Можно ли парить ноги при температуре?

Парить ноги полезно, так считали наши бабушки, которые прибегали к лечению народными методами. Но действительно ли это правда, необходимо разобраться. Так как это может либо улучшить ваше состояние здоровья или наоборот, ухудшить.

Прогревать ноги полезно в том случае, если у вас простуда без температуры и делаете вы это с умом. Данная процедура помогает лучшему кровообращению. Таким образом, мы способствуем оттоку крови с верхних частей тела, которые при гриппе страдают больше всего. В итоге мы улучшаем работу легких, носовой полости. Если у вас высокая температура, то стоит воздержаться от данной процедуры и при беременности.

Нужно помнить, что любое лечение необходимо выполнять правильно. Для лучшего эффекта парить ноги необходимо полностью и стопы и голени. Так эффективней будет действовать данное лечение.

Поэтому берите таз с более глубокой емкостью или ведро, оно подойдет лучше всего.

Горячие ванны можно использовать при первых признаках простуды или переохлаждении. Они помогут избавиться и побороть простуду в начальной стадии. Если вы почувствовали, что у вас першит горло, появился насморк, появляется кашель, применяйте ванночку для ног. Читайте также: как и чем полоскать горло при простуде.

Парить следует в воде, температура которой составляет 37 или 38 градусов. Через некоторое время добавить горячей воды, тем самым повысите температуру воды и греть стопы в течение 10 минут. После чего необходимо надеть носочки и лечь в постель. Ближайшие 4 часа, забудьте про поход на улицу.

Если у вас температура тела выше 38 градусов, забудьте вообще про горячие ванны. Если у вас начался насморк и не высокая температура, в пределах 37.2-37,4̊ С, лучшее что можете вы сделать, это сделать ванночку для рук и попарить минут 5. Температура воды должна быть 38 градусов и со временем добавлять горячей.

Горячие ванны для ног

Горячие ванны для ног применяют для того, чтобы организм пропотел, и излечить кашель или насморк. Для правильного применения необходимо парить ноги полностью. Для это подойдет ведро. Налейте в него горячую воду, а сами разденьтесь и хорошо укутайтесь в теплое одеяло. Окунайте ноги в воду и парте так 10-15 минут. Когда вода остыла, долейте еще воды.

Парить необходимо до тех пор, пока вы не почувствуете жар по всему телу и не начнете потеть. Можно добавить в воду горчицу, только в том случае, если у вас нет на нее аллергии. Пропаривать ноги таким же способом, как и в обычной воде.

Для улучшения процедуры можно добавить лечебные травы в воду. Они помогут не только хорошо прогреть стопы, но и полезно будет для ваших дыхательных путей вдыхать пары, которые издают травы в горячей воде.

Во время беременности или менструаций желательно избегать данного вида процедур.

Когда можно парить ноги

Многие люди знают свой организм на все 100%. Если вы перемерзли на улице, или после работы попали под дождь, и знаете, что завтра у вас может начаться насморк или кашель, приступайте к парению стоп. После процедуры можете попить горячий чай с малиной, укутаться в одеяло и отдохнуть.

Горячая ванночка поможет вам облегчить дыхание, а при кашле улучшит отступление мокроты и облегчит сухой кашель.

После работы, когда ноги ваши устали, примите теплую ванночку. Не обязательно чтоб вода была горячей, сделайте ее теплой, для того, чтобы ваши ноги расслабились и отдохнули.

Чтобы улучшить ваш сон, принимайте на ночь теплые ванны для ваших ножек. Постепенно добавляя горячую воду, и таким образом вы успокоите свою нервную систему и будете спать крепче. Узнайте: Что делать, чтобы убрать першение в горле.

Как правильно парить ноги у маленьких детей

Стоит ли парить ноги детям? У всех врачей мнения расходятся. Одни говорят, что это полезно, другие вредно и приписывают лекарственные препараты. А вот кому верить, мы сейчас с вами разберемся.

Прежде чем прибегать к поспешным действиям, необходимо понять, как воздействует горячая ванночка для ног на организм. Во время нагревания ног, расширяются сосуды, и улучшается кровообращение по телу. Во время простуды, воспаляются мягкие ткани, а ванночка для ног снимает воспаление.

Во время заболевания не стоит останавливаться на одних горячих ваннах, их необходимо совмещать с лекарственными препаратами, горячими напитками с малиной или шиповником.

Многие доктора противники горячих ванн, так как большая часть родителей неправильно делают процедуру для своих деток. В итоге, парение ног приносит больше вреда чем пользы, и может быть возбудителем жара у ребенка.

Категорически противопоказано парить ноги детям, у которых температура тела выше 37,5 С. Это может спровоцировать повышение температуры у ребенка;

Детям, у которых аллергия на горчичный порошок, противопоказаны процедуры с использованием горчицы;

Дети, которые страдают на заболевания кожи или которых покусали комары. В таких случаях не стоит добавлять горчичный порошок или аптечные эфирные масла.

Если таких симптомов, выше перечисленных, у ребенка не обнаружено, можно приступать к процедуре.

