Народная медицина и чистка сосудов головного мозга

С возрастом происходят необратимые метаболические процессы в головном мозге. Но есть те, которые можно предотвратить, если своевременно делать профилактику засоренности сосудов. Она направлена на обнаружение холестерина и его бляшек в них. Очищение и укрепление сосудов головного мозга способствует восстановлению их прочности и эластичности.

Народная медицина стоит у истоков сегодняшних открытий, ведь было время, когда чистка сосудов головного мозга могла быть произведена только при использовании ее опыта и знаний. Формировались рецепты на базе опыта проведенных процедур, они отрабатывались и усовершенствовались годами.

Медицина всегда приходит на помощь больным, но не стоит доводить до этого. Если произошло повреждение артерий или сосудов, в том числе головного мозга, то прогрессирование заболевания остановить будет трудно. Своевременная профилактическая (чистка кровоснабжения головного мозга) предотвратит многие виды осложнений, в том числе онемение нижних конечностей (замыкающее звено).

Образование холестериновых бляшек происходит на местах повреждений стенок сосудов. Эритроциты начинают «латать образованные дыры», привлекая к своей работе хороший холестерин. На месте повреждения образуется бугорок, на него наслаиваться плохой его вид, по такому принципу начинают образовываться бляшки из него. Свободного пространства для кровотока остается все меньше. При густой крови, на пораженных участках могут появиться тромбы. Они станут причиной варикозной болезни, если это нижние конечности. Но тромб, который находится в области шеи или легкого, может в любое время оторваться и дойти до сердца или мозга. И тогда, спасти человека будет сложно или невозможно.

Одна из причин атеросклероза, это уплотненные холестерином стенки сосудов. От этого страдают не только пожилые, но и молодые. Чистка сосудов головного мозга описана в рецептах народной медицины. Если правильно ими пользоваться, то результат будет непременно только положительным.

Методы чистки сосудов в медицинском учреждении

Медицина использует отработанные методы, при которых чистка сосудов головного мозга производится на специальном аппарате. У пациента в амбулаторном режиме берут кровь (ее количество определяется в каждом отдельном случае). Ее очищают, используя метод «экстракорпоральная Гемокоррекция». Он эффективен, но дождаться очереди на его осуществление за счет бюджетных средств очень трудно.

Народные средства очищения и укрепления сосудов головного мозга

Способствуют очищению сосудов следующие продукты и растения:

жирные сорта морской рыбы и печень трески; чеснок; лимон; свекла; грибы вешенка и белые (в меньшей степени); клевер; шиповник.

Способы воздействия

Средствами из чеснока, лимона и меда, в одном составе, не только можно избавиться от плохого холестерина, но повысяить иммунитет и восстановить энергетический баланс в организме. Наиболее часто применяемые народные рецепты для чистки сосудов головного мозга используют чеснок, как основной компонент. Из него делают спиртовые (водочные) и масленые настои, которые употребляют в чистом виде или в сочетании с другими продуктами. Приготавливают с ним комбинированные составы, польза от которых только увеличивается при очищении. Для чистки сосудов головного мозга рекомендуем использовать народные рецепты на водке. Препараты на их основе не причиняют вред здоровью, если нет противопоказания. Рецепты, в состав которых входит водка и мед, служат для очищения и укрепления сосудов головного мозга и, а также, ими рекомендуют лечить простудные заболевания верхних дыхательных путей. Народные рецепты основаны на рассасывании воспалительного процесса от эффекта применения меда, с дополнением эфирных фитонцидов чеснока для снятия аллергии, появляющейся при заболевании. Рекомендовано использовать рецепты приготовления пищи с жирными сортами рыбы. Диета с низким содержанием холестерина, которую приписывают врачи, может привести к образованию камней в желчном пузыре. Жиры должны присутствовать в питании, но не животные. Особенно полезно употреблять морскую рыбу, так как в ней много амега-3жирных кислот. Они способствуют расщеплению плохого холестерина и выводу его из организма в виде шлака. Рыбий жир, это витамин Д природного происхождения и рекомендован народной медициной для чистки сосудов. К эффективным средствам чистки сосудов относят все виды грибов, выделяя из них вешенки. Они препятствуют образованию холестериновых бляшек и растворяют уже имеющиеся. Их употребляют в любом виде, даже сыром.

