×

Что может болеть в голове с правой стороны

Содержание:

Почему болит правое полушарие головы

Головная боль — это один из самых распространенных симптомов, который может указывать на множество заболеваний. Она может быть острой, сжимающей, давящей, колющей. Часто местом ее локализации является правая часть головы. Причин появления может быть несколько.

Причины головной боли правой стороны головы

Мигрень относится к неврологическим заболеваниям, которым чаще страдает женский пол. Причинами болезни могут быть:

    Расстройство центрального отдела нервной системы. Ухудшение кровоснабжения и неравномерное расширение сосудов. Колебания артериального давления.

Это сильная пульсирующая и мучительная головная боль, которая может нарастать постепенно или начинаться резко и локализоваться в височно-глазничной области. Приступы возникают периодически и длятся от 2 до 72 часов. В этот период человек становится нетрудоспособным. Предшествовать приступу может так называемая аура, появление перед глазами светящихся точек, зигзагов, кругов, шума в ушах. Также перед началом приступа мигрени пациент становится раздражительным, подавленным или наоборот, слишком активным.

Во время приступа заболевания могут наблюдаться:

Как избавиться от головной боли

Для того чтобы облегчить приступ мигрени, принимают следующие препараты:

    Нестероидные противовоспалительные средства: Кетанов, Панадол, Нимесил, Диклак, Ибупрофен. Комбинированные препараты: Спазган, Спазмалгон, Цитрамон, Темпалгин, Солпадеин. Триптаны: Зомиг, Антимигрен, Золмигрен. Препараты спорыньи: Эрготамин. Противорвотные: Церукал, Домидон.

Лекарства необходимо принимать на начальной стадии приступа (на стадии ауры), не давая головной боли усилиться. При мигрени с дополнительны симптомами, стоит использовать препараты из группы триптанов. Подбирать их нужно индивидуально.

Хроническая пароксизмальная гемикрания

В этом случае боль является мучительнее, чем при мигрени, поскольку приступы случаются практически ежедневно. Развивается болезнь в зрелом возрасте, чаще у лиц женского пола.

Боль мучительная, острая, режущая, в некоторых случаях может быть пульсирующей. Особенно сильно ощущается в области виска и лба. Она охватывает половину черепа и может отдавать в челюсть. В день может случаться до 15 приступов разной продолжительности.

Приступ может сопровождаться следующими симптомами:

    Глаз краснеет и начинает слезиться. Зрачок сужается и перестает реагировать на свет. Наблюдается заложенность носа, с пораженной стороны.

Как избавиться от головной боли

Для того чтобы облегчить приступы, принимают нестероидные противовоспалительные средства, в частности Индометацин. Лечение необходимо продолжать длительный период.

Кластерная головная боль

Заболевание чаще развивается в возрасте от 25 до 30 лет. Страдают им в большинстве случаев лица мужского пола. Обострение происходит весной или осенью и длится от 2 до 10 недель, затем наступает период ремиссии.

Приступ возникает внезапно и начинается за глазным яблоком, глаз как бы «выпирает». Боль распирающая, режущая, жгучая, может отдавать в лоб, в висок, в скулу, в тяжелых случаях в шею. Продолжительность приступа от 15 минут до 2 часов. В сутки может быть несколько приступов (один из них ночью).

Боль очень острая и в этот период наблюдается:

    Психомоторное возбуждение (пациент плачет, кричит). Покраснение половины лица. Заложенность носа с той стороны, с которой отмечается боль. Отсутствие реакции зрачка на свет и его сужение. Глаз слезится.

Как избавиться от головной боли

Для лечения заболевания используют препараты спорыньи, а именно Эрготамин. При частых приступах назначают Лития карбонат в комбинации с Преднизолоном. Также используют Кетотифен.

Глаукома – это хроническое заболевание, при котором повышается глазное давление. Обычно боль локализуется со стороны пораженного глаза. Возникает она вследствие раздражения верхней ветви тройничного нерва и его окончаний, которые находятся в мышцах глаза. Из-за этой патологии мышцы все время находятся в тонусе и напряжении, быстро устают, о чем сигнализируют с помощью боли.

Боль острая, глубокая, интенсивная, приступообразная, начинается в области глазницы и распространяется в область лба и виска. Может усиливаться при расширении зрачка, в темноте. В тяжелых случаях боль может отдавать в затылок и шею.

