Порошок расторопши: инструкция по применению. Порошок расторопши: отзывы

Расторопша пятнистая — достаточно неприхотливый сорняк семейства астровых. Часто встречается на обочинах вдоль автомагистралей, железнодорожных насыпях и пустырях. Также произрастает на огородах у дачников и доставляет массу неудобств. Этот мощный сорняк адаптируется к погодным и климатическим условиям, поэтому его сложно истребить.

Надо отметить, что расторопшу в России традиционно величают остро-пестрой из-за яркого и запоминающегося узора на листочках. За долгие века существования ей придумывали разные названия: лягушечник, пестрый чертополох, молочный чертополох, колючник, Марьин татарник. С глубокой древности славится расторопша своими лечебными свойствами и чудодейственной силой.

Широкое применение она находила в индийской медицине. Жители Греции и Египта (больше двух тысяч лет назад) растирали семена растения в крошку и применяли в терапевтических целях при заболевании печени. Целебный порошок расторопши обладает противоядным действием, его использовали при укусах насекомых и змей. Многие народы мира почитают чертополох и считают его сильным лекарственным средством от всех болезней.

Особую популярность растение получило в 1968 г. после того, как ученые досконально исследовали его химический состав. В настоящее время экстракт плодов колючника добавляют в медикаментозные препараты («Карсил», «Силибор», «Холелитин», «Легалон»). Также фармацевтическая промышленность изготавливает и выпускает в продажу настойку и шрот (порошок расторопши). Инструкция рекомендует применять гомеопатический препарат для лечения желчного пузыря и печени.

Биохимический состав

Уникальность лечебных свойств и состава обусловлена присутствием ценного вещества силимарина. Это мощный природный антиоксидант, оказывающий гепатопротекторное действие: способствует регенерации и укреплению клеток печени, борется со свободными радикалами и защищает от негативного воздействия токсических веществ. Кроме этого, шрот богат флавоноидами, моно — и дисахаридами, белками и флаволигнами. В состав входят витамины (B, E, K, D), картотиноиды, эфирное масло, биогенные амины, сапонины, алкалоиды, смолы, а также полезные микроэлементы (железо, медь, марганец, магний и др.). Порошок расторопши является отличным антиоксидантным средством и помогает нашему организму оставаться молодым и здоровым.

Лечебные свойства

По мнению народных целителей, чертополох помогает нормализовать обменные процессы и очистить кровь. Применять препараты на основе этого растения рекомендуют при интоксикации и отравлениях. Средство оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действие, снижает уровень сахара и защищает от вредных токсинов. Назначают его даже после лучевой терапии. Порошок семян расторопши часто используют для лечения кожных заболеваний, а также для снижения веса.

Применение в нетрадиционной медицине

Широко применяется колючник при болезни суставов, сердца, колите, язве желудка, геморрое и гепатите. В ход идут практически все части растения: плоды, листья и корневища. Из сухого шрота делают компрессы и накладывают их на воспалительные участки кожи: при угревой сыпи, акне.

Также порошок расторопши с давних времен используется для лечения гинекологических заболеваний, насморка, отита, холецистита, водянки, расширения вен, радикулита и аллергии. Дерматологи его назначают при псориазе, витилиго и облысении. Средство укрепляет десна и избавляет от пародонтоза.

Шрот для похудения

Гомеопатическое средство многие диетологи рекомендуют людям, страдающим ожирением. Порошок действительно помогает максимально быстро снизить массу тела. Необходимо отметить, что легким слабительным действием обладает порошок расторопши.

Инструкция рекомендует принимать препарат по десертной ложке перед приемом пищи – четыре раза в сутки, разбавив средство небольшим количеством воды. Чтобы добиться положительного эффекта, необходимо ограничить себя в мучных и сладких изделиях. Результат будет заметен уже через месяц. Также в целях сброса веса можно готовить из сухого сырья чай: чайную ложку залить стаканом кипятка, настоять 10 минут и выпивать дважды в день (утром и перед сном).

Как принимать порошок расторопши для восстановления здоровья?

