×

Продукты питания при сужении сосудов головного мозга

Сужение сосудов головного мозга: как лечение народными средствами?

Причины сужения сосудов

    малоподвижного образа жизни; дисбаланс обмена веществ; генетического фактора; наличия эндокринных заболеваний; пагубных привычек (алкоголь, курение); поедания большого количества жирных блюд, из-за чего в крови растет уровень плохого холестерина.
    точки перед глазами; головные боли; шум в ушах; краснота лица и потливость; бессонница; повышенная утомляемость; повторяющиеся головокружения.

    Первый этап – бессимптомный; Второй этап – характеризуется дисбалансом в работе различных органов, опорно-двигательного аппарата, мочевыделительной системы. У человека появляется шаткость походки. Могут неметь руки или ноги. Больной превращается в нервного и раздражительного. Эти симптомы наблюдаются около суток. Важно не пропустить их и своевременно обратиться к врачу. Третий этап – серьезная дисфункция в работе головного мозга. Нарушается координация движений. Если вовремя не принять меры, опорно-двигательный аппарат перестает функционировать. Нарушается речь, может наступить слепота.

    копченостей, жирного мяса, наваристых жирных супов, субпродуктов, рыбных консервов, солений, кондитерских изделий, шоколадных конфет, кофе, жирных молочных продуктов, яичного желтка.

Народные средства лечения

Чесночные средства очищения сосудов

Хорошенько помыть два корня петрушки, почистить зубков 15 чеснока, 2 лимона порезать, предварительно убрав косточки. Все эти продукты превратить в однородную массу. Долить дистиллированную воду 1 литр (можно купить в аптеке).

    кориандр с чесноком по 0,5 ч. л.; щепотка имбиря; толокнянка, душица и валериана по 1 дес. ложке; рябина с мелиссой по 2 дес. ложки; брусника, пустырник и боярышник по 3 дес. ложки.

К 2 ст. ложкам доливают 2,5 л кипятка. Выждать 40 мин. и пить по половинке стакана 3 р./день.

15 зубчиков чеснока почистить и перемолоть до однородного состояния, переложить в посуду и залить растительным маслом, накрыть крышкой и убрать в холод.

Ежедневно из лимона выжимать чайную ложку сока, смешивать его с ложкой масла чесночного. Пить 3 р./ день до еды за 30 мин.

Старинный способ для чистки сосудов. 200 г чеснока измельчают, заливают стаканом спирта и выдерживают 2 недели в темноте. Курс надо начинать с приема 1 капли, добавленной к 1/4 стакана молока. Средство принимают за 30 мин. до еды. С каждым последующим приемом пищи дозу увеличивают на одну каплю. Когда доходят до 25 капель, дозировка снижается таким же образом (каждый раз на одну каплю).

Измельчить чеснок и грецкие орехи в равных долях. Добавить в полученную массу масло подсолнечное. Съедать ежедневно по 2 ст. ложки. Можно добавлять в блюда, например, в салаты. Особенно хорошо смесь добавлять в салаты из морковки или свеклы. Хранить средство нужно обязательно в холодном месте в закрытой таре.

Прочие рецепты

Применяются молоденькие веточки сосны, появляющиеся из почек весной. Необходимо принести из леса 70 десятисантиметровых молодых веточек. Нужно проварить их в одном литре кипятка до размягчения. Часть воды выкипит, поэтому по окончанию варки надо будет долить воды до уровня первоначального.

Высушенные цветы и плоды боярышника заварить вместе с чаем в заварочном чайничке. Также делают отвар. Заваривают 2 ст. л. плодов боярышника вместе с цветами кипятком (200 мл). Выпивать перед едой по ст. ложке.

50 г софоры японской и 50 г белой омелы залить 0,5 л качественной водки. Убрать в темноту на целый месяц и иногда встряхивать. Пить, чтобы восстановиться после инсульта 2 р./день по 2 ч. ложки. Курс 20 дней, 15 дней отдых, затем повторный курс. Травы продаются в аптеках.

Чайную ложку соды погасить 1/2 стакана кипятка, добавить холодную очищенную воду и пить по утрам натощак на голодный желудок.

Это средство малоизученное. Несмотря на то, что велись исследования по применению средства, определенных результатов они не дали, поэтому применять его нужно с крайней осторожностью.

Помогает при расстройстве памяти, при шуме в ушах. Любую посуду доверху заполняют цветками клевера. Залить водкой и выдержать две недели. Добавлять по 10 капель в чай или в воду или готовят чай и пьют его целый день.

Корень девясила залить качественной водкой и настоять 40 дней. Пить раз в сутки по 25 капель, разбавляя водой (на 100 мл).

Сушеный корень одуванчика измельчить. Перед едой съедать по чайной ложке этого порошка. При желании добавить мед.

Если есть свежие одуванчики, то их сок можно смешать с рисовым отваром в частях 1:1. Пить по четверти стакана.

Способствует укреплению сосудов: Сушеный чернослив, инжир, сушеные абрикосы, изюм по 200 граммов, грецкие орехи 20 штук. Все мелко-мелко порезать. Лучше это делать ножом из нержавейки без использования мясорубки, чтобы не пропали полезные вещества.

Чайная ложка масла облепихи 3 р./день за 30 мин. до еды на протяжении двух недель улучшает кровоснабжение мозга. Курс 2 недели, месяц перерыв, затем повторный курс.

Чтобы улучшить кровоснабжение мозга, 1 ст. л. зверобоя заваривают 200 мл кипятка и выпивают по 1/3 стакана 3 р./день.

Недостатком этого способа является то, что зверобой оказывает токсическое воздействие на печень.

Ст. ложку засушенного подорожника залить 200 мл кипятка и выждать 10 минут. Пить на протяжении часа по глотку. Две недели прием, столько же перерыв, потом повторный курс.

Большую луковицу измельчить, засыпать сахаром (0,5 стакана), сутки выдержать. Пить по ст. л. после еды через час 3 р./день.

Сок черной смородины пить по стакану ежедневно. Обладает антисклеротическим и антиоксидантным действием, помогает при нарушениях ритма сердечной деятельности, обладает общеукрепляющим действием.

Учеными уже доказана польза красного сухого вина. Если в день пить по полстакана вина (не больше), то происходит распад «плохого» холестерина. Вино можно пить без ничего, можно добавлять ложечку меда. Вино должно быть натуральным, без каких-либо добавок.

Профилактика

    Блог пользователя — christina. sta Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Мне кажется, что не только сосуды головного мозга надо приводить в порядок, но и мозговое кровообращение((( А как это сделать не знаю(((

    Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Veraoka, добрый день. Если у вас есть какие-то проблемы, то лучше обратиться к врачу и получить от него курс лечения. Для того, чтобы улучшить мозговое кровообращение, мне врач назначал Вазобрал, который, кстати, благодаря своему уникальному составу и на сосуды головного мозга тоже хорошо влияет. Так я принимаю теперь курсами данный препарат, весной и осенью. Головные боли, шум в ушах и ухудшение памяти теперь не беспокоят.

    Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

У меня тоже начались видимо проблемы с сосудами головного мозга((( Так как головные боли покоя не дают(((

    Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Сабрина, добрый день. Чтобы узнать уже конкретно есть ли у вас проблемы с сосудами или их нет, то лучше наверное к врачу обратиться, а не рассуждать тут))) Я бы на вашем месте именно так и поступила. Веерней я уже поступила и уже даже лечение прошла. Врач сказал, чтобы нормализовать работу сосудов и избавиться от головных болей, головокружений, нужно пропить вазобрал, который как раз нормализует работу сосудов головного мозга и улучшает мозговое кровообращение. Ккурс пропила и чувствую себя хорошо. Кстати у этого препарат нет возрастного ограничения и его назначают как подросткам, так взрослым и пожелым людям. Теперь слежу за своим здоровьем и если что сразу же пойду к врачу.

    Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Спасибо всем за комментарии

    Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Согласна, по поводу вазобрала. Хорошие таблетки европейского производителя. Мне их врач рекомендовал принимать, когда у меня выяснилась, что головные боли идут от нарушения мозгового кровообращения. Принимала таблетки два раза в день, в течении трех месяцев. Я довольна.

Сужение сосудов головного мозга

Многие люди испытывают частые, порой невыносимые приступы головной боли, сопровождающиеся головокружениями. Некоторые отмечают ухудшение памяти, когда невозможно вспомнить, куда же положен какой-то предмет. Больной думает, что он просто переутомился на работе или у него появился склероз.

Но такое состояние очень часто вызывает сужение сосудов головного мозга, которое называется атеросклерозом.

Механизм появления болезни

Сужение сосудов появляется из-за отложений холестериновых бляшек на стенках артерий, которые насыщают кровью головной мозг. Между стенками сосудов уменьшается просвет и как результат – снижается пропускная способность сосудов.