В большинстве случаев головная боль возникает при закрытоугольной глаукоме, когда в избыточном количестве в передней камере скапливается влага. Болезнь может сопровождаться следующими симптомами:

    Ухудшение зрения. Тошнота и рвота. Потливость. Слабость.

Как избавиться от головной боли

Такая боль практически не поддается действию обезболивающих препаратов, для того чтобы от нее избавиться, используют препараты, которые понижают внутриглазное давление:

    Миотики: Пилокарпин. Адренергические препараты: Офтан-дипивефрин, Адреналин. Бета-блокаторы: Тимолол, Фотил, Фотил-форте. Диуретики: Диакарб.

Новообразования

Головная боль при опухолях в мозге отличается своей постоянностью. От нее невозможно избавиться с помощью обезболивающих препаратов. Боль интенсивная, сдавливающая, усиливающаяся при напряжении, кашле, физических нагрузках. Чаще всего она усиливается под утро, потому как за ночь в мозговых тканях накапливается жидкость.

Они зависят от того, где именно локализуется опухоль, и какие центры она затрагивает. Это может быть:

    Нарушение зрения или двоение в глазах. Нарушения речи. Нарушение координации движений. Галлюцинации. Обмороки и мышечная слабость.

Избавиться самостоятельно от такой боли практически невозможно, необходимо как можно быстрее обратиться за консультацией к врачу. В большинстве случаев, при опухолях в головном мозге требуется хирургическое вмешательство.

Другие причины головной боли в правой части головы

    Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Болезнь может сопровождаться головокружением, шумом в ушах, и болью в области шеи. Инфекционные заболевания (ОРЗ, грипп). Травмы головы. Гайморит или синусит. Боль усиливается при наклонах вперед. Инсульт. Боль острая, невыносимая, сопровождается головокружением и потерей сознания.

Профилактика головной боли

Для того чтобы как можно реже сталкиваться с головной болью, стоит особое внимание уделить методам профилактики:

    Правильное питание. Необходимо исключить из рациона жаренную, жирную, острую пищу и заменить их кашами, овощами и фруктами. Избавиться от вредных привычек. Часто причиной регулярных головных болей становится курение. Людям, страдающим мигренью, необходимо избегать триггеров, которые ее вызывают. Чаще всего ими становятся крепкий кофе, сыр, шоколад, копчености. Стоит увеличить физические нагрузки, а именно пешие прогулки на свежем воздухе или плаванье.

Если приступы головной боли с правой стороны появляются часто и сопровождаются другими симптомами, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Головная боль справа: причины, лечение

Любая головная боль приносит человеку дискомфорт, а иногда и настоящие страдания. При появлении проблем со здоровьем лучше сразу обратиться к врачу, который назначит необходимые диагностические процедуры и соответствующее лечение. Однако и самому человеку стоит задуматься, какие причины болевых ощущений у него могут быть. Для этого нужно максимально полно обозначить свои ощущения: интенсивность боли, характер (постоянная, колющая, стреляющая, пульсирующая, тупая боль и т. д.), локализацию (справа, слева, спереди в области лица или сзади в области затылка).

Иногда головная боль носит односторонний характер, т. е. локализована только справа или слева. Причины таких проявлений могут быть абсолютно разными, и лечение в каждом конкретном случае проводится по-разному. Ниже рассмотрим самые распространенные причины, почему болит правая сторона головы.

Одним из заболеваний, которое сопровождается сильной болью в голове, является мигрень. Болит в этом случае обычно какая-то одна часть головы – правая или левая. Боль при приступах мигрени очень сильная, а локализацией ее является висок, глаз и прилегающие к ним области на одной из сторон головы. Дополнительными симптомами становятся нарушение работы анализаторов (галлюцинации, недостаток концентрации), светобоязнь, непереносимость шума, тошнота, рвота. Человек во время приступа лишается возможности вести обычный образ жизни. Длительность приступов может варьировать от нескольких часов до суток, а частота их появления – от нескольких в день до 2-3 в год.

Поскольку врачами до сих пор не определены точные причины появления приступов мигрени, эффективного лечения этой неврологической проблемы не существует. Выявлены некоторые факторы или триггеры мигрени, которых нужно стараться избегать таким пациентам. Для облегчения приступов в зависимