – вместо того чтобы вылечиться, мы наносим еще больший ущерб организму.

Лучшим примером в данной ситуации станет сужение сосудов из-за перемерзания (например, из-за холодной погоды). Считается, что хорошим решением в данном случае станут алкогольные напитки, но все сегодня знают, что проблему ими не решить. Так и в случае приступа головной боли – люди советуют выпить немного коньяка. Да, он расширит сосуды, но лишь на краткое время, а впоследствии боль лишь усилится. Панацеей он точно не станет. То же самое относится и к кофе.

Травы для расширения сосудов головного мозга (список и описание)

Каждый человек со временем стареет, причем изменения в организме направлены не в лучшую сторону. Негативное влияние проявляется на состоянии сердечно-сосудистой системы. Сердце начинает часто беспокоить, а сосуды становятся слишком тонкими и теряют оптимальную проходимость.

Под влиянием подобных изменений появляется риск развития артериальной гипертензии, атеросклероза, причем циркуляция крови нарушается из-за разрушения мелких сосудов. Для того, чтобы избежать нежелательных проблем с состоянием здоровья, нужно понимать, чем в действительности грозит сужение сосудов, какие народные средства могут быть эффективными.

Симптоматика сужения сосудов

Современная статистика позволяет понять, насколько опасным процессом является сужение сосудов. На состоянии здоровья негативно сказывается качество потребляемой еды в сочетании с алкоголем, сигаретами. Не менее опасной становится экологическая ситуация, которая оставляет желать лучшего.

Сужение сосудов обладает яркой симптоматикой, которые проявляются практически ежедневно.

Регулярные головные боли, способные проявляться даже на ранней стадии заболевания. Головокружения. Синдром хронической усталости. Снижение работоспособности. Провалы в памяти. Шум в ушах.

Вышеперечисленные симптомы должны вызвать настороженность, ведь они являются прямым показателем необходимости активных действий для улучшения ситуации и повышенной заботы о состоянии здоровья.

Почему происходит сужение сосудов?

Некоторые причины уже были отмечены, но в действительности негативных факторов оказывается гораздо больше. Итак, почему люди вынуждены часто сталкиваться с сужением сосудов?

Постоянные переутомления под влиянием работы. Повышенные умственные, а также физические нагрузки. Малоподвижный образ жизни, приводящий к развитию застойных процессов. Частые нервные переживания. Отсутствие сбалансированного питания: недостаток овощей и фруктов, продуктов с витаминами и полезными микроэлементами, обилие калорийной, жирной, жареной пищи. Вредные привычки: курение, алкоголизм. Крепкие горячительные напитки способны негативно сказаться на состоянии сосудов, которые должны вначале расшириться, после чего – резко и болезненно сузиться.

Вышеперечисленные факторы могут быть крайне опасными для состояния здоровья человека, который вынужден сталкиваться с сужением сосудов и подвергать организм излишним проблемам, отклонениям в функционировании органов, а также их систем.

Какие народные средства и травы могут быть эффективными?

Народная медицина предлагает разнообразные растения, которые позволяют расширить сосуды до оптимального состояния, благодаря чему возможностей для поддержания хорошего состояния здоровья становится больше.

Чесночное масло представляет собой универсальное средство высокого уровня эффективности. Головку чеснока рекомендуется размять в кашицу, после чего – залить нерафинированным растительным маслом. В холодильнике средство нужно настаивать в течение 24 часов. После этого трижды в день перед трапезой рекомендуется выпивать чайную ложку чесночного масла, смешанную с лимонным соком. Благоприятный результат будет ярко проявлен через три месяца. Боярышник – один из самых эффективных народных средств, позволяющих укреплять сосуды организма и устранять их спазм. Двадцать грамм плодов боярышника рекомендуется залить 200 граммами кипяченой воды, после чего – проварить в течение пяти минут. Затем средство нужно процедить. Схема употребления: одна столовая ложка до еды. Валериана способствует успокоению, устранения спазма сосудов. Для приготовления лечебного средства рекомендуется взять десять грамм сухих корней валерианы и двести грамм кипяченой воды. После этого средство нужно кипятить на водной бане около получаса, а затем – настаивать в течение двух часов. Настой нужно процедить и хранить в холодильнике. Средство желательно принимать по столовой ложке трижды – четырежды в день. Эффективными являются травяные сборы, приготовленные с использованием пустырника, омелы, иван-чая, тысячелистника, сушеницы. Лещина также может быть эффективной. Для этого нужно использовать сухую кору и листья лещины с тщательным измельчением. Двадцать грамм натурального сырья нужно залить кипяченой водой, после чего – настаивать один час. Настой желательно принимать по столовой ложке от трех до четырех раз в день. Для очищения сосудов мозга желательно использовать Березовые почки, Зверобой, Бессмертник, Цветки ромашки аптечной, Тысячелистник. Все вышеперечисленные компоненты нужно смешать по сто грамм. Столовая ложка сбора заливается двумя стаканами кипяченой воды, настаивается 30 минут. Средство желательно принимать каждый день дважды: утром, вечером. Лечебный курс можно проводить только раз в 2 – 3 года.