В головной мозг начинает поступать намного меньше крови, становится намного хуже снабжение его кислородом и другими необходимыми для работы мозга питательными веществами. Такое состояние приводит к ухудшению памяти, головным болям.

Формирование бляшки в сосуде

Формирование атеросклеротических бляшек чаще всего происходит при патологических состояниях сосудов головного мозга и шейного отдела. Стенки артерий становятся менее эластичными, ведь в крови повышен уровень холестерина, на них появляются трещины, и именно в этих трещинках и формируются маленькие пятнышки-бляшки.

Бляшки как бы магнитом притягивают к себе тромбоциты, а они способствуют свертываемости крови. При этом они начинают интенсивно расти, образуют тромб, и просвет между стенками становится все меньше. Иногда может произойти полное закрытие кровяного сосуда тромбом, а это уже очень серьезно.

Поэтому если пациенту диагностировали сужение сосудов мозга, следует почаще измерять уровень холестерина в крови, чтобы не допустить прогрессирование заболевания.

Причины появления заболевания

Основной причиной сужения сосудов, как было уже сказано выше, является повышение в крови уровня холестерина, но она не одна, на появление атеросклероза влияют еще и такие факторы:

    большие умственные нагрузки, стрессы, переутомления. Многие люди стремятся сделать успешную карьеру, но сильное нервное переутомление и постоянная умственная работа приводят к появлению сужения сосудов. Ведь все это приводит к стрессам и нервному истощению; нехватка свежего воздуха. Многие люди проводят большую часть дня в душных офисах и машинах. Современному человеку просто некогда выделить время для обычной неспешной прогулки на свежем воздухе и это очень печально, ведь мозг испытывает кислородное голодание, у человека повышается давление, а результат все тот же – атеросклероз; неправильное питание. Чрезмерное употребление слишком острой, жирной и калорийной пищи и хронический недостаток рыбных продуктов, свежих фруктов и овощей в рационе питания приводит к быстрому накапливанию холестерина и его излишки стремительно откладываются на внутренних стенках сосудов.

Течение болезни, ее симптомы и стадии

Сужение сосудов мозга бывает как острой, так и хронической формы. Острая форма является самой тяжелой и приводит к инфаркту мозга или кровоизлиянию. Такие кризисные состояния иногда приводят к скоропостижной смерти больного.

Во время хронического течения недуга симптомы его развиваются медленно, и эта форма сужения сосудов имеет три стадии:

1 — стадия. Является самой легкой, обычно симптомов нет никаких. Бывает небольшое снижение трудоспособности, которое быстро проходит и больной считает, что он просто устал или недоспал. Понятно, что к врачу идти никто и не думает;

2 — стадия. Тут уже могут нарушаться нормальные функции отдельных органов. К примеру, при нарушении работы опорно-двигательного аппарата у человека меняется походка, он сам не замечает, как при ходьбе шаркает ногами, или просто семенит во время ходьбы. Время от времени ноги немеют и в конечном итоге больного это начинает раздражать. Настроение человека меняется постоянно и из-за этого происходят ссоры с родными и знакомыми.

Присутствует головная боль, порой очень сильная, человек ощущает шум в ушах, присутствует постоянная утомляемость и снижение работоспособности. Такие признаки болезни могут пройти через сутки или немного больше, но это уже довольно серьезный повод идти в поликлинику;

3 — стадия. На этой стадии симптомы сужения сосудов становятся еще более выраженными, работа головного мозга начинает серьезно нарушаться. Человек не может координировать свои движения, поэтому он двигается очень медленно. Больной может идти как бы на ощупь, чтобы найти дорогу. При дальнейшем прогрессировании недуга центры управления опорно-двигательным аппаратом перестают выполнять свои функции полностью, и больной не может не только ходить, но и стоять на ногах. Часто нарушается речь, пропадает зрение.

Опасность сужения сосудов состоит в самолечении и позднем обращении за врачебной помощью. Больной не обращает внимания на признаки прогрессирующего недуга и лечение начинается очень поздно, что может привести к инсульту или предынфарктному состоянию.

Медикаментозное лечение

Сужение сосудов мозга лечат невропатологи, кардиологи и терапевты. Может потребоваться консультация и других специалистов. Лечение заключается в длительном приеме назначенных медикаментов, иногда больному приходится принимать их всю оставшуюся жизнь.

