Можно ли кушать дыню кормящей маме

Дыня — настоящее летнее лакомство. Мало кто откажется отведать сочный ароматный ломтик дыни в жару. Она отлично утоляет жажду, тонизирует организм. Беременным девушкам дыню можно и нужно включать в список употребляемых продуктов — плод дыни содержит в себе большое количество фолиевой кислоты, абсолютно необходимой для развития будущего малыша на всех трех триместрах беременности. А вот разрешена ли молодым мамам дыня при грудном вскармливании? Постараемся найти ответ на этот важный вопрос.

Можно или нет?

Первое, о чем стоит задуматься — является ли кормящая мама аллергиком. Также учитывается предрасположенность к аллергии близких членов семьи. Дело в том, что дыня — достаточно аллергенный продукт, и может вызвать у малыша высыпания на коже. Поэтому имея Хоть малейшее сомнение, лучше отложить введение дыни в рацион кормящей мамы на более позднее Время.

Еще один минус дыни в том, что она содержит большое количество сахаров — быстрых углеводов. Сахар имеет свойство вызывать брожение в желудке, а это приводит к повышенному газообразованию, коликам у малыша. Поэтому первые три месяца после родов маме, кормящей ребенка грудью, лучше воздержаться от дыни.

Если же у вас и вашего ребенка нормальная реакция на уже вводимые овощи и фрукты, тогда можно попробовать и дыню. На самом деле она — кладезь витаминов. А в сочетании с клетчаткой и каротином, это самый настоящий лечебный продукт при запорах и проблемах с проходимостью кишечника.

Дыня при грудном вскармливании очень полезна — она стимулирует приливы молока у матери. Но не стоит употреблять дыню натощак, и тем более при болезнях желудка — гастрите, язвенной болезни и других. Дыня может спровоцировать начало острого течения болезни. Так же противопоказана дыня при сахарном диабете.

Если кормящая мама съела дыню, и у неё появились симптомы — тошнота, рвота, понос, расстройство желудка — нужно принять адсорбирующее средство и вызвать скорую помощь. Все вышеперечисленное может говорить об отравлении.

ПАМЯТКА: как правильно выбрать дыню

Не стоит покупать дыни ни в сезон, потому что для раннего созревания используются химикаты, представляющие опасность для человека при попадании в организм. Всегда тщательно выбирайте дыню — её поверхность должна быть без трещин и сколов. В них обычно скапливаются болезнетворные бактерии. Никогда не покупайте разрезанную дыню! Старайтесь выбирать гладкие, аккуратные экземпляры, с характерным сладким ароматом.

Как вводить в свой рацион

Дыню в период грудного кормления надо начинать пробовать по небольшому кусочку. В течение дня пристально контролируйте изменения в состоянии ребенка. Если все в порядке — на следующий день можно позволить себе две порции сладкой мякоти плода. Так, к концу недели при нормальной реакции организма мама и малыша, можно позволить себе съесть три-четыре ломтика дыни в сутки. Не больше — все-таки необходимо придерживаться меры.

Дыня, как и любой продукт, имеет свои достоинства и недостатки. Относитесь ответственно к своему питанию во время грудного вскармливания, только тогда пища будет приносить вам и удовольствие, и пользу.

Срок регистрации доменного имени истек 2018-04-18T04:58:40Z.

Это ваш домен?

Заявку на продление необходимо подать и оплатить до 2018-05-19.

Купить этот домен!

Подача заявки на регистрацию освобождающегося домена.

Предполагаемая дата освобождения домена 2018-05-19

Правила регистрации

Правила регистрации п.5.9.

При прекращении делегирования, установленного администратором доменного имени, в связи с истечением срока регистрации доменного имени регистратор устанавливает для домена временные серверы DNS, переадресовывающие запросы по протоколу http на служебный веб-сайт регистратора с информацией о причине прекращения делегирования.

Правила регистрации п.4.5.

Право подачи заявки на продление регистрации доменного имени сохраняется за прежним администратором до истечения периода преимущественного продления. Продолжительность периода преимущественного продления составляет 30 дней после окончания срока регистрации.

Правила регистрации п.3.3.1.