Народная медицина способствует успешному улучшению состояния сосудов организма, благодаря чему гарантируется хорошее здоровье у человека.

Чем можно расширить сосуды головного мозга?

Физическая работоспособность, интеллектуальные способности, стабильное эмоциональное состояние человека имеет прямую зависимость от состояния сосудов, которые участвуют кровоснабжении головного мозга.

Если сосуды в норме, то они эластичны, имеют определенный необходимый диаметр и обеспечивают беспрепятственную подачу крови для снабжения всех участков головного мозга важными для функционирования элементами и кислородом.

Однако далеко не все люди могут похвастаться здоровыми сосудами, поэтому многих интересует ответ на такой вопрос: как расширить сосуды головного мозга в домашних условиях?

Особенности заболевания

Засорение сосудов происходит из-за холестериновых бляшек, которые образуются на стенках артерий, питающих мозг человека кровью.

Пространство между стенками сосудов уменьшается, пропускная способность падает. Мозг получает все меньше и меньше крови, кислорода и питательных веществ, необходимых для его работы.

Появление атеросклеротических бляшек провоцирует патологическое состояние сосудов в шейном отделе и в мозге. При повышенном содержании холестерина в крови стенки сосудов изнашиваются, образуются микротрещины. В трещинках и появляются бляшки.

Атеросклеротические бляшки притягивают к себе тромбоциты, необходимые для свертывания крови. В результате появляется тромб, уменьшающий еще больше просвет в сосудах. В некоторых случаях тромб становится настолько большим, что полость сосуда полностью перекрывается.

Если давление нормальное, а сосуды сужены, ткани мозга получают недостаточное количество питательных веществ и кислорода. Чтобы компенсировать этот недостаток, сердце начинает работать интенсивнее.

В результате начинает повышаться артериальное давление, а сосуды испытывают большие, чем необходимо, нагрузки.

Постоянные спазмы сосудов – это причина для развития разных заболеваний: головных болей, сердечной недостаточности, повышенного артериального давления, инсульта и инфаркта.

Особенно опасно поражение сосудов головного мозга, поскольку суженные сосуды ухудшают качество его работы, приводят к нарушениям внимания, памяти, снижают работоспособность и так далее.

Причины сужения сосудов

Причины сужения сосудов очень разнообразны. Они зависят от вида сосуда, внутренних и внешних факторов, продолжительности их воздействия.

Внутренние

К внутренним факторам сужения сосудов относятся:

атеросклеротическое повреждение стенки сосуда; воспалительные процессы — отечность стенок сосудов ухудшает проходимость крови; врожденная патология; эндартериит; тромбоз и эмболия; нарушения обмена веществ; при сахарном диабете, ожирении, тиреотоксикозе.

Артерии имеют мышечный слой, поэтому часто реагируют спазмами на неблагоприятные факторы. При спазме небольшие артерии сжимаются временно, но, если спазмы частые, тогда сосуды теряют способность расслабляться.

Способствующие факторы:

курение; употребление алкоголя; стрессовые ситуации; переохлаждение; развитие вегетососудистой дистонии; начальные стадии ишемической и гипертонической болезни; обморожения конечностей; синдром Рейно.

Длительное сужение сосудов наблюдается в результате механического сдавления:

тяжелые травмы; рост опухоли недалеко от кровеносных сосудов; давящее действие костной ткани; длительное неправильное использование жгута для того, чтобы остановить кровотечение.

Признаки хронической формы обычно развиваются постепенно, поэтому человек успевает привыкнуть к их появлению, приспосабливается к болезни, а значит и не уделяет необходимого внимания лечению.

У хронического сужения сосудов есть три стадии развития, а без соответствующего лечения они могут развиваться несколько лет.

Первая стадия

Для данной стадии характерными являются такие симптомы:

частая смена настроения, раздражительность; малозаметное снижение работоспособности и концентрации внимания; быстрая утомляемость; периодические головные боли.

Вторая стадия

Признаки болезни нарастают. К ранее приведенным присоединяется шум в ушах. Также отмечается ухудшение памяти, длительные мигрени, снижение концентрации внимания, иногда — кратковременные обмороки.

Третья стадия

Замечается появление нарушений координации движений. Появляются симптомы слабоумия, в некоторых случаях могут возникнуть неконтролируемые акты мочеиспускания и дефекации.

На этой стадии болезни человек утрачивает свою трудоспособность, он не контролирует действия и поэтому нуждается в помощи родственников. Часто нарушение кровообращения чревато развитием полной обездвиженности.