Каждому пациенту лечение подбирается индивидуально в зависимости от возраста, состояния больного, результаты анализов и может быть следующим:

    назначение препаратов-статинов. Это Ловостатин, Мефакор или Мевакос. Эти препараты благоприятно воздействуют на головной мозг; назначение фибратов. Это могут быть такие лекарства, как Клофибрат, Атромидин, Зокор, Симвастатин; прием лекарств, расширяющих суженные сосуды. Это Эуфиллин, Папаверин. Могут назначить и Церебролизин; назначение антиоксидантов. Врач выписывает витамины С, Е и А, микроэлементы и общие витаминные комплексы.

Популярна йодотерапия, для вывода больного из депрессии могут назначить антидепрессант Амитриптиллин. Если сужение сосудов произошло на фоне диабета или гипертонии, пациенту выписывают препараты, которые помогут устранить симптомы этих болезней.

Радикальные методы лечения

Если лечение медикаментами не дает положительного эффекта или болезнь слишком запущена – лечение проводится при помощи хирургических методов:

    эндартерэктомия. Во время такой операции из рассеченного проблемного сосуда удаляют холестериновую бляшку. Операция проводится под местным наркозом, а восстанавливают стенку сосуда при помощи наложения швов. Чаще всего пациент покидает больницу через пару дней после операции; ангиопластика. В этом случае в артерию вводят катетер, за счет которого проблемный участок расширяется, бляшка проталкивается, и кровоснабжение мозга восстанавливается; каротидное шунтирование. Во время этой операции между стенкой сосуда и бляшкой фиксируют каркас из маленькой тонкой проволоки.

Если вовремя не привести кровоснабжение сосудов в норму, то может возникнуть сосудистая деменция.

«Можно» и «нельзя» диеты при атеросклерозе сосудов головного мозга

Диета — один из основных составляющих успешной терапии при диагнозе атеросклероз сосудов головного мозга.

«Правильные» продукты питания и соответствующий способ их употребления оказывают лечебное действие, создают нужный фон для наиболее эффективного влияния лекарственных средств на организм, позволяют избежать обострений.

Особенности питания

При атеросклерозе сосудов головного мозга Назначается диета № 10. Она предполагает снижение калорийности съедаемого, уменьшение употребления жиров, увеличение в рационе доли продуктов, богатых клетчаткой, в частности, овощей.

Вот принципы питания больных с таким диагнозом:

    Нужен «хороший» холестерин, а также достаточное количество овощей, фруктов, богатых витаминами В6, В12, С, Е, которые легко усваиваются. Еду готовят без жира или используют только растительное масло, с готовых первых блюд снимают остывший жир. Продукты варят, готовят на пару. От жаренного, соленого, консервов и копченостей отказываются. Соль добавляют в готовые блюда, продукты не солят в процессе варки, выпекания. Для приготовления кондитерских изделий не используют яйцо целиком, а только белок. Питание должно быть пятиразовым, что позволяет избежать переедания. Увеличивается доля белковой пищи, в основном за счет творога, рыбы, нежирного мяса (Допустимая доза – до 150 г в день каждого из перечисленных продуктов). Это помогает дольше сохранить ощущение сытости, а организм расходует больше энергии на переваривание.

В таблице представлены основные стандарты (на день):

Разрешенные продукты

В период соблюдения диеты больные должны употреблять такие продукты:

    Зелень, овощи – картофель, все виды капусты, зеленый горошек, морковь, тыква, кабачки, баклажаны. Фрукты, ягоды – спелые, сырые, сушеные, в компотах, желе, муссах. Мясо: нежирные сорта, в отварном, запеченном после варки виде, нежирная вареная колбаса, ветчина. Рыба, морепродукты: тунец, лосось, треска, сардина, форель, мидии. Молочные, кисломолочные продукты нежирные – творог, сыр малосоленый, сметана как добавка к основным блюдам. Мучные изделия: пшеничный хлеб (I–II сорт), ржаной, докторский хлеб, несоленая выпечка и сухое галетное печенье. Первые блюда: свекольник, щи, борщ, супы — вегетарианские с добавление круп и картофеля, молочные, фруктовые. Крупы – овсяная, гречневая, пшено. Ограничивают употребление риса, манки, макарон. Салаты, винегреты, приправленные растительным маслом, с морепродуктами. Напитки – некрепкий чай, натуральный кофе или его заменитель с добавлением молока, соки – овощные, фруктовые, отвары шиповника, отрубей.