Регистратор вправе принимать заявки на регистрацию доменных имен, находящихся в периоде преимущественного продления (регистрация освобождающихся доменных имен). Регистрация доменного имени осуществляется по окончании периода преимущественного продления, если прежний администратор доменного имени не продлит регистрацию доменного имени.

Ниже представлены публиные данные по доменному имени:

Связаться с владельцем домена

С иными публично доступными данными по доменному имени вы можете ознакомиться в разделе WHOIS.

«Наунет СП» — один из крупнейших российских регистраторов доменных имен. Мы предлагаем самый широкий спектр услуг по регистрации и обслуживанию доменов, услуги хостинга сайтов, а так же различные дополнительные сервисы.

Работая с «Наунет СП» вы получаете:

Обслуживание у старейшего регистратора в национальной зоне. RU Регистрация доменов во всех основных зонах Сервис подбора доменных имен по ключевым словам Простая регистрация домена в «три шага» Удобное управление услугами через web-интерфейс Управление услугами с мобильного устройства Круглосуточная техподдержка с системой отслеживания обращений Широкий выбор способов оплаты услуг Прямое зачисление средств непосредственно регистратору Современная защита Администратора от спама Защиту персональных данных Администратора Защиту от воровства доменных имен Страховку профессиональной деятельности регистратора Защищенную online-передачу доменных имен Магазин доменов Полную линейку услуг хостинга и дополнительные услуги Бумажный сертификат Администратора домена Бесплатный сервис «DNS — Базовый» Верификацию паспорта по запросу Администратора Бесплатное СМС уведомление о важных операциях с доменом Зачет стоимости доменов при заказе других услуг* Скидки и Акции Партнерские программы Профессиональный программный интерфейс (API) к управлению услугами

Дыня при кормлении

С появлением ребенка у женщины кардинально меняется жизнь: все ее помыслы и действия направлены к уходу за ее малышом. Новоиспеченной маме придется пересмотреть и свой рацион питания, если она имеет счастье кормить чадо грудью. Это связано с тем, что некоторые продукты могут вызвать у грудничка аллергическую реакцию в виде сыпи и пятен. Влияние пищи через материнское молоко проявляется в возникновении кишечных коликов, приносящих малышу страдания и боли.

Однако женщине необходимо разнообразить свой рацион для получения ею всех необходимых полезных веществ, а также избежать монотонности в продуктах. Лето — это время поспевания многих овощей, ягод и фруктов. Кто же сможет отказать себе в наслаждении вкусом спелой дыни? И только мамы грудничков интересуются, можно ли кормящим дыню.

Дыня при грудном вскармливании: да или нет?

Вообще обычно не рекомендуют употреблять дыню при кормлении грудью. Этот запрет объясняется несколькими причинами:

Употребление дыни может привести к вздутию и брожению в пищеварительном тракте. Грудничок в свою очередь будет страдать от диареи и рвоты. Дыня относится к сильным аллергенам, поэтому есть угроза появления у малыша диатеза. В некоторых случаях возможны отравления, если дыня выращивалась с применением нитратов.

Однако в последнее время мнение педиатров сводится к тому, что употребление дыни во время кормления грудью вполне возможно. Более того, существуют факты, говорящие в пользу включения дыни в список разрешенных продуктов:

Дыня является источником витаминов, белков, минералов, органических кислот. Этот овощ помогает очистить организм. Большое количество в дыне железа и калия выводит камни из почек. Витамин С в дыне способствует укреплению организма перед простудными заболеваниями осенне-зимнего периода. Клетчатка, содержащаяся в этой бахчевой культуре, улучшает перистальтику пищеварительного тракта. Фолиевая кислота и кремний в дыне способствуют слаженной работе систем организма. В составе дыни присутствует бета-каротин, благодаря которому улучшается цвет лица.

Дыня при грудном вскармливании: как употреблять?

Наслаждаться сочной сладкой дыней кормящей маме можно при условии, что она не больна сахарным диабетом, острой кишечной инфекцией или гастритом. При употреблении дыни необходимо руководствоваться несколькими простыми правилами.