Полезные компоненты чеснока для чистки сосудов головного мозга

Жирные ненасыщенные и органические кислоты. Дисахориды. Витамины группы В, С, РР. Минералы. Фитонциды. Пищевые волокна.

Рецепты очищения и укрепления сосудов народными средствами

Научитесь использовать природные богатства. Прибегнуть к медикаментозному лечению вы всегда успеете. Правильный кровоток в голове обеспечит своевременно проведенная профилактика системы кровообращения. Очищения и укрепления сосудов народными средствами дают положительные результаты, если рецепты применены правильно.

Использование методов фитотерапии, дает положительные результаты, так как народная медицина направленно рекомендует ее, как одно из основных видов лечения, при которых происходит чистка сосудов.

Чеснок с маслом (чесночное масло)

Полученный конечный продукт рекомендуют использовать для заправки салатов и каш. Способ приготовления следующий: размять (раздавить) головку неочищенного чеснока и залить стаканом оливкового нерафинированного первого холодного отжима или льняного масла. Настаивать поставьте в темное место (но не в холодильник). Через 7 дней состав будет насыщен фитонцидами чеснока. Рекомендуют употреблять утром натощак по одной столовой ложке, смешивая с лимонным соком в равных количествах.

Чеснок, лимон и вода

Для приготовления настоя понадобятся следующие компоненты:

4 штуки чесночных головок. 4 штук лимона (влияет на укрепление стенок сосудов, делая их эластичными).

Оба составляющих состава измельчают и укладывают в банку (3 литра) и заливают в него теплую воду. Через три дня массу процеживают и употребляют перед едой.

Если нет противопоказаний, таких как язва желудка, гастрит, перенесенная операция по удалению желчного пузыря, или аллергия на компоненты, то принимают по 50 грамм до еды в течение месяца.

Чистим таким составом сосуды два раза в год, так рекомендует народная медицина.

Чеснок, лимон и мед

Лимон без косточек и мед смешивают в блендере. Все необходимо поместить в темную посуду (лучше хранить в холодильнике пока не настоится). Через 10 или 12 дней состав обретет правильную для употребления консистенцию. Рекомендуют для очищения сосудов головного мозга принимать его натощак за 20 минут до завтрака. Одну столовую ложку состав разводят с водой (половина стакана) и пьют в течение всего курса профилактического лечения, который должен длиться не менее одного месяца за период полгода.

Чеснок, лук и мед

Готовый конечный продукт рекомендуют употреблять как отдельно, перед завтраком, так и добавлять в салаты, как приправу. В соковыжималке переработайте 2 килограмма лука. Выделенный сок соедините с раздавленным чесноком (2 головки) и 400 граммами меда. Готовую смесь принимают за 20 минут до каждого отдельного приема пищи по 1 чайной ложке. Ограничений по срокам его употребления нет.

Рецепт настойки чеснока на водке от Солухина из повести «Третья охота»

Народные рецепты описываются автором в литературном произведении.

Употребляют по 50 грамм, не запивая водой, один раза в день перед обедом. Готовят состав по следующей технологии: измельченный чеснок (одна головка) и стручковый перец (2 штука) помещают в бутылку с водкой (0,5 литра) и настаивают 3 дня.

Рецепт настойки с чесноком и медом на водке

Приготовить состав следует следующим способом:

Толченный в ступке чеснок в количестве 200 грамм. Меда один стакан. Водки 0,5 литра.

Все соединить в банке и оставить настаиваться на 21 день. Готовый состав отжать через марлю и хранить в прохладном месте. Рекомендуют пить натощак утром по одной столовой ложке.

Рецепт настойки чеснока на водке

Трехлитровый баллон закладываю на половину неочищенный от пленки овощ. До верхней отметки наливают водку и оставляют настаиваться на 21 день. Пьют по столовой ложке только утром до еды. Через 6 месяцев курс леченья повторяют.

Народные рецепты для чистки сосудов конечностей ног

Для этих целей в рецептах народной медицины особенно отмечен эффект от использования красного клевера. Он оказывает разжижающий эффект на кровь, ускоряя ее продвижение по сосудам. Следует добавить, что именно для нижних конечностей рекомендуют использовать красный клевер. Его цветки (головки) настаивают с водкой в течение 21 дня и пьют по столовой ложке до еды.

При онемении конечностей пользуются средствами, приготовленными по вышеперечисленным рецептам. Эта процедура затронет артерии, сосуды и мелкие капилляры, которыми насыщены пальцы рук и ног.

