Почему может болеть левая часть головы?

Когда болит левая часть головы, очень трудно сосредоточиться на чем-либо. Головные боли могут распространяться на любые зоны головы. Иногда они ощущаются в висках, затылке или переходят в лоб. Характер боли тоже может быть разным, бывает ноющая, пульсирующая боль, ощущение жжения, рези. Когда болит только голова слева, то это кажется странным.

Когда болит левая часть головы, очень трудно сосредоточиться на чем-либо. Головные боли могут распространяться на любые зоны головы. Иногда они ощущаются в висках, затылке или переходят в лоб. Характер боли тоже может быть разным, бывает ноющая, пульсирующая боль, ощущение жжения, рези. Когда болит только голова слева, то это кажется странным.

Причины головной боли слева

Каждый человек, который испытывал дискомфорт в левой стороне головы, задумывался о том, почему болит левая часть головы. Существует множество факторов, которые провоцируют подобный симптом.

Наиболее распространенная причина — это мигрень. Обычно неприятные ощущения распространяются на висок, глаз, левую сторону челюсти, иногда захватывают и лоб с одной стороны. В таком случае при резких запахах, звуках, включении света боль будет резкая. Приступ долго мучает человека. Как правило, он протекает с тошнотой, усиленной потливостью, ознобом, рвотой, светобоязнью. Иногда даже кожа начинает болеть и отекать. Во время такого приступа или после него обоняние тоже может искажаться, могут возникать галлюцинации с запахом тухлого мяса, грязного. Приступы могут длиться от пары часов до нескольких дней. После этого ощущаются сонливость, усталость, вялость.

Однако, существуют и другие причины, которые провоцируют неприятные ощущения в голове, в том числе и с одной ее стороны. К примеру, это может быть остеохондроз. На позвонках откладываются соли кальция. Они передавливают артерии, которые ведут к шее и голове, которые необходимы, для того чтобы снабжать головной мозг кровью с кислородом и необходимыми питательными элементами. Когда кровеносные сосуды пережаты, то кровоток становится менее интенсивным, что приводит к нехватке питательных элементов и кислорода в головном мозге. В результате этого возникают спазм, головокружение. Боли могут иметь пульсирующий характер. Внутричерепное давление начинает резко изменяться. Обычно дискомфорт ощущается в самой голове или на висках.

Еще одна распространенная причина левосторонних головных болей — метеовосприимчивость, из-за которой возникают спазмы. В левом виске будет что-то давить или стрелять. Такой дискомфорт может ощущаться и в ухе, на лбу или на теменной зоне. Чаще всего такие симптомы проявляются за несколько часов до дождя или усиления ветра. Может поменяться атмосферное давление. Это приведет к изменениям кровеносного и внутричерепного давления у человека. Иногда при этом ноют зубы.

Очень часто головные боли в левой половине головы спровоцированы развитием инфекционной болезни. Они могут быть вызваны кариесом или болезнями ушей. В таком случае ощущения будут переходить и на остальную сторону черепа и лица. Боль будет усиливаться при резких движениях и наклонах.

Часто болезненность с одной стороны головы проявляется у людей, которые имеют травмы позвоночника или его искривление. Это может быть спровоцировано неправильно подобранной терапией, врожденными особенностями, большими физическими нагрузками, стрессом.

Еще более серьезная причина — это наличие опухоли или новообразования в головном мозге. В таком случае ощущения будут тянущими, ноющими, пульсирующими. При этом появляются проблемы с координацией движения, зрением, слухом, памятью, мучает бессонница, ухудшается аппетит, часто тошнит, и возникают рвотные приступы.

Еще более страшное явление — инсульт. В таком случае болезненные ощущения будут жгучими, они быстро усиливаются. Обязательно необходима врачебная помощь.

В некоторых случаях проблемы кроются в психологических причинах. Тогда необходимо их выявить и устранить.

Нельзя игнорировать головные боли в левой части головы. Обязательно нужно обратиться в больницу для проведения диагностических процедур. Только после этого в зависимости от причин, которые вызвали головные боли, можно подобрать соответствующее лечение. Но когда мучают невыносимые, сильные головные боли, можно воспользоваться некоторыми средствами, чтобы избавиться от таких неприятных симптомов.

Первая медицинская помощь

Когда появляются головные боли в левой части, можно воспользоваться некоторыми средствами, которые помогут улучшить состояние больного. Во-первых, необходимо выпить препараты, которые обладают обезболивающими свойствами. Лучше всего выбрать спазмолитики. К примеру, подойдет Спазмалгон, Юниспаз или Ибупрофен. Во-вторых, рекомендуется сделать самомассаж головы. Нужно уделить внимание массированию мышц спины, лица, шеи. В-третьих, при болях в левой стороне головы поможет обычный холодный компресс. Можно принять теплый душ или просто умыть лицо. Рекомендуется пройтись на свежем воздухе. Поступление кислорода улучшит состояние больного.

Можно лечь поспать, так как у выспавшегося человека риск появления головных болей существенно снижается. Рекомендуется выпить чашку горячего черного чая. Его обязательно необходимо подсластить и сделать очень крепким и насыщенным. Если подобные симптомы вызваны понижением давления, то лучше выпить кофе. Иногда используется утюг, предварительно прогретый. Можно нагреть сначала полотенце на батарее, а потом обмотать им голову больного. Такие меры прекрасно помогают справиться с приступами мигрени.

Рекомендуется выполнить упражнения из комплекса специальной дыхательной гимнастики. Они улучшают кровообращение и насыщают клетки организма кислородом, поэтому боль начнет проходить. Если человек не знает дыхательных упражнений, то можно просто начать глубоко и медленно вдыхать воздух через нос, а выдыхать через рот. Чтобы внешние факторы меньше раздражали человека и вызывали приступы неприятных ощущений, необходимо постараться устранить звуки, ароматы и свет. Однако, все же можно воспользоваться эфирными маслами.

Полезными в таком случае будут апельсиновое, лимонное, сосновое, розовое, мятное или лавандовое масла. Их можно добавлять в воду при принятии ванны, использовать в аромалампах или просто вдыхать с платка или самой емкости с эфирным веществом.

Можно положить возле головы больного корочки от цитрусовых фруктов.

Кроме того, хорошим лечебным эффектом обладают листья белокочанной капусты, поэтому их можно прикладывать к голове.

Консультация у врача

Иногда вышеперечисленные средства не помогают справиться с болью с левой стороны головы. В таком случае обязательно необходимо пройти консультацию у специалиста, который будет принимать боле действенные меры.

Когда боль вызвана ангиной или простудой, то лучше всего обратиться к ЛОРу. При гайморите боль будет распространяться даже на глаз. То же касается пробок в ушах и обычных болезней, связанных с воспалительными процессами в разных отделах органов слуха. В таком случае врач назначает в обязательном порядке препараты из группы антибиотиков или противовирусных средств в зависимости от того, кто был возбудителем заболевания. Необходимы будут средства, которые сужают сосуды. Иногда назначаются процедуры с прогреванием и промывание. Очень часто они помогают избавиться от болей в голове.

Если неприятные ощущения вызваны тем, что мышцы застужены, то лечение можно провести даже самостоятельно. В таком случае, когда болит левая сторона головы, шея и спина, рекомендуется тщательно прогреть мышцы. Лучше всего использовать в таком случае горчичники или специальные мази с разогревающими свойствами. Если после таких процедур в течение последующих трех суток болезненные ощущения так и не прошли, то обязательно необходимо обратиться к терапевту. Скорее всего, в этом случае он назначит использование лекарств с противовоспалительными свойствами. Обычно назначают инъекции. Доктор может посоветовать ряд физиопроцедур, которые тоже пойдут на пользу. Перед использованием процедур и инъекций обязательно необходимо выяснить наличие всех противопоказаний.