Для очищения печени, улучшения пищеварения, варикозном расширении, а также после перенесенных болезней нужно регулярно пить чай. Приготовить его несложно – из сухого сырья. Возьмите порошок расторопши (чайная ложка) и стакан крутого кипятка. Жидкость должна настояться. Употреблять чай в теплом виде, желательно натощак. Для снижения сахара, для очищения от токсинов и шлаков, при гепатите делают целебный отвар. Можно взять готовый порошок в аптеке или купить семена (30 шт.) и измельчить их в кофемолке. Затем сырье залить горячей водой (500 мл) и проварить на водяной бане до тех пор, пока жидкость не испарится вполовину. Отвар отфильтровать через марлю и выпивать каждый час в течение дня – по большой ложке. Курс – 20 дней. Для профилактики вышеперечисленных заболеваний можно приготовить настой из сухого шрота или муки: одна ложка порошка на стакан кипятка – настоять пару часов. Принимать дважды в сутки – по 50 мл. При болезни печени используют муку либо шрот из семян колючника. Ежедневно, на протяжении сорока суток употреблять по десертной ложке – пять раз в день. Затем необходимо сделать двухнедельный перерыв и снова повторить по аналогичной схеме. Для очищения кожи: ложку порошка разбавить водой, до получения однородной кашеобразной смеси. Нанести скраб на очищенную кожу, нежно помассировать и смыть. Проделывать данную процедуру несколько раз в неделю. Отличное средство прекрасно удаляет ороговевшие клетки, сужает поры, избавляет от черных точек и снимает воспаление.

Побочные эффекты: кому противопоказан порошок расторопши?

Отзывы пользователей гласят: средство абсолютно безопасно, оказывает отличный терапевтический эффект и помогает справиться с рядом заболеваний. У растительного препарата практически нет противопоказаний. Не рекомендуется его использовать при сильной диарее и при наличии конкрементов в желчном пузыре. Перед началом терапии настоятельно советуем проконсультироваться с лечащим врачом во избежание негативных последствий. Доктор назначит правильную дозировку и проконтролирует ход лечения.

Расторопша для печени — полезные свойства, показания и противопоказания к применению

Расторопша пятнистая издавна применяется в народной медицине. Лечебные свойства этого растения высоко ценит и научная медицина. Особенно полезна расторопша для печени, так как вещества, содержащиеся в семенах, листьях, стеблях и корне растения препятствуют разрушению здоровых клеток органа и способствуют восстановлению поврежденных тканей.

Трава расторопша тщательно изучена фармацевтами. Многолетние исследования и опыт использования препаратов показал, что, наряду с синтетическими медикаментами, эта уникальная трава оказывает хороший лечебный эффект.

Настои, отвары и другие народные снадобья из расторопши как средства, выводящие токсины, используют для чистки печени. Использование расторопши для лечения печени дает отличный целебный эффект, эти препараты можно применять и при других заболеваниях.

Растения, содержащие силимарины, являются редкостью в растительном мире. Именно эти вещества позволяют использовать ингредиенты и препараты расторопши при таких заболеваниях, как:

цирроз печени; атеросклероз сосудов; гепатиты; жировое перерождение печени; желчекаменная болезнь; язва желудка; язва двенадцатиперстной кишки; парадонтоз; повышенное количество «вредного» холестерина; стоматит; хронический гастрит; экзема; инфекционные болезни почек, мочевого пузыря, половых органов; болезни желудка и кишок; плохо заживающие язвы различного происхождения; раны; ожоги; инфекционные заболевания рта и горла; слабый иммунитет.

Препараты используют в качестве дополнительного средства для борьбы с лишним весом при ожирении. После консультации с врачом дерматологом их можно применять для лечения многих кожных заболеваний. Настойка расторопши и масла лечат приступы зубной боли, судороги различного происхождения, они полезны больным, страдающим от задержек мочеиспускания.

При лечении инфекционных заболеваний целебный эффект достигается из-за антисептических свойств чертополоха. Уничтожение бактериальной среды — результат действия силимаринов. Именно эти вещества оздоравливают и восстанавливают клетки печени и способствуют их нормальной работе.

Кроме силимаринов, лист расторопши содержит хлорофилл, регулярное употребление которого способствует регенерации тканей организма и его омоложению. Хлорофил важен для регенерации и восстановления кожных покровов и может использоваться в косметических составах.