Заключение

Вышеперечисленные рецепты являются лишь частью тех, которые предлагают рецепты народной медицины. Необходимо воспользоваться всеми средствами для улучшения кровообращения в ссудах. Для этого процедура их очищения должна быть проведена своевременно.

Как укрепить сосуды головного мозга народными средствами

Стенки сосудов головного мозга с возрастом теряют эластичность и плотность, хуже справляются со своей функцией. Нарушается кровообращение, возрастает риск гипертонического криза, ишемического и геморрагического инсульта. Чтобы предупредить тромбозы и старческое слабоумие, рекомендуют изменить пищевые привычки, пересмотреть распорядок дня и обратить внимание на медикаментозные или гомеопатические способы укрепления сосудов.

Свежие томаты вместо жареной колбаски

Куриные или свиные шашлыки, тортики с обилием крема, газировка и чипсы – все это аппетитно и вкусно, но приводит к накоплению в организме плохого холестерина. Вещество забивает сосуды, сужая просветы между их стенками, формируется атеросклерозная бляшка, которая способна лопнуть в любой момент.

Неужели придется питаться исключительно кашей, сваренной на воде, и сырыми овощами? Не только. Конечно, следует забыть о существовании сковороды и подружиться с пароваркой, покупать вместо конфет яблоки или цитрусы, но рацион не будет состоять из двух или трех блюд. Достаточно заменить несколько продуктов, чтобы питание стало полноценным и здоровым:

Вместо животных жиров и сливочного масла использовать оливковое, которое помогает сосудам очиститься от холестеринового налета и предупреждает образование бляшек. Нормализовать давление способна красная рыба, в которой много омега-3 кислот. Лосось и семга – дорогое удовольствие, поэтому рекомендуют заменить их несоленой сельдью, минтаем, хеком или килькой. Желательно употреблять икру или рыбий жир, иногда покупать печень трески. Заменить пирожные и торты следует горьким шоколадом. Чем больше в нем натуральных какао-бобов, тем полезнее десерт. Черный шоколад активизирует выработку гормона радости и одновременно усиливает приток крови к головному мозгу, нормализуя внутричерепное давление. Чеснок – это профилактика тромбов. Продукт содержит вещества, разжижающие кровь и стабилизирующие давление. 2–3 зубчика в сутки уменьшают риск инфаркта на 10–15%. Повысить тонус сосудов может аскорбиновая кислота, которой много в грейпфруте, мандаринах, плодах шиповника и тыкве. Сочетать продукты, содержащие витамин С, следует с молодым картофелем и курагой, богатой калием. Минерал наравне с аскорбиновой кислотой укрепляет сердечнососудистую систему. Чтобы нормализовать внутричерепное давление, в меню следует включить свежую чернику или бруснику. Восстановить поврежденные сосуды может соевый соус, а улучшить память помогает виноград.

Завтракать следует овсянкой или бурым неочищенным рисом с овощным салатом из огурцов с дольками томатов. Обедать постными мясными или рыбными супами, тушеным или паровым мясом. Вместо бутербродов брать на работу сухофрукты: чернослив, финики и курагу, или орешки: миндаль, кешью, грецкие, арахис и фундук. Ужинать лучше несколькими молодыми картофелинами, которые запекают в духовке. В качестве гарнира подойдут овощи, свежие или тушеные, салат с добавлением авокадо или лука.

Кофе и черный чай заменить фруктовыми соками, например, гранатовым. Полезен морковно-свекольный коктейль и травяные отвары, приготовленные из плодов шиповника или боярышника. Не запрещен, а даже рекомендован зеленый чай. Напиток поставляет организму антиоксиданты, которые омолаживают и поддерживают работу головного мозга. Но в сутки следует выпивать не более 6–8 чашек напитка, добавлять вместо сахара несколько ложек меда и ломтик лимона.

Совет: Нельзя забывать о воде. За сутки организм должен получать минимум 1,5 л жидкости, иначе кровь становится гуще, ухудшается работа внутренних органов, повышается риск образования тромбов.