Если пульсирует головная боль с одной стороны, то есть подозрение, что это вызвано кариесом или флюсом. В таком случае посещение стоматолога должно быть немедленным. Прием обычных обезболивающих препаратов не поможет. Они помогут оттянуть посещение клиники, но заболевание не излечат. Десны начинают воспаляться, образуется гной, который скапливается в них и может перейти в кровь. Это приведет к заражению гемолимфы.

Что еще можно предпринять

Если есть подозрения, что болит голова из-за нарушений в структуре черепа или позвоночника, и перед этим были получены травмы в этих областях, то обязательно нужно посетить врача-остеопата. Обычно с головной болью помогают справиться массаж, мануальная терапия, плавание, специальная лечебная гимнастика, иглорефлексотерапия. Такие процедуры помогают снять нагрузку с мышц, улучшают кровоток, возвращают подвижность суставам между позвонками.

Если возникает пульсирующая боль в голове, то есть подозрения на мигрень. От нее простыми обезболивающими препаратами не получится избавиться. В таком случае обязательно необходимо обратиться к неврологу. Именно он после обследования и подтверждения диагноза подберет наиболее оптимальный комплекс медикаментов и процедур. Они помогают улучшить метаболизм и кровоток, а также устраняют причину головной боли. Эти процедуры предназначены для того, чтобы улучшить тонус кровеносных сосудов головного мозга. Очень часто при мигрени начинает болеть даже глаз.

Если есть подозрения, что необычные головные боли вызваны наличием опухолей, инсультом или последствиями черепно-мозговых травм, то обязательно необходимо проконсультироваться у невропатолога, невролога и нейрохирурга. Дополнительно назначается проведение УЗИ и МРТ.

В некоторых случаях различные анализы показывают норму, но при этом в левой стороне головы все равно ощущается дискомфорт и боль. В таком случае лучше обратиться к психотерапевту и психологу. Иногда такой дискомфорт и неприятные ощущения связаны с проблемами, которые исходят из подсознания. Специалисты помогут решить эти проблемы.

Рекомендации

Когда возникает головная боль в левой части, то это может быть спровоцировано множеством факторов. Нельзя игнорировать такие неприятные ощущения, так как приступы могут учащаться и усиливаться. Обязательно необходимо провести диагностику заболевания, чтобы выявить все факторы, которые спровоцировали подобное явление. Только после этого врач сможет подобрать оптимальный вариант лечения.

При сильных приступах можно использовать некоторые средства как первую помощь, но это не выход из ситуации. В больницу обязательно придется идти, если приступы головной боли повторяются часто.

Болит левая сторона головы: выпить таблетку и забыть? Как выяснить причины проблемы, если болит левая сторона головы

Головные боли могут развиваться на фоне множества заболеваний: инфекционных, простудных, сопровождать интоксикацию и патологии, связанные с нарушением кровообращения.

Боли могут Сильно различаться: быть тупыми, ноющими, стреляющими, менять свою интенсивность.

Регулярно возникающие головные боли должны стать поводом обратиться к врачу, так как они могут быть спровоцированы и серьезными заболеваниями.

Основной причиной, почему болит голова с левой стороны (односторонняя боль), являются мигрени.

Причины, по которым болит левая часть головы

Классической причиной, почему болит голова с левой стороны, является Мигрень. При этом болевые ощущения переходят на глаз и зону возле него, левую часть челюсти, лоб, затрагивают височную зону.

Началу приступа предшествует возникновение пятен, точек перед глазами. Мигренозные боли сопровождаются тошнотой, ознобом, рвотой, гипергидрозом. Человек не может переносить громкого шума и яркого света. Часто в период приступа нарушается обоняние, человеку мерещатся неприятные запахи. Приступы мигрени могут быть разными по продолжительности, доходя до нескольких суток. Ухудшенное самочувствие может сохраняться еще на протяжении некоторого периода времени – наблюдаются: сонливость, апатия, быстрая утомляемость.

Еще одной причиной, почему болит голова с левой стороны, может стать Остеохондроз. На позвонках откладываются соли кальция, вызывая нарушение трофики мозга. Из-за этого возникают спазмы, а гипоксия приводит к головокружениям. Боли тянущие, ноющие. Также может повышаться внутричерепное давление, на фоне чего начинает пульсировать в висках.

Метеочувствительные люди часто сталкиваются с головными болями при смене погоды или скачках атмосферного давления. В этом случае первопричина, почему болит голова с левой стороны, заключается во взаимосвязи артериального и внутричерепного давления и метеоусловий. Человек испытывает болевые ощущения в левом виске, возле уха, лобной и теменной зоне. Ощущаются спазмы в голове, которые сопровождаются слабостью, сонливостью, начинают ныть зубы, кости. Головные боли не сильные, но могут быть весьма продолжительными.

Не всегда ясно, почему болит голова с левой стороны. А это может быть первым симптомом, свидетельствующим о развитии Инфекционного или воспалительного процесса в организме. Резкие головные боли возникают, когда застужен тройничный нерв – это может быть после прогулки в холодную погоду без головного убора или нахождения под кондиционером, на сквозняке.

Очень часто головные боли возникают из-за Воспалительных процессов в зубах. Если кариес, абсцесс развились с левой стороны, то становится очевидно, почему болит голова с левой стороны.

Нередко головные боли беспокоят людей с проблемами позвоночника – искривлением или травмой, так как неправильное распределение нагрузки во время ходьбы приводит к чрезмерному напряжению в области шеи и плеч.

Серьезной причиной болей в голове является Опухоль мозга. Тянущие боли сопровождаются рвотой и тошнотой, пульсацией в голове. Эти симптомы сочетаются с нарушением координации движений, ухудшением зрительной функции и слуха, снижение памяти и аппетита, беспокойным сном. Опухоль – частая причина, почему болит голова с левой стороны сразу после пробуждения.

Жгучая разливающаяся боль с нарастающей интенсивностью характерная для Инсульта. В самом начале приступа могут наблюдаться тошнота, рвота, нарушения сознания, обморок, речевая дисфункция. Это опаснейшее состояние, требующее немедленной госпитализации.

Логично, что боль в голове может быть следствием и Черепно-мозговой травмы. Особенность, которую нужно знать, заключается в том, что этот симптом не всегда проявляется сразу после удара. Возможно возникновение болей и через достаточно длительный промежуток времени (до полугода). При этом необходимо диагностирование, так как это может быть нормой, а может говорить о развивающихся осложнениях.

Какие методы диагностики используются, когда болит левая сторона головы

Существует несколько методов исследований, которые могут применяться, когда необходимо узнать, почему болит голова с левой стороны.

Компьютерная томография – уникальный инструмент, позволяющий детально изучить любые патологические процессы, аномалии, увидеть признаки гидроцефалии, проблемы с кровоснабжением, травматические поражения.

Также эффективным методом исследования является магнитно-резонансная томография. Магнитно-резонансная ангиография дает возможность исследовать нарушения в сосудах мозга, его состояние в целом и состояние отдельных структур. Благодаря этому диагностическому методы можно послойно изучить исследуемую область, смоделировать сеть сосудов, изучить отдельные сосуды.

Мониторирование артериального давления (МАД) позволяет выявить артериальную гипертонию.

Параллельно с этим назначаются стандартные лабораторные исследования, позволяющие исключить наличие воспалительных процессов. Рекомендуется также посетить стоматолога и окулиста.

Человеку, у которого постоянно возникают боли в голове, в обязательном порядке необходимо обратиться к участковому терапевту или невропатологу.

Что делать, если болит голова с левой стороны: способы лечения

Самостоятельно принимать меры борьбы с головной болью допускается только в тех случаях, когда она беспокоит редко.

Такое может произойти, например, вследствие переутомления, после стрессовой ситуации. В этом случае поможет расслабиться теплая ванна и, конечно же, сон. Помогают Релаксационные техники, например, йога.

Причиной возникновения головных болей на работе может стать Нарушение правил организации рабочего места. Посмотрите по сторонам и, возможно, вы поймете, почему болит голова с левой стороны. Если во время работы мышцы шеи и спины находятся в постоянном напряжении, то необходимо организовать рабочее пространство иначе. Во время работы необходимо опираться спиной о спинку кресла, колени должны быть согнуты под прямым углом, а стопы полностью стоять на полу. Офисным работникам рекомендуется делать небольшие перерывы каждые 40-50 минут.

При Начинающихся симптомах простуды, необходимо принимать меры, чтобы устранить первопричину.

Избавиться от головной боли поможет Массаж. В организме есть определенные точки, воздействие на которые поможет устранить боль в голове. Одной из них является точка на затылке, расположенная на три пальце ниже ушной раковины – в небольшой впадине.

Если боль локализуется в висках и области лба, необходимо воздействовать на точки на предплечьях, расположенные со стороны больших пальцев, в месте, где прощупывают пульс. Эти точки расположены перекрестно, поэтому при болях в левой части головы, необходимо массировать точку на правой руке. Боль в макушке поможет снять массирование точек, которые расположены на ладонь выше лодыжек на внешней поверхности икр. Для успокоения головной боли в затылке массируют точки на кистях, рядом с мизинцами. Эти точки расположены чуть ниже мест сгибов, есть руку сжать в кулак. Массаж выполняется интенсивными движениями в течение нескольких минут. Также рекомендуется массировать 10-15 минут переносицу (без нажима).

Из рецептов народной медицины можно принимать Отвар зверобоя. Для его приготовления столовую ложку зверобоя заливают 250 мл кипятка и выдерживают под крышкой 15 минут. Выпивают напиток в течение суток по несколько глотков.

Самостоятельное лечение не рекомендуется по многим причинам.

Во-первых, самостоятельно человек не в состоянии поставить диагноз, а пытаться лечить предынсультное состояние травками просто опасно.

Во-вторых, при регулярном потреблении таблеток может развиться серьезное осложнение – Абузусная головная боль.

Другими словами она называется лекарственно-индуцированная, то есть если человек принимает обезболивающие, и у него все время болит голова, вынуждая снова и снова увеличивать дозу препаратов, ответна вопрос, почему болит левая сторона головы (или правая) – один: из-за неправильного лечения.

Это состояние представляет собой серьезную лекарственную зависимость, до которой лучше не доводить.

Симптомы, возникновение которых должно вызвать беспокойство:

• непривычные головные боли, которых раньше не было;

• боль начинается с непонятного “взрыва” в голове;

• боль не исчезает после приема обезболивающего, продолжается на протяжении нескольких суток;

• при возникновении дисфункций каких-либо систем, сопровождающих головную боль;

• увеличение интенсивности болей при небольшой физической нагрузке;

• со временем головные боли становятся чаще.

Что делать, чтобы не жаловаться, что болит левая сторона головы: профилактика

Тем, кто не хочет разбираться, почему болит голова с левой стороны, можно дать несколько советов.

Употребление алкоголя и курение – один из провоцирующих факторов, усиливающих вероятность развития головных болей. Поэтому крайне рекомендуется исключить их из своей жизни.

Свежий воздух – главный помощник, так как недостаток кислорода тоже негативно воздействует на мозг. Поэтому необходимо постоянно проветривать помещение и больше времени проводить на улице.

Полезны умеренные физические нагрузки и прогулки. Разумеется, необходимо следить за общим состоянием здоровья, лечить любые заболевания при первых симптомах, не допуская перехода в хроническую стадию.