Масло чертополоха — эффективное средство, которое можно втирать в корни ослабленных волос для их укрепления и восстановления. Масло расторопши хорошо для лечения среднего и наружного уха, его можно капать в ушной проход как дезинфицирующее и антибактериальное вещество. Для лучшего эффекта масло расторопши можно смешать с маслом чайного дерева.

Препараты из этого растения улучшают жировой обмен в организме и могут использоваться как средство для похудения. Нюансы применения и дозы нужно согласовать с диетологом.

Беременные женщины могут использовать препараты из расторопши только с разрешения своего врача. Возрастных ограничений по приему средств из этого растения нет.

Растет расторопша на территории Европы, в Америке, в Африке. На территории Сибири растение можно встретить в южных районах от Урала до Енисея.

Как лекарственное растение эта трава выращивается во многих европейских странах и в странах СНГ. Расторопшу в народе называют по-разному: остро пестро, колючник, чертополох марьин, татарник серебристый, молочный чертополох, колючник. По латыни название звучит как Silybun marianum. Расторопша — отличный медонос, она может быть однолетней и двухлетней. Искусственно культивируют однолетний вид расторопши.

Стебли растения в высоту достигают полутора метров, ветвистый голый стебель покрывают длинные рассеченные листья и острыми шипами. Небольшие пушистые цветы, состоящие из множества мелких лепестков-трубочек, окрашены в сиреневый, фиолетовый, красновато-багровый цвет. Они крепятся в круглом ложе. Цветы имеют приятный запах.

В природе растение очень жизнеспособно, оно произрастает на полях, сенокосах, сельских огородах и улицах. На приусадебных участках и на культурных полях чертополох ведет себя как типичный сорняк.

Листва, стебли, семена и корни пятнистой расторопши содержат следующие полезные для человеческого организма вещества:

К соединениям типа силимаринов относят флавонолигнаны и флавоноиды, содержащиеся в чертополохе. Флавонолигнанам включают силибизин, силидианин, силибинин. Шрот (мука) растения содержит около 5% силимарина. Именно они составляют главную ценность расторопши.

Флавоноиды и флаволигнаны оказывают гепатопротекторное действие на организм, оздоровляют и восстанавливают клетки печени. Они обладают желчегонным действием, разжижают желчь, чем усиливают ее отток, прекращая камнеобразование в желчном пузыре. Нормальное выведение желчи крайне важно для больных циррозом печени и гепатитом С.

Фармацевтическая промышленность выпускает несколько средств из этого растения. В аптечной сети можно купить препараты, для которых использовалась расторопша, полезные свойства растения и отсутствие противопоказаний позволяют использовать их в домашнем лечении без предварительной выписки рецепта:

шрот расторопши пятнистой (он же порошок расторопши) масло расторопши; водный и спиртовой экстракт расторопши; сиропы на основе экстрактов; таблетки из порошка растения; фиточай из листьев и семян растения.

Трава расторопша обильно цветет и дает много семян. Спелые семена собирают вместе с корзинкой, отделяют от нее, очищают от шелухи. Чтобы приготовить шрот (мелко молотую муку из семян), и затем — препараты расторопши, используют специальное оборудование для помола и сушильные шкафы. Помол производится после очистки и просушки семян.

Муку из семян можно приготовить и в домашних условиях. Для этого подойдет чугунная ступка с тяжелым металлическим пестиком или кофемолка. В ступке семена растираются лучше.

В аптеках продают готовый шрот расторопши, инструкция завода изготовителя напечатана на упаковке средства. Как принимать порошок домашнего приготовления, больному может рассказать лечащий врач.