Правильный отдых и водные процедуры

Мозг похож на процессор, который за секунду выполняет тысячи команд. Он, как и компьютер, нуждается в полноценном отдыхе, иначе перегревается и выходит из строя. Нельзя проводить сутки напролет перед телевизором или ноутбуком, засыпать в обнимку с телефоном и оставаться совершенно здоровым. Когда тело находится в лежачем или сидячем положении 24/7, кровь застаивается, и в первую очередь страдают сосуды, которым тяжело перекачивать густую вязкую жидкость.

Никто не заставляет человека, не поднимавшего ничего тяжелее сумки с продуктами, демонстрировать новые спортивные рекорды. Но нагрузка – одно из обязательных условий здоровых сосудов. Можно начать с пеших прогулок на длинные дистанции или подарить себе абонемент в бассейн. Купить скакалку или заняться бегом на свежем воздухе. Каждое упражнение, даже если это утренняя зарядка, разгоняет кровь и насыщает ее кислородом, повышает эластичность и тонус сосудов во всем теле.

Ленивцам, которым тяжело заставить себя приседать и отжиматься от пола, следует записаться на танцы или скачать несколько видео-уроков йоги. Румба, вальс или поза лотоса – один из лучших антидепрессантов, избавляющих от последствий стресса и психоэмоционального напряжения.

Существуют упражнения, благодаря которым можно укрепить сосуды головного мозга, не вставая с кровати. Проснувшись от звука будильника, следует хорошенько потянуться, а потом поднять верхние и нижние конечности и энергично трясти ими на протяжении 3–6 минут.

Второе упражнение выполняют тоже лежа в кровати:

Пальцы рук переплести и подложить под затылок. Ноги выпрямить, стопы должны тянуться к подбородку. Трясти и «вибрировать» всем телом, стараясь задействовать максимальное количество мышц. Закончить после появления приятного тянущего ощущения в туловище и конечностях.

После небольшой разминки полезно искупаться, но не в горячей ванной, а в душе, под контрастными струями. Благодаря чередованию теплых и холодных струй повышается тонус и эластичность сосудов, усиливается кровообращение.

Совет: После водных процедур тело советуют растирать жестким полотенцем, пока кожа слегка не покраснеет. Массаж бодрит и способствует расширению артерий, улучшая циркуляцию крови во внутренних органах и головном мозге.

Лечебная физкультура

Если не хватает времени на прогулку и пробежку, следует ежедневно делать небольшую зарядку продолжительностью 5–10 минут. Исходная позиция для всех упражнений одинаковая: ноги поставлены чуть шире плеч, руки можно опустить вдоль туловища или упереться ладонями в талию.

Делать головой вращательные движения по часовой стрелке на протяжении 2–3 минут. Сменить направление, повторить. Руки поднять над головой, сцепив пальцы, словно замок. Не опуская верхние конечности, наклонять туловище вперед, имитируя движения, как при колке дров. Достаточно 6–8 повторов. В этом упражнении руки должны быть подняты и разведены в стороны. Нужно поочередно делать махи ногами, пытаясь дотянуться до противоположной ладони. Слегка согнув колени, принять удобное устойчивое положение. Верхние конечности поднять и развести в стороны. Нужно делать несинхронные махи руками: если правая двигается вперед, то левая направляется назад и наоборот.

Усилить приток крови к головному мозгу помогает поза «Березка». Нужно лечь на пол, подставить руки под поясницу, а ноги поднять вверх. Если позволяет физическая форма, нижние конечности следует опускать и возвращать в первоначальное положение. Ноги не сгибать в коленях, всегда держать прямыми. В конце упражнения поднять нижние конечности вверх, чтобы пятки были параллельны потолку, и зафиксировать их в таком положении на 5 минут.

Народ рекомендует

Гомеопатические средства, предназначенные для укрепления сосудов, готовят из натуральных компонентов, поэтому они относительно безвредны для организма. Важно помнить, что результат от применения народных рецептов появляется спустя несколько месяцев, если человек строго соблюдает все указаний и придерживается инструкций.

Понадобится 4 маленьких или 3 крупных лимона, которые нужно тщательно помыть под краном. Цитрусы измельчить в блендере, добавить 4 очищенных дольки чеснока, во второй раз перебить продукты до однородной массы. Заготовку пересыпать в трехлитровую банку, залить кипяченой водой. Напиток должен 3 дня настаиваться в темном месте. Дальше жидкость отделяют от остатков лимонов и чеснока, переливают в другую емкость. Поставить на нижнюю полку холодильника, поближе к морозильной камере. Ежедневно употреблять по 100 мл лекарства, а потом обедать или завтракать. Длительность курса – 1–1,5 месяца.

Для второго рецепта понадобится 500 г свежей или мороженой клюквы, которую пропускают через мясорубку вместе с 15 г чеснока. Массу отстаивают 3 суток. Сок, отжатый из клюквенной кашицы, смешать со 100 г меда. Сироп принимать дважды в день по десертной ложке, хранить средство в прохладном месте.

Орехи для крепких сосудов

Взять 4 лимона средних размеров, сполоснуть под проточной водой и вытереть. Перемолоть, добавить 20 ядрышек фундука. Орехи очищают и превращают в мелкую крошку. Пересыпать компоненты в банку объемом 700 мл, сверху залить гречишным или липовым медом. Продукты тщательно перемешать, употреблять по 30 г перед едой, пока не закончится лимонно-ореховая масса. Сделать 3-месячный перерыв, при необходимости повторить. Понадобятся перегородки грецких орехов и настойка боярышника. На 300 г сухого сырья 500 мл жидкости. Соединить и 2 недели настаивать, спрятав от солнечных лучей. Процеженную ореховую настойку принимают трижды в день по 10–15 мл. Курс должен длиться не больше 7 дней.

Травы для крепких сосудов

Полезен татарник: в кружку горячей воды положить ложку растения, оставить на 30 минут, чтобы напиток настоялся. Средство употребляют небольшими порциями: по 20–30 мл трижды в день. Приготовить смесь для укрепления сосудов головного мозга можно из плодов шиповника, лабазника и сушеного пустырника. Травы взять в равных частях, измельчить и пересыпать в баночку. Заваривать в чашке кипятка по 2 щепотки смеси, настаивать 12 часов. Выпивать по 3 ст. ложки за день. Длительность курса – 3 месяца. Залить 100 г корней бадана кипятком, упарить отвар на медленном или среднем огне, чтобы осталось 50% жидкости. Процеженное лекарство хранить в емкости с крышкой. Употреблять строго по 30 капель на протяжении 24 дней. Сначала лекарство, потом прием пищи.

Утром можно выпивать по 20 мл облепихового масла, а людям со здоровым желудком рекомендуют свежевыжатый лимонный сок, который обязательно разбавляют кипяченой водой (1 к 3) с 2 ложками меда.

Препараты для укрепления сосудов

Перед покупкой любых таблеток следует проконсультироваться со специалистом, ведь все лекарственные средства при неправильном использовании опасны для здоровья. Чтобы укрепить стенки сосудов и повысить мыслительную активность, рекомендуют:

Укреплять сосуды головного мозга лучше правильным питанием и спортом, а прибегать к лекарственным средствам только по рекомендации врача. Нужно заботиться о себе и своем теле, и тогда даже в 90 можно оставаться активным, жизнерадостным и в здравом уме, которому не грозит склероз и старческий маразм.

Видео: как почистить сосуды головного мозга

Как улучшить мозговое кровообращение, укрепить и очистить сосуды мозга

Головной мозг – это главный контроллер всех функций человека. Поражение сосудистой системы этого органа грозит возникновением тяжелых заболеваний. Головные боли, головокружение, быстрая утомляемость, плохая память – это первые «звоночки», сигнализирующие о возникновении проблем с кровоснабжением мозга. Без адекватного подхода к этому вопросу вскоре можно столкнуться с более серьезными симптомами.

Недостаточное мозговое кровообращение приводит к таким заболеваниям как гипертония, атеросклероз, инсульт и неврологические расстройства. Современная медицина располагает множеством препаратов, направленных на улучшение циркуляции крови, нормализацию структуры и функций стенок артерий, повышение их тонуса. Существуют и не менее действенные народные средства для сосудов головного мозга, которые способны улучшить их состояние, укрепить и очистить от бляшек. Практически любой человек сможет без труда приготовить их в домашних условиях.

Народные рецепты для лечения сосудов мозга

1. Почистит сосуды такой простой рецепт. Ежедневно по утрам нужно съедать четко в такой последовательности: 1 мандарин, щепотку изюма, три средней величины грецких ореха.

Эти продукты нужно употреблять за 20 минут до завтрака. Перед завтраком следует выпивать стакан чистой воды. Рекомендованный курс очистки нужно проводить систематически не менее 4 месяцев подряд.