Диагностика

Диагностирование заболевания состоит из нескольких взаимодополняющих форм обследования.

Постановку диагноза начинает невролог с осмотра больного. Доктор обращает внимание на присутствие неврологической симптоматики, выявляет степень умственной деятельности, проверяет рефлексы. Если говорить о последних стадиях заболевания, то в таком случае необходимо провести беседу с родственниками больного, оценить поведение пациента в домашней обстановке. Инструментальные методы обследования — проведение компьютерной томографии, ЭКГ. Важным этапом можно назвать проведение допплерографии, благодаря которой можно выяснить диаметр сосудов, скорость кровотока.

Компьютерная ангиография помогает получить наиболее точную картину состояния сосудов, наличие тромбов, атеросклеротических бляшек, аневризм.

Роль питания

Правильное питание — это один из основных факторов расширения сосудов в домашних условиях. Однако без неукоснительного соблюдения ряда правил не получится достичь желаемого успеха.

От вас потребуется соблюдать следующие рекомендации:

Уменьшите в своем рационе количество животных жиров. Откажитесь от сливочного масла, колбас, свинины, баранины, жирных сыров. Выбирайте кисломолочные продукты с наименьшим количеством жиров. Не стоит совсем отказываться от мяса, но отдавайте свое предпочтение индюшатине, нежирной телятине, курице. Включите в ежедневный рацион рыбу. Ее преимущества в том, что она не просто не вызывает образование «плохого» холестерина, который формирует бляшки, но напротив — снижает в крови его количество и «чистит» кровеносную систему. Вы можете варить, тушить, мариновать, запекать рыбу. Не рекомендуется ее жарить, употреблять в виде пресервов и консервов. Свежие овощи, фрукты, зелень и листовые салаты также должны быть в ежедневном рационе, независимо от времени года. Специалисты рекомендуют съедать в день не меньше 5 порций, причем вес каждой должен быть примерно 200 грамм. Что выпить, чтобы расширить сосуды головного мозга? Несмотря на распространенное мнение о пользе алкоголя для расширения сосудов, на самом деле это не так. Алкоголь лучше всего исключить из рациона. Действительно, он быстро расширяет сосуды, однако такой эффект кратковременный, после этого они сужаются ещё сильнее.

Разрешается использовать коньяк как сосудорасширяющее средство, но только лишь в исключительных случаях, например, при переохлаждении и сильном стрессе, да и то — не больше 40-50 миллиграмм.

Тщательное применение таких простых советов позволит вам понизить скорость зарастания сосудов. Помимо этого будет очень полезным использовать проверенные методы народной медицины.

Народные методы

Как расширить сосуды головного мозга народными средствами? Народная медицина, которая основана на целебных свойствах различных растений, насчитывает у себя десятки способов, которые помогут в кратчайшие сроки расширить сосуды.

Давайте подробнее рассмотрим наиболее распространенные из них:

Чесночное масло — одно из самых действенных и универсальных средств. Для этого разомните в кашицу или мелко порежьте одну головку чеснока и поместите в стеклянную банку. Затем залейте состав одним стаканом растительного масла (нерафинированного). Настаивать средство необходимо только в холодильнике на протяжении не менее суток. По истечении этого времени необходимо перед едой три раза в день выпивать по одной чайной ложке масла, предварительно смешанным с одной чайной ложкой лимонного сока. Курс лечения должен длиться не менее 3 месяцев. Боярышник – действенное средство для укрепления сосудов и снятия их спазма. Для этого залейте 20 г плодов боярышника стаканом кипятка и проварите в течении 5 минут. Затем процедите средство и храните в холодильнике. Принимайте отвар боярышника по 1 столовой ложке до еды. Также можно приготовить похожий состав из цветков боярышника в таком соотношении: на стакан кипятка 1 столовая ложка цветков. Проведите курс лечения длительностью 3 месяца. Валериана. Данное растение широко известно успокаивающими свойствами, но мало кто знает, что она также прекрасно расслабляет мышцы сосудов и снимает спазм. На водной бане прокипятите 10 г сухих корней валерианы в стакане кипятка на протяжении 30 минут. После этого укутайте тщательно отвар и оставьте настаиваться ещё в течении 2 часов. Затем процедите средство и храните его в холодильнике. Принимайте настой валерианы 4 раза в день по столовой ложке. Регулярно пейте травяные сборы, состоящие из Пустырника, тысячелистника, сушеницы, омелы, иван-чая. Лещина. Измельчите листья и сухую кору лещины. Залейте стаканом кипятка 20 грамм сырья и настаивайте в течение часа, хорошенько укутав. Принимайте готовый настой 4 раза в день по столовой ложке. Для того, чтобы очистить сосуды от бляшек и шлаков, используют следующие растения – Цветки аптечной ромашки, березовые почки, тысячелистник, бессмертник, зверобой. Все ингредиенты нужно смешать по 100 грамм в равных пропорциях, а затем одну столовую ложку смеси нужно залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 30 минут. Принимайте настой дважды в день: натощак утром и вечером. Курс следует продолжать до тех пор, пока полностью не закончится смесь. Проводите такой курс раз в 2-3 года.