Расторопшу в порошке продают в аптеке в упаковках весом 100 грамм. Инструкция на коробке и мягкой упаковке содержит сведения, как принимать шрот расторопши. Некоторые производители прилагают к средству очень подробные инструкции, из которых потребитель может узнать, чем полезна расторопша (шрот), прочитать показания и противопоказания к применению. Наиболее популярные рецепты предлагают использовать препарат шрот следующим образом:

Для очистки кишечника при запорах чайную ложку сухого порошка принимают утром (за 30 минут до еды), в обед и во время ужина, перед основными приемами пищи. Порошок запивают теплой водой, молоком, йогуртом, кефиром или соком. Для лечения почек, желчного пузыря, печени порошок также принимают по 1 чайной ложке трижды в сутки и обильно запивают водой, молочными продуктами, киселем или соком. Для укрепления иммунной системы порошок принимают внутрь по одной чайной ложке дважды в сутки. Такая же доза рекомендуется для людей, соблюдающих низкокалорийные диеты при ожирении. Одной чайной ложки шрота в день достаточно для профилактики заболеваний. Для лечения аллергического кашля и при простуде половину чайной ложки шрота насыпают в стакан и доливают 100-125 мл только что вскипяченной воды. Смесь настаивают 5-7 минут, добавляют в нее немного жидкого меда. Рекомендуется употреблять полученную смесь каждые три-три с половиной часа по чайной ложке.

Порошок принимают курсами до полутора месяцев, продолжительность курса индивидуальна, ее следует согласовать с врачом. Перерывы между 2 первыми курсами непродолжительны — от 15 до 21 дня. После этого шрот не используют для лечения в течение полугода.

Масло из семян расторопши поступает в продажу в стеклянных флаконах из коричневого стекла емкостью 100 и 250 мл (флаконы герметично закрыты пластиковой винтовой крышкой) и в капсулах.

Масло растения получают путем отжима семян без нагрева (холодное прессование). Это чистый, нерафинированный продукт, в который не добавляют других масел и жидкостей.

Маслом можно лечить плохо заживающие раны, ожоги и некоторые кожные болезни. В этих целях продукт в небольшом количестве капают на стерильный бинт, который затем прикладывают к пораженной коже. Это следует делать один раз в сутки. Повязки на гноящихся ранах меняют чаще, по мере необходимости. Одновременно с наружным применением рекомендуется принимать шрот или масло внутрь.

Как принимать масло расторопши? В целях профилактики болезней рекомендуется пить 1 чайную ложку масла в сутки. Продукт употребляют до еды или во время приема пищи. Его можно добавить в некоторые первые или вторые блюда и в овощные салаты. Такая же доза средства показана для лечения цирроза печени и других заболеваний внутренних органов. Стандартный курс лечения занимает один месяц, после чего нужно сделать перерыв на 7 дней и повторить курс снова.

Масло показано людям с заболеваниями желчного пузыря (по 1 чайной ложке три раза в сутки). В такой же дозировке его применяют как гепатопротекторный препарат.

Масло расторопши полезно для здоровья собак и кошек. Его добавляют в корм домашних животных. Масло благоприятно действует на организм животного, помогает очистке организма, препятствует образованию запоров, восстанавливает клетки печени, если они повреждены из-за инфекций или неправильного питания.

Масло расторопши в капсулах — способ применения. Желатиновые капсулы с маслом помещены в пластиковый белый флакон или в картонную коробку. В упаковках содержится от 100 до 200 капсул.

Расторопша в капсулах используется так же, как и масло, фасованное во флаконы. Взрослому человеку расторопшу можно пить по 4 капсулы перед завтраком, обедом и ужином.

Расторопша в таблетках по 500 мг выпускается несколькими фармацевтическими предприятиями. В некоторых случаях препарат содержит только шрот растения и наполнители, другие производители выпускают средства сложного состава. В них могут добавляться экстракт овса и других растений.

Расторопша пятнистая в таблетках может применяться для приема внутрь как лекарство при заболеваниях печени и других внутренних органов. Лечение печени расторопшей проводится обязательно курсами, рекомендуемый курс приема таблеток — один месяц. Лечащий врач расскажет, как принимать расторопшу для лечения, он может снизить или увеличить стандартную дозировку (для взрослых людей — от 2 до 3 таблеток средства два либо три раза в день).

Аптечный лекарственный чай из расторопши имеет комплексный состав. В чайный сбор входят до 10 целебных растений: плоды расторопши, кориандра, цветы пижмы, зверобой, бессмертник, чабрец, кора крушины, плоды шиповника, мята, корни одуванчика (состав фиточая от разных производителей может меняться).