2. Укрепит стенки сосудов и очистит их от холестерина следующее домашнее средство. Взять по одному стакану: оливкового масла, сока лимонов, меда. Перемешать все ингредиенты и принимать по утрам натощак по чайной ложке. Через полчаса можно завтракать или пить чай. При систематическом употреблении такого народного средства через три месяца многие забывают о головных болях. К тому же, оно повышает иммунитет и значительно улучшает состояние всего организма.

3. Замечательно чистит сосуды и делает их эластичными такой рецепт. Очистить головку чеснока и измельчить ее на прессе. Эту массу залить стаканом подсолнечного масла из нежареных семечек. Дать настояться средству в холодильнике на нижней полке. Утром следует выжать сок из лимона.

Затем смешивают чайную ложку данного чесночного масла с таким же количеством лимонного сока и употребляют эту смесь внутрь за полчаса до еды. Применять снадобье нужно трижды в день. Оздоровительный курс лечения будет длительный: не менее одного месяца.

4. Помогает при головных болях, связанных с нарушением кровообращения домашний коктейль — гоголь-моголь. В стакан вливают свежее куриное яйцо и заливают его кипящим цельным молоком. Затем эту смесь взбивают и выпивают. Такое средство следует принимать ежедневно один месяц.

5. Поможет снизить заболевание сосудов головного мозга такое средство как настой семени льна. Его готовят так: размолоть 2 столовые ложки семени и залить стаканом кипящей воды. Дать хорошенько настояться (пока не остынет). Принимать внутрь перед сном. Курс лечения продолжать систематически не менее, чем четыре месяца.

6. Чистка сосудов и укрепление их стенок. Берут в равных количествах сок лука и мед. Например, стакан одного и другого. Тщательно смешивают эти два ингредиента и ставят в холодильник. Ежедневно перед едой принимают это народное средство по столовой ложке. Длительность лечения: три месяца. Средство также очень хорошо защищает организм от инфекций и повышает иммунитет.

Главная причина непонятных (на первый взгляд) головных болей, головокружения и шума в ушах заключается в наличие сосудистой патологии. Факторами, провоцирующими нарушение проходимости артерий и вен, могут быть атеросклероз, дисфункция вегетативной нервной системы, наследственные факторы, негативное воздействие внешней среды, стресс.

Чтобы остановить развитие патологии, необходимо обратиться к врачу и выяснить этиологию своего состояния. Специалист назначит вам адекватную терапию, полноценным компонентом которой может быть и фитолечение. Принимая настои из различных лекарственных трав, вы не только восстановите свое здоровье, но и создадите свою методику по предупреждению недуга.

7. Для укрепления сосудов головного мозга нужно пить отвар корней стальника полевого. Для его приготовления берут две ложки сырья и заваривают двумя стаканами крутого кипятка, затем ставят настой на 15 минут на водяную баню. После чего процеживают через мелкое ситечко. Принимают экстракт: Ѕ стакана 4 раза в день. Целебный отвар также предотвращает ломкость капилляров.

8. Очищение сосудов настоем корней лопуха. Столовую ложку измельченного растительного сырья кладут в термос и заливают 0,5 л кипятка. Каждое утро выпивают по 100 миллилитров этого настоя до еды. Длительность лечения: три месяца.

9. Средство, которое лечит сосуды и улучшает память. Сбор: листья клевера, полыни, мирта, майорана, семена петрушки. Берут соответственно в частях: 5:5:2:1:0,5. Травы смешивают и отделяют три ложки в отдельную посуду. Заливают смесь кипятком (один литр). Дают настояться – 1 час. Принимают в течение дня по 50 миллилитров каждые три часа.

Каждый человек, ели он стремится быть здоровым и здравомыслящим долгие годы, должен помнить, что предотвратить патологию мозговых сосудов — в его силах. Помимо лечения сосудов головного мозга народными средства нужно вести здоровый образ жизни, употреблять больше витаминов, микроэлементов, ограничить потребление соли и сахара, избегать чрезмерных умственных и нервных перенапряжений.

Источники:

Http://biosredstva. ru/zdorove/narodnaya-medicina-i-chistka-sosudov-golovnogo-mozga. html

Http://howtogetrid. ru/kak-ukrepit-sosudy-golovnogo-mozga-narodnymi-sredstvami/

Http://narodnymisredstvami. ru/narodnyie-sredstva-dlya-sosudov-golovnogo-mozga/