Мы рассмотрели хорошо зарекомендовавшие себя и наиболее распространенные способы домашнего расширения сосудов.

Применять их можно и наряду с медикаментозными методами, однако перед этим обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Доктор определит, не будет ли данное средство конфликтовать с назначенной терапией.

Медикаментозная терапия

В некоторых случаях недостаточно лишь изменить образ жизни и откорректировать питание для улучшения состояния сосудов. Тогда врач назначает определенные препараты непосредственно для этой цели.

Итак, чем расширить сосуды? Не стоит заниматься самолечением, подбирая таблетки самостоятельно, поскольку у каждого лекарства есть свои побочные действия и противопоказания.

Подобные средства представлены в аптеках в большом ассортименте. Какие-то из них применяют постоянно, другие используют только в экстренных случаях. Основными сосудорасширяющими медикаментами являются следующие:

Антагонисты кальция (блокаторы кальциевых каналов). Такие таблетки назначают в случае артериальной гипертензии. Принцип их действия заключается в том, что они блокируют рецепторы, которые отвечают за сужение сосудов. Поскольку у данных препаратов есть много противопоказаний и побочных действий, их можно принимать только по рекомендации врача. К первому поколению относят: Диазем, Нифедипин, Верапамил. Ко второму – Исрадипин, Нимодипин, Анипамил, Клентиазем, Амлодипин. У препаратов второго поколения есть свои преимущества: высокая избирательность воздействия, меньше побочных действий, более пролонгированное воздействие. Нитроглицерин. Такое давно известное средство должны при себе иметь все люди, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, в особенности больные стенокардией. Нитроглицерин эффективен при спазмах и болях в случае приступа стенокардии, однако он абсолютно бессилен при инсульте и инфаркте. Гинкго Билоба. Этот препарат основан на натуральных компонентах. Он поможет улучшить кровообращение головного мозга и побороть изменения в сосудах. Спазмалгон – эффективный препарат для купирования головной боли, которая вызванна спазмом сосудов. Минус его в том, что он не подходит для постоянного приема. Производные никотиновой кислоты помогают снизить уровень плохого холестерина и укрепить сосудистую стенку. К ним можно отнести Никошпан, никотиновую кислоту и Эндуратин. Такие лекарства категорически запрещается принимать без назначения доктора.

Полезные советы

Помимо правильного питания, народной и медикаментозной терапии, для расширения сосудов следует придерживаться дополнительных рекомендаций, касающихся образа жизни пациента:

Здоровый сон. Общеизвестно, что для хорошего самочувствия и здоровья сосудов важно высыпаться. Зависимо от потребности самого человека, на сон следует отводить не меньше 8-9 часов. В случае бессонницы можете использовать седативные препараты на натуральной основе. Общеукрепляющий массаж оказывает стимулирующее воздействие на работу сосудистой системы. В случае поражения сосудов головного мозга назначается проведение массажа шейно-воротниковой зоны. Наилучшая зарядка для сосудов – это Контрастный душ с чередованием обливания горячей и холодной водой. Он способствует их расширению и сужению, улучшает их эластичность и тонус. Однако его запрещается проводить без подготовки людям пожилого возраста. В таком случае можно воспользоваться следующим вариантом: поставить два тазика с холодной и горячей водой и попеременно опускать в них ноги на несколько секунд. Баня, хамам, сауна. Такие процедуры основаны на прогревании всего тела, благодаря чему сосуды расширяются, снимается их спазм. Можно усилить действие массажем — мыльным массажем в хамаме или с помощью веников в бане. Отличной профилактикой заболеваний сосудов является обсыпание снегом после горячей парилки. Прогулки. Ежедневно совершайте прогулку на свежем воздухе, но лучше всего гулять в парке. Таким образом вы обеспечиваете приток кислорода к тканям, а также тонизирование сосудов.

Соблюдение всех вышеприведенных рекомендаций обязательно нормализует работу сосудов, снимет их спазм и избавит от наростов, благодаря чему вы сохраните свое здоровье на многие годы.

Источники:

Http://serdec. ru/prochee/rasshirenie-sosudov-golovnogo-mozga

Http://moyagolova. ru/travy-dlya-rasshireniya-sosudov-golovnogo-mozga/

Http://lechenie-narodom. ru/kak-rasshirit-sosudy-golovnogo-mozga-v-domashnih-usloviyah/