Во-первых, при желании отведать желтобокую красавицу кормящая мама не должна быть голодна. Кроме того, дыню нельзя смешивать с другими продуктами, это грозит пищевым расстройством. Подходящее время, чтобы полакомиться ею, — в перерыве между принятием пищи, например, на полдник. Во-вторых, сначала попробуйте всего лишь кусочек дыни, чтобы увидеть реакцию организма малыша. Делайте это в первой половине дня. Если будут высыпания на лице или в других местах тела, к сожалению, вам придется отказаться от этой бахчевой культуры до следующего лета. Если же не будет никаких проявлений аллергии, на следующий день можно скушать дыни больше. В-третьих, надо тщательно относиться к выбору дыни при лактации. Покупайте дыню, вызревшую к концу августа. Никогда не кушайте недозрелую дыню. Зрелость этого овоща можно определить по источаемому им аромату. Если от дыни пахнет приятно, можно покупать. Также спелый продукт отличает глухой звук при похлопывании по ее поверхности. Стоит обратить внимание и на дыню, если ее «хвостик» сухой, а завязь немного мягкая. Ни в коем случае не покупайте плод с трещинами или пятнами на кожуре, через которые в дыню проникают вредные бактерии. И лучше дайте сначала попробовать пару ломтиков членам семьи. При отсутствии признаков отравления у близких через пару часов настанет ваша очередь насладиться дивным вкусом желтобокой представительницы бахчевых.

Дыня кормящим

Грудное вскармливание доставляет новоиспеченной мамочке не только много радостей, но и много хлопот. Часто женщина не знает, можно ли употреблять те или иные продукты. Это во многом касается и культур семейства бахчевых.

Дыня – ложноягода, которая отличается неповторимым очень сладким вкусом. Ее диетические свойства делают ее незаменимым продуктом для женского организма. Не удивительно, что мамы очень не хотят убирать этот плод из своего рациона.

Чем полезна дыня для кормящей мамы?

В мякоти этого продукта довольно много легкоусвояемых витаминов, углеводов и сахаров. С давних времен это было лучшее средство для восстановления больных после тяжелых заболеваний, операций и даже истощения.

Дыня при грудном вскармливании (ГВ) вызывает множество споров, с одной стороны — поклонники отсутствия какой-либо диеты в период кормления считают, что маме можно употреблять любой продукт, но только с двумя ограничениями:

нужно проверить реакцию малыша (для этого утром съедается кусочек испытуемого продукта – на данный момент: дыня); нельзя переедать (даже та провизия, которая в умеренном количестве не вызовет никакой реакции и является разрешенной при ГВ, в случае безмерного потребления становится вредной и маме, и малышу).

Другая сторона вопроса считает, что дыня может вызывать у ребенка на грудном вскармливании тяжелые реакции, такие как рвота или понос.

Советы бывалых педиатров гласят, что эту культуру можно употреблять отдельно от других продуктов, в очень малом количестве и обязательно следить за реакцией малыша. Также учитывайте, что на момент включения в рацион дыня должна быть сезонным продуктом. Не стоит кушать привозной продукт среди зимы – от него не будет пользы, потерпите, а острое желание можно удовлетворить не менее вкусными цукатами и сухофруктами.

Помните, что первый месяц ваш малыш будет благодарен вам за легкую диету, которой вы будете придерживаться. После этого периода начинайте вводить продукты постепенно и в небольшом количестве. Таким образом, и колики, и вздутия, и понос с рвотой обойдут вашего кроху стороной.

Чем дыня может навредить при ГВ?

Как мы уже указали выше, при неумеренном потреблении этот продукт может привести к вздутию живота, рвоте и поносу у грудничка.

Если женщина страдает от лишних килограмм, то легкоусвояемые углеводы сыграют злую шутку – казалось бы, вес должен уходить, а дыня будет провоцировать его набор.

Очень опасно покупать продукт в несезонное время года (например, ранним летом), когда недобросовестные продавцы стремятся сбыть перенасыщенные химикатами и недозрелые бахчевые.

По материалам:

Http://razvitie-krohi. ru/kormlenie-grudyu/dyinya-kormyashhey-mame-mozhno-ili-net. html

Http://s-health. ru/134-chem-opasna-dynya-pri-kormlenii-grudyu-dlya-mamy-i-dlya-malysha. html

Http://my-sunshine. ru/mozhno-li-dynyu-kormyashchei-mame

Http://pregnant-club. ru/dynya-gv