Если вам понравилась статья поделитесь ею с друзьями или оставьте комментарий:

Причины и последствия болей с левой стороны затылка

Практически каждого современного человека мучаюет головная боль и болит в определенной части головы. На то существуют разные причины — переутомление, плохая экологическая обстановка, стрессы. Иногда головная боль может быть симптомом серьезного заболевания, поэтому если болит голова систематически, то необходимо обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование.

Боли головы в затылке — причины и патологии

Если болит с левой стороны головы, то это может быть симптомом другого заболевания. Любую боль нельзя оставлять без внимания, ведь необходимо искать причины и устранять их. Только так можно сохранить свое здоровье и прекрасное самочувствие. Головная боль в затылке (особенно левая часть) может быть обусловлена различного рода патологиями и заболеваниями сосудистой системы. Если вы задаетесь вопросом, почему появляется боль в левой стороне затылка, знайте, что она никогда не может быть беспричинной, ведь наш организм никогда не дает ложных сигналов. Очередная таблетка от головной боли снимет неприятные ощущения на некоторое время, но причины останутся и, возможно, серьезное заболевание будет развиваться дальше.

Затылок может болеть из-за спазмов кровеносных сосудов в шейном отделе позвоночника. Это является наиболее частым ответом на вопрос, почему болит затылок. Травмы шеи и позвоночника также могут вызвать боли различного характера, ведь из-за них защемляются нервы, нарушается кровоток, повышается давление и появляются боли.

Боль в левой стороне может появляться и на фоне шейного остеохондроза. Причины те же — защемление нервов, нарушение кровотока. Для этого заболевания характерна так называемая шейная мигрень. Возникает она резко, сильная и пульсирующая. Чаще всего такие болевые ощущения как раз и проецируются с какой-либо определенной стороны — правой или левой. Мигрень может сопровождаться зрительными галлюцинациями (пелена, туман перед глазами), головокружением, шумовым дискомфортом.

Наиболее частые заболевания при которых наблюдаются боли

Еще одной болезнью при которой побаливание в левой стороне затылка нормальное явление — это шейный спондилез — перерождение соединительных тканей в костную. При этом заболевании подвижность шеи значительно снижается, появляются шейные наросты. Боли в левой стороне затылка отличаются своим постоянством, они отдают в глаза и уши. Такое заболевание чаще всего диагностируется у пожилых людей и людей, у которых неподвижность шеи связана с трудовым процессом.

Гипертония — еще одно заболевание, при котором затылочная боль является постоянной. Сопровождается головокружением, тошнотой, иногда рвотой. При воспалении мышц шеи (шейный миозит) также появляются боли в левой части головы. При этом заболевании характерна ассиметричность, то есть боли могут локализоваться поочередно — то в левой, то в правой части головы. При шейном миогелозе частые затылочные боли тоже не редкость. Миогелоз — это уплотнение тканей мышц, может быть вызвано перенапряжением, стрессами, несоблюдением правил сохранения правильной осанки. Даже обычный сквозняк может спровоцировать появление этого заболевание и как следствие — болей в затылке с левой стороны. Если боль острая и отдает в затылок, то, скорее всего, у пациента невралгия. Данное заболевание очень опасно своими осложнениями, поэтому поход к врачу не стоит откладывать, необходимо своевременно заняться лечением.

Боли перенапряжения — основа патологии это сосудистые заболевания. Возникают при тяжелых физических нагрузках, переутомлении и перенапряжении мышц. В левой части затылка возникает тяжесть, болевые ощущения могут сопровождаться головокружением и тошнотой. У женщин причинами болей в затылке могут послужить стрессы. Такое может наблюдаться и у мужчин, но значительно реже.

Лечение головных болей и их диагностика

При любых болевых ощущениях необходимо незамедлительно обратиться к специалистам. Не стоит заниматься устранением таких ощущений самостоятельно, это может спровоцировать появление других заболеваний и осложнений. Помните, что медикаменты действуют на саму боль и устраняют ее, тогда как необходимо искать причину и бороться именно с ней.

При обращении в клинику пациент должен подробно описать характер болей, их локализацию и силу. Врач назначит необходимые анализы и способы диагностики, после прохождения которых должен быть поставлен верный диагноз.

Лечение затылочных болей заключается в искоренении причин. Исходя из диагностики, врач определит индивидуальное лечение, которое может быть медикаментозным или комплексным. Для лечения головных болей часто применяют физиотерапию, которая помогает укрепить и оздоровить позвоночник и мышцы шеи.

Очень важно найти настоящих профессионалов своего дела. Затылочные боли могут быть вызваны разнообразными причинами, поэтому иногда очень затруднительно поставить единственно верный диагноз. Необходимо провести обследования на современном оборудовании, сдать все необходимые анализы. Если боли в затылке связаны с психоэмоциональным состоянием, рекомендуется посетить психолога и психотерапевта. Эти специалисты помогут найти причину стрессов, избавят от депрессии, пропишут нужные антидепрессанты и другие медикаменты.

Физиотерапия и иглоукалывание — эффективные методы лечения

Часто врачи при затылочных болях назначают лечебную физкультуру. Помните, что все упражнения должны быть назначены профессионалом! Самостоятельные занятия могут не только не принести положительного эффекта, но и нанести вред организма. Такая физкультура и упражнения назначаются индивидуально, исходя из симптоматики и общего состояния организма.

Еще один эффективный способ лечения и профилактики головных болей (особенно, когда болит левая сторона головы) — это иглоукалывание. Такая методика используется при диагностировании невралгии, а также при болях психологического характера. Также может быть назначен лечебный массаж, мануальная терапия, медикаментозное лечение. Только правильный подход к лечению может гарантировать успех, поэтому доверяйте свое здоровье лишь проверенным профессионалам.

Народные методы избавления от боли головы

Заниматься лечением при болях головы именно в затылке не стоит, так как это может быть опасно. Исключениями могут быть случаи, когда нет возможности посетить срочно врача или боли носят эмоциональный характер. Помните, что любые медикаменты и народные средства снимут боль, но не искоренят причину проблемы.

Для облегчения состояния можно использовать отвары различных трав — ромашки, липы, зверобоя. Такие чаи и отвары успокаивают, нормализуют давление. Также рекомендуется принять лежачее положение, расслабиться, сделать массаж шеи и позвоночника. При постоянных болях постарайтесь уменьшить нагрузки. Если ваша работа малоподвижна, старайтесь каждые полчаса делать небольшую разминку и массажировать шею. Это поможет нормализовать состояние.

Боли головы в затылке с левой стороны могут быть показателем серьезных заболеваний, а могут возникать и у абсолютно здоровых людей. При появлении таких симптомов прежде всего необходимо нормализовать свой режим, начать питаться правильно, больше бывать на свежем воздухе и вести более активный образ жизни. При этом все же важно уменьшить нагрузки на шейный и позвоночный отдел. При первой же возможности обратитесь к профессионалам для прохождения обследования. Помните, что любую болезнь намного проще вылечить на начальном этапе, поэтому внимательно относитесь к своему здоровью, не запускайте заболевание! Лечение многих заболеваний требует комплексного и профессионального подхода, не занимайтесь самолечением и не откладывайте посещение врача.

При частых болях головы обязательно идите к врачу! Ведь мы чувствуем себя счастливыми, когда у нас все хорошо и ничего не болит!

Источники:

Http://saymigren. net/headache/temporal/pochemu-bolit-levaya-chast-golovy. html

Http://zhenskoe-mnenie. ru/themes/health/bolit-levaia-storona-golovy-vypit-tabletku-i-zabyt-kak-vyiasnit-prichiny-problemy-esli-bolit-levaia-storona-golovy/

Http://golovaboli. ru/simptomy/zatylok/bolit-s-levoj-storony-golovy. html