Приступаем к процедуре

Первое, что необходимо сделать, это подготовить кроху к процедуре. Скажите ему, что вы сейчас будете играть с ножками, купать их, или смотреть мультики. За короткое время подготовьте ванную. Нагрейте воду до 40 градусов, не выше. Проводить процедуру необходимо 5-10 минут.

Если вы решили попарить ноги с горчицей, вам необходимо быть осторожней и соблюдать пропорции, чтобы не навредить коже малыша. На тазик воды вам понадобится пару ложек горчицы, и парить 5-7 минут.

Хорошо процедура поможет, в случае если вы пришли с малышом с прогулки. Ребенок мог перемерзнуть или попасть под дождь, в таком случае вам поможет хорошая ванночка теплой воды для ножек. Малыш прогреется и предупредите первые симптомы простуды.

Итак, подведем итоги, когда Нельзя парить ноги.

Категорически нельзя парить ноги при высокой температуре! Не давайте организму еще больше нагрузку.

При беременности, что может привести к выкидышу или преждевременным родам.

При болезнях с сердцем и людям, которые страдают на повышение давления.

Детям, не достигшим возраста 1 года. Прежде чем приступать к данной процедуре, посоветуйтесь с врачом.

Заходите на наш сайт: Лечение Простуды. ру — все о лечении простудных заболеваний

Можно ли ноги парить и греть при температуре 37, 38 и выше

При простуде в первую очередь советуют парить ноги, особенно если вызвана она переохлаждением.

Это не только эффективный метод лечения, но кроме всего прочего еще и приятный.

Если в сильный дождь довелось промочить ноги – о горячей воде в таких случаях мечтает каждый. Но насколько это действительно полезно и можно ли вообще парить ноги, если температура выше 37?

Когда ванночки для ног будут полезны

Ванночки могут рассматриваться как эффективное лечебное средство при гриппе и простуде – медики не отрицают этого. Но только при условии правильного проведения процедуры. Бесполезно греть только ступни – ноги должны быть погружены в воду по голени.

Это первое правило, о котором большинство пациентов не знают. И удивляются потом, почему, несмотря на все принятые меры, все равно пришлось слечь с сильным кашлем, насморком и температурой на неделю и больше.

Второе, не менее важное правило проведения согревающих ванночек для ног: нельзя парить ноги даже при незначительной температуре около 37 градусов, тем более – если она поднимается до 38. В этом случае любые водные согревающие процедуры, даже горячий душ, противопоказаны, не говоря уже о длительных пропариваниях нижних конечностей.

В идеале парить ноги в ванной, наполненной на одну треть. В результате будет обеспечен максимальный отток крови от верхней части туловища и ее прилив к ногам. Именно в этом и заключается смысл прогреваний.

Третье правило: не нужно парить ноги в нестерпимо горячей воде, как делают многие. Какой должна быть оптимальной температура воды? От 38 до 45 градусов – и не больше. Вначале наливают воду средней температуры. Затем понемногу подливают горячую воду.

Сидеть с ногами, погруженными в таз с водой, часами, тоже не нужно – для терапевтического эффекта достаточно и 20-30 минут.

Почему нельзя парить ноги при высокой температуре

Когда при простуде температура тела повышается выше 37 градусов, это значит, что в организме идет воспалительный процесс, иммунная система активно борется с ним, вырабатывая антитела. Нагрузка на сердце и легкие при этом увеличивается в несколько раз.

Если дополнительно греть ноги в горячей воде, кровообращение усилится дополнительно. А значит, легким и сердечным мышцам придется работать еще интенсивнее. Ничего удивительного, что вместо облегчения пациент с температурой, после того, как попарил ноги, ощущает слабость, головокружение, боли в области грудины.

Если пациент – беременная женщина, то ванночки тем более противопоказаны. Такая процедура может стать причиной преждевременной родовой деятельности или маточного кровотечения. У гипертоников она может спровоцировать криз.

Потому, если уж решено лечиться именно этим способом, стоит уточнить у врача, а можно ли это делать именно сейчас, и вообще, как правильно парить ноги, чтобы добиться хорошего лечебного эффекта.

Как парить ноги правильно

Итак, вначале стоит измерить температуру тела и вспомнить основное правило – если термометр показывает более 37 градусов, ванночки для ног отменяются. Если же температура в норме, то показаниями для процедуры будут чихание и кашель, насморк, першение в горле. В этом случае нужно поступить следующим образом.

Набрать в глубокий таз или ванную теплую воду – ее должно быть столько, чтобы она полностью покрывала не только ступни, но и голени. Опустить в воду ноги. Когда кожа привыкнет к горячей воде, можно добавить еще немного кипятка. Но в итоге температура воды не должна превысить 45 градусов. Посидеть в воде еще 15-20 минут, по необходимости добавляя горячую воду. Затем вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под одеяло. Если во время лечебной ванны ощущается слабость, возникает головокружение, темнеет в глазах, нужно немедленно выбраться из ванны и ополоснуть лицо и кисти рук прохладной водой.

Для усиления эффекта в воду можно добавить отвар лекарственных трав – ромашки, шалфея, зверобоя. Тогда ванночка для ног станет еще и ингаляцией.

Однако лекарственные растения подействуют, если человек вдыхает испарения отвара из них, находясь в ванной. Если используется таз для прогревания ног, эффект ингаляции при гайморите, к примеру, получен не будет.

Можно ли после ванночки дополнительно растирать ноги согревающими мазями? Можно и даже нужно, при соблюдении все того же условия – нет повышенной температуры тела.

А вот сразу после процедуры выходить на улицу не рекомендуется, не имеет никакого смысла парить ноги перед самым выходом из дома. В идеале делать это на ночь.

Насколько полезны ванночки с горчицей

При начинающейся простуде полезно парить ноги даже в обычной горячей воде. Но если добавить в воду порошок горчицы, лечебный эффект увеличится в несколько раз. Парить ноги с горчицей можно, если заложен нос, болит горло, охрип голос, но температуры при этом нет.

Горчица содержит эфирные масла, которые выделяются при нагревании и контакте с жидкостью. Именно эти вещества и оказывают раздражающее и согревающее воздействие на кожные покровы и капилляры. Горчицу в лечении простуды и гриппа используют не только для ванночек.

Сухой порошок можно засыпать в носки на ночь, ставить на грудь и спину горчичники при сильном кашле и насморке. В народе часто делают компрессы от кашля при бронхите, ларингите, фарингите из горячего толченого картофеля, горчицы и водки. Но высокая температура является противопоказанием к применению и этих процедур тоже.

Готовят ванночку с горчицей так:

В таз нужно налить 4-5 литров воды температурой около 38-40 градусов; Добавить 3-4 ложки сухой горчицы в порошке, размешать. Если наполнена ванна, то количество горчицы требуется соответственно увеличить. На каждые два литра воды берется примерно столовая ложка сухого горчичного порошка; Опустить ноги в воду и держать 25-30 минут. Для пожилых людей и детей время сеанса сокращается до 10-15 минут.

Вода в тазу или ванной остывает быстро – через 10-15 минут можно добавить еще немного горячей.

Горчица пересушивает кожу, во избежание этого неприятного явления ноги после ванночки можно ополоснуть чистой водой и смазать кремом или жирной мазью.

Потом следует надеть теплые носки. Для того чтобы справиться с болезнью, процедуру нужно повторять ежедневно перед сном 5-6 дней подряд.

Что еще можно добавлять в ванночки? Конечно же, настои лекарственных трав и эфирные масла. Очень полезны будут ванночки с отваром зверобоя, ромашки, мать-и-мачехы, листьями эвкалипта или хвоей.

Также от простуды можно применять эфирное масло розмарина, туи, чайного дерева, пихты, апельсина или грейпфрута.

Противопоказания ванночек при простуде

Высокая температура – не единственный случай, когда ванночки для ног принесут не пользу, а только вред. Нельзя делать процедуру:

Во время беременности; Детям в возрасте до пяти лет; Гипертоникам и пациентам, склонным к кровотечениям; При индивидуальной непереносимости пациента лекарственных средств, которые добавляются в воду.

При общем тяжелом состоянии тоже ни в коем случае нельзя погружать в ванную с горячей водой все тело или его части, тем более, если рядом никого нет.

А в заключении полезная информация в видео в этой статье о том, как парить ноги ребенку.

При какой температуре тела можно парить ноги?

У сына простуда. К вечеру поднялась небольшая температура — 37.2С. Можно ли ему попарить ноги?

Многие, как только появляются простудные заболевания, сразу же приступают к лечению, либо лекарственными препаратами, прежде обратившиеся к врачу, либо средствами народной медицины — занимаясь самолечением, увы..это факт.

Если у больного простудой — поднялась температура тела, парить ноги не рекомендуют, или иначе можно не то что вылечиться, но. и ухудшить состояние больного, что может понадобится помощь врача.

Как известно, если даже парить ноги в горячей воде, при нормальной температуре — 36.6 — температура поднимается ещё выше, а что же тогда говорить — если попарить ноги при повышенной, выше 37 градусов, получается температура поднимется ещё больше, что может ухудшить состояние.

В общем, прежде чем — парить ноги, желательно дождаться нормальной температуры, хотя в действительности температуру 37,2 сбивать не рекомендуют, остаётся пить как можно больше жидкостей — тёплый чай ил липы; ромашки; шалфея; если присутствует кашель, можно пить тёплое молоко с мёдом.

Если температура выше 38 градусов, кстати принять меры, воспользовавшиеся жаропонижающими средствами.

Но. ноги лучше парить при нормальной температуре или после консультации врача, Будьте здоровы.

Источники:

Http://lechenieprostudy. ru/mozhno-li-parit-nogi-pri-temperature/

Http://stopgripp. ru/lechim/procedury/mozhno-li-nogi-parit-pri-temperature. html

Http://www. bolshoyvopros. ru/questions/1912872-pri-kakoj-temperature-tela-mozhno-parit-nogi. html