Гастрономические табу

Многие продукты украшают меню, являются любимыми лакомствами. Однако при атеросклерозе сосудов головного мозга от них отказываются. Под запрет попали:

    жиры животного происхождения, в том числе коровье масло; мясо жирных сортов, в том числе колбасы и паштеты; жирные бульоны, блюда, приготовленные с их использованием; супы и бульоны из грибов, бобовых, рыбы; соусы из запрещенных продуктов, майонез. внутренние органы животных (субпродукты) – печень, почки, мозги, а также изделия из них, паштеты; жирные продукты из молока, сыры от 30%, мороженое; жареный картофель, чипсы; сдобная выпечка, кондитерские изделия высокой калорийности.

Можно, но осторожно

С осторожностью употребляют:

    растительное масло; нежирные сыры; яйца вареные всмятку (не больше 3 шт. в неделю), в виде белковых омлетов. соевый соус; кондитерские изделия, мармелад, фруктовый сироп, пастила, сахар, мед; макароны.

Хотите выяснить, эффективно ли лечение атеросклероза сосудов головного мозга народными средствами? Вам сюда!

А вы знаете, опасна ли аневризма сонной артерии и как ее обнаружить вовремя? Если нет, прочтите это.

Примерное меню

Разрешенные продукты необходимо правильно сочетать. Вот три варианта меню на день.

1-й вариант

    Завтрак: овсяная каша, овощной салат, приправленный растительным маслом, кофе. Ланч: бефстроганов, одно яблоко, творог. Обед: отварное мясо, овощное рагу из картофеля и кабачка, компот. Полдник: отварная рыба, пюре из картофеля, шарлотка с яблоками, чай. Ужин: кефир.

2-й вариант

    Завтрак: омлет из яичного белка, приготовленный на пару, каша из пшеничной крупы, кофе с добавлением молока. Ланч: овощной салат из капусты и огурцов. Обед: суп из перловой крупы и овощей, мясные котлеты, приготовленные на пару, ягоды. Полдник: творог, какой-нибудь фрукт. Ужин: отварная рыба, каша из тыквы.

3-й вариант

    Завтрак: натуральный йогурт, сырое яблоко, чай. Ланч: запеканка из творога. Обед: суп из риса и овощей, салат с морской капустой, мясные тефтели, приготовленные на пару, компот. Полдник: кефир. Ужин: рыба, запеченная в духовке, пюре из отварного картофеля, морковный салат с добавлением чеснока, растительного масла.

Особые рекомендации

Очистке сосудов способствует включение в лечебный рацион некоторых овощей и фруктов. Обязательно в меню людей, страдающих атеросклерозом, следует включить Арбуз, баклажаны, грейпфрут, морскую капусту, а также вишню, землянику, айву. Они предупреждают отложение кальция, выводят холестерин, насыщают организм витаминами и полезными микро — и макроэлементами – например, йодом, как морская капуста.

Альтернативным вариантом оздоровления организма могла бы стать веганская диета. Но она имеет существенный недостаток, от которого не отмахнуться: жителям стран бывшего СССР достаточно трудно составить сбалансированное меню только на основе растительных продуктов. К тому же ученые доказали, что Опасен не холестерин, который присутствует в мясе, а недостаток клетчатки – овощей, фруктов.

Как правило, Больные хорошо переносят диету, ограничения не вредны организму. Напротив, при таком способе питания улучшается самочувствие, нормализуется масса тела за счет очищения сосудов, организма в целом. Медики советуют периодически проходить курс лечебного питания, однако предварительно нужно послушать совет своего врача по поводу сочетаемости с медикаментозным лечением.

Первые признаки закупорки сосудов головного мозга иногда наблюдаются даже у детей. Однако Симптомы становятся ярко выраженными, когда просвет артерии сужается больше, чем на две трети.

Как одни из наиболее опасных осложнений заболевания – инсульт или аневризма сосудов головного мозга. Чтобы избежать болезни или отсрочить ее появление, Необходимо обеспечить правильное питание с самых первых дней жизни. Тогда удастся избежать откладывания холестерина на стенках сосудов.

Источники:

Http://morehealthy. ru/material/suzhenie-sosudov-golovnogo-mozga-kak-lechenie-narodnymi-sredstvami-3207.html

Http://prososud. ru/mozg/suzhenie-sosudov. html

Http://oserdce. com/sosudy/ateroskleroz/mozga/dieta. html

Яндекс.Метрика