Травяной сбор расфасован в пакетики, у потребителя не возникает вопросов, как правильно отмерить и заварить сбор. Чай с расторопшей рекомендуется пить 2 раза в сутки. Для приготовления напитка пакетик кладут в стакан и заливают только что вскипевшей водой. Чай настаивают 10-20 минут. Лучше сразу принять полный стакан теплого напитка. Лечение расторопшей в форме фиточаев составляет от одной до двух недель (на курс необходимо 1-2 упаковки).

Кто нуждается в чистке печени растительными средствами и как почистить печень? Очистка необходима людям, среднего и старшего возраста, особенно если они живут в загрязненных промышленных городах.

Для печени расторопша очень важна, так как ее вещества благотворно влияют на клетки органа и помогают восстановлению здоровых тканей. Процедуры очистки проводятся курсами. Перед тем как приступить к курсу, необходимо проконсультироваться у своего доктора, как ее проводить, чтобы выбрать наиболее щадящий режим воздействия на печень.

В период очистки организма нужно следовать диете, из которой полностью исключают жирные блюда из мяса и рыбы, жареные продукты, соления и кочености, маринады, мучные продукты.

Также следует отметить, что расторопша действует на организм медленно, поэтому применять ее следует продолжительное время. Стол должен состоять из овощей, приготовленных с малым количеством жира (а лучше — вообще от него отказаться), фруктов. Овощи содержат большое количество клетчатки, которая предотвратит запоры, и токсины будут быстро покидать организм. В этот период нужно пить много воды.

Семена расторопши для печени полезны так же, как и ее листья. Препараты расторопши для печени (для очистки) в народной медицине готовят в виде настоек или отваров:

Отвар из плодов. Семена (около 30 грамм) измельчают, заливают холодной водой, ставят на плиту и варят, пока объем смеси не уменьшится вдвое. Полученное снадобье принимают в течение двух недель, по одной столовой ложке каждый час (в дневное время суток). Настой из плодов и листьев. Из мелко нарезанных листьев или семян можно приготовить настой (чай). Для этого столовую ложку продукта заливают 100-150 мл закипевшей воды, настаивают полчаса, процеживают. Средство пьют натощак, лучший эффект дает прием за 30 минут перед сном. В напиток можно добавить немного листьев мяты. Порошок расторопши можно приобрести в аптеке или приготовить путем измельчения семечек растения. Для очистки 1 чайную ложку порошка нужно съесть и запить кипяченой теплой водой за 29-25 минут перед едой. Можно запивать шрот минеральной водой без газа.

Во время курса по очистке печени от токсинов нужно питаться только теми продуктами, которые не раздражают печень. Категорически противопоказаны алкогольные напитки как крепкие, так и слабые (водка, вина, коньяк, коктейли и другое). Нельзя употреблять копчености, жареную рыбу, овощи и мясо, перец сладкий, и острый, пряные специи. Не рекомендуется есть сдобные булочки и торты, приготовленные с использованием маргарина.

После приема препаратов нужно накрыть область печени теплой тканью и спокойно полежать 45-50 минут под одеялом. В это время не следует читать, смотреть телевизор, нужно отложить в сторону телефон и компьютер и просто расслабиться. Успех процедур будет зависеть от регулярного приема средств для очистки печени и соблюдения диеты.

Курение плохо влияет на организм, эта дурная привычка оказывает плохое влияние на сердечно-сосудистую систему человека, что сказывается и на работе печени. Во время проведения курса очистки следует ограничить себя в курении, а лучше вообще отказаться от него.

Занятия спортом во время процедур должны быть умеренными. Лучше заниматься видами спорта, которые позволяют дозировать нагрузки и изменять их согласно самочувствию человека. В это время организму не принесут вреда прогулки на свежем воздухе, скандинавская ходьба, плавание.

Полезные свойства и применение расторопши в лечебных целях хорошо известны многим народам мира на протяжении многих веков. Польза и вред средств из чертополоха зависит от индивидуальных особенностей организма конкретного человека. Расторопша пятнистая не содержит аллергенов. Тем не менее, индивидуальная непереносимость компонентов растения может вызвать аллергические реакции (кожный зуд, красноту и жжение кожных покровов, отеки, в том числе, отек Квинке). В этом случае от приема растительных лекарственных препаратов и БАДов нужно отказаться.

Не изучено досконально, как влияет трава расторопша и ее экстракты на организм беременной женщины и ее будущего малыша. Расторопша пятнистая и ее препараты не должны использоваться будущей матерью без консультации с лечащим врачом гинекологом ( в этот период расторопша для лечения печени используется строго под врачебным наблюдением).

Трава расторопша, применение которой в качестве лекарственного средства признано научной медициной, богата целебными веществами. Препараты расторопши для печени — это фиточай, таблетки, масло в капсулах и флаконах и мука из семян (шрот). Для чистки печени используют и листья расторопши.

Во время помола семена вскрываются. Поэтому самым эффективным сырьем считается шрот расторопши, польза и вред лечения препаратами из этого растения во многом зависит от индивидуальной восприимчивости организма к целебным веществам растения.

Главным полезным компонентом сложных печеночных фиточаев является расторопша, инструкция по применению аптечных препаратов наносится на упаковку или вкладывается в коробку. Немало полезных рецептов о приготовлении сборов для фиточая предлагает народная медицина. В сборы можно включать десятки трав, свойства которых будут усиливать целебное действие состава.

Несмотря на то что растение не содержит аллергенов, его нельзя использовать для самолечения без консультации специалиста. О том, как принимать расторопшу, больному должен рассказать лечащий врач.

И немного о секретах.

Здоровая печень — залог вашего долголетия. Этот орган выполняет огромное количество жизненно необходимых функций. Если были замечены первые симптомы заболевания желудочно-кишечного тракта или печени, а именно: пожелтение склер глаз, тошнота, редкий или частый стул, вы просто обязаны принять меры.

Рекомендуем обязательно прочитать мнение Елены Малышевой, о том как просто и быстро буквально за 2 недели восстановить работу ПЕЧЕНИ. Читать статью >>

Такой полезный и незаменимый шрот расторопши. Порошок здоровья и красоты

Здравствуйте, друзья. Я уже писала о растении расторопше пятнистой и ее масле, а теперь пришло время детально изучить показания и противопоказания к применению шрота расторопши – еще одного полезнейшего продукта из ценного растения.

Шрот расторопши: польза и вред

Шрот расторопши представляет собой измельченные в порошок семена растения, из которых выдавили масло путем холодного отжима.

Главная особенность этой своеобразной муки в том, что в ней много клетчатки, также она содержит биологически активные вещества, витамины, микро — и макроэлементы (селен, марганец, цинк и пр.), жирные кислоты, фосфолипиды, каротиноиды, ферменты, горечи, сапонины и др. Таким богатым составом объясняется как польза, так и вред шрота расторопши.

Особо ценится в нем флавоноидный комплекс – силимарин, защитник и восстановитель печени (по-научному такие вещества называют гепатопротекторами).

Ученые выяснили, что после процесса переработки в шроте остается всего лишь 1% жирных кислот (для сравнения, в семенах их примерно 30%).

Порошок расторопши может конкурировать по эффективности с дорогими лекарствами. Однако в отличие от последних, он безопасен, почти не имеет побочных явлений, а само растение можно даже вырастить у себя на огороде или даче. Этот бюджетный вариант оздоровления поможет сэкономить на аптеке, оздоровиться и снова почувствовать себя полным сил и энергии.

Противопоказания

Интересно, что у шрота расторопши почти нет противопоказаний. По рекомендации врача его могут принимать даже беременные и кормящие женщины. Установлено, что прием порошка расторопши помогает увеличить лактацию (некоторым женщинам). Тем не менее, начинать прием лучше с малых доз, постепенно увеличивая количество порошка.

Противопоказания у него такие же, как и у всего растения в целом. Не рекомендуется прием порошка расторопши при:

индивидуальной непереносимости; аллергических реакциях; детям до трех лет; камнях в желчном пузыре; язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Не стоит пугаться, если в первую неделю после начала приема шрота у вас возникнут вздутие живота и небольшое расстройство пищеварения. Это побочные эффекты, которые быстро проходят. В редких случаях на коже может возникнуть сыпь.

Где купить и какой он бывает

Готовый шрот можно купить в специализированном магазине или любой аптеке. Обычно в него дополнительно добавляют пищевые наполнители — витаминные комплексы и немного клетчатки. Полезен и чистый шрот, без добавок, так называемый «классический». Сегодня ассортимент этого оздоровительного продукта очень велик, можно купить порошок с такими вкусовыми добавками:

шрот расторопши пряный с цедрой лимона; шрот пряный; пряный с корицей; пряный с кориандром; пряный с яблоком; с клюквой; шрот с гвоздикой.

Каждая из добавок вносит свою ароматическую и вкусовую нотку в порошок расторопши и усиливает ее лечебный эффект еще и своим действием.

При покупке шрота расторопши в аптеке обращайте внимание на срок годности и дату изготовления, эту информацию можно найти на упаковке. Важно, чтобы порошок имел соответствующий внешний вид, был рассыпчатым, без посторонних примесей и не отсыревшим. Качественный шрот обычно не имеет запаха.

Еще один существенный момент – правильное хранение порошка расторопши. Хранят шрот обязательно в плотно закрывающейся емкости, поскольку он быстро впитывает влагу и может отсыреть, а также «дополниться» неприятными посторонними запахами. Надежно «упакованный» порошок надолго сохранит свою питательную ценность и целебные свойства.

Лечебные свойства порошка расторопши

Шрот расторопши обладает практически такими же лечебными свойствами, как и само растение. Он оказывает мягкое воздействие на печень, восстанавливая ее клетки после токсических и радиационных повреждений, полезен для кишечника и отлично стимулирует его работу благодаря большому содержанию клетчатки.

Он нормализует жировой обмен, улучшает функции внутренних органов, укрепляет работу сердечной мышцы и почек. Регулярно принимая шрот, можно значительно улучшить зрение. Порошок обладает легким желчегонным эффектом, нормализует артериальное давление и обмен веществ в целом, понижает уровень глюкозы в крови.

Основная функция целебной муки – защита организма от воздействия неблагоприятных экологических факторов, удаление накопившихся шлаков и токсинов.

Как лечиться: рецепты и рекомендации

Стоит учесть, что это лекарственное сырье, которое может принести как пользу, так и вред, поэтому, как принимать шрот расторопши при серьезных заболеваниях должен подсказывать врач. В любом случае, нужно строго соблюдать дозировки и назначенный доктором либо диетологом график приема.

♦ С лечебной целью, для подержания печени и внутренних органов принимают шрот расторопши три раза в день за полчаса до еды. Стандартная дозировка – одна чайная ложка, запивать шрот лучше теплой водой. Курс лечения – 40 дней, далее обычно делают перерыв в две недели, и все повторяют.

Сколько курсов потребуется, решает врач в каждом индивидуальном случае, берется во внимание установленный диагноз и ход заболевания, а также масса тела пациента. Для тяжелых случаев ежегодно следует проводить не менее четырех месячных курсов лечения порошком расторопши.

Лечебные свойства шрота расторопши таковы, что употребляют его и относительно здоровые люди, следящие за своим здоровьем и активно занимающиеся профилактикой возрастных болезней. В этом случае достаточно утром натощак выпивать чайную ложку шрота с теплой водой. Делать так в течение месяца 2 раза в год.

♦ При возникновении кашля также поможет целебная мука. В этом случае порошок заливают кипятком (на полстакана кипятка – 0,5 чайной ложки шрота) и настаивают 5 минут. В жидкость добавляют столовую ложку меда и пьют ее каждые полчаса (заваривая новую каждый раз) до полного выздоровления.

♦ Шрот расторопши – идеальное средство при проблемах с кишечником. При запорах рекомендуют пить по чайной ложке шрота трижды в день, запивая порошок большим количеством воды или сока (можно запивать молоком либо кефиром). Клетчатка, содержащая в шроте, будет медленно и верно делать свою работу.

♦ При интоксикации или отравлениях продуктами питания, лекарствами, наркотиками шрот будет действовать как мягкий сорбент, выводя из организма вредные токсины.

♦ Особое внимание нужно обратить на шрот расторопши больным сахарным диабетом. Чудодейственный порошок снижает уровень глюкозы в крови и нормализует липидный обмен.

♦ Шрот отлично снимает похмельный синдром (рвоту, слабость, тошноту, головную боль). Рецепт прост:

Столовую ложку порошка залить крутым кипятком (1 стакан) и настаивать 10 минут. Страждущий должен выпить настой за один прием, а улучшение наступит уже в ближайшие полчаса.

Травники утверждают, что шротом можно даже лечить алкогольную зависимость, и довольно успешно. Но тогда расторопшу нужно принимать в больших количествах и ежедневно, чтобы печень полностью очистилась от накопившихся алкогольных токсинов.

♦ Шрот расторопши полезен даже для детей старше трех лет. Сколько и когда нужно принимать порошка, посоветует врач. Обычно достаточно подмешивать в еду по половине чайной ложки шрота дважды в день.

♦ Из шрота можно приготовить и полезный отвар. Порошок (30 г) залить 0,5 литра горячей воды и настаивать на водяной бане до тех пор, пока количество воды в кастрюле (меньшей) не уменьшится вдвое. Жидкость аккуратно процедить через мелкое сито или плотную марлю и слить в чистую стеклянную емкость. Принимать по столовой ложке через час после еды. Готовый раствор долго не хранить. Принимать при кишечных расстройствах, болезнях печени, снижении защитных сил организма. Для очищения от токсинов.

Настойка на спирту

Из шрота расторопши получается и замечательная спиртовая настойка. Понадобятся пол-литра спирта и 50 грамм порошка. Их смешивают и оставляют на две недели настаиваться в темном месте. Ежедневно емкость с готовящейся настойкой нужно встряхивать. Принимают настойку расторопши по необходимости. Рекомендованная доза – 20 капель, разведенных в небольшом количестве воды. Употребляют такое лекарство 4-5 раз в день за полчаса до еды при гепатите и болезнях печени.

Порошок расторопши для похудения, как принимать и сколько

Тем, кто мечтает похудеть, тоже пригодится порошок растения. Он сыграет роль своеобразной биологически активной добавки, причем естественного природного происхождения.

Как принимать шрот расторопши для похудения: оптимальной дозой будет одна чайная ложка порошка в день. Очищаясь от шлаков, организм сам будет регулировать обмен веществ, и похудение пойдет незаметно и быстро. Курс похудения рассчитан на месяц приема и последующий двухмесячный перерыв. Если употреблять шрот иначе, можно добиться эффекта раздраженного кишечника (так проявляется длительное воздействие клетчатки).

Использование в кулинарии

Помимо медицинских целей, шрот расторопши используют еще и в кулинарии. Энергетическая ценность шрота составляет 338 килокалорий в 100 граммах продукта, из них:

Шрот отлично утолит голод и насытит организм нужными элементами. Интересно, что в 30 граммах порошка содержится десятая часть суточной нормы белка.

Он подходит как для приготовления первых, так и вторых блюд, является незаменимым компонентом для блюд из мяса, отличной приправой для салатов, посыпкой на бутерброды. Шрот вместо сухарей используют как панировку для котлет, жаркого, отбивных и других мясных блюд.

Шрот добавляют в муку при выпечке хлеба и булочек, готовят с ним творожные запеканки, цельнозерновые каши, мюсли с молоком. Для увеличения питательной ценности порошок расторопши добавляется в коктейли (овощные, диетические, фруктовые).

Диетологи выяснили, что порошок расторопши прекрасно сочетается почти со всеми продуктами: мясом и рыбой, фруктами и овощами, ягодами и орехами, отрубями и кашами, сливками и молоком, кисломолочными продуктами, медом.

Несмотря на то, что в интернете о показаниях и противопоказаниях шрота расторопши сказано немало, я все же надеюсь, что мои дорогие читатели почерпнут для себя много нового и полезного. Без преувеличенного воспевания пользы продукта, и без намеренного нивелирования его вреда, который, естественно, всегда будет (особенно при неправильном использовании). Давайте использовать полезные вещества грамотно и тогда все нам будет только во благо.

Источники:

Http://fb. ru/article/134052/poroshok-rastoropshi-instruktsiya-po-primeneniyu-poroshok-rastoropshi-otzyivyi

Http://zdorpechen. ru/diet/herbage/maslo-rastoropshi

Http://detki-roditeli. ru/%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%88%D0%B0-%D1%88%D1%80%D0%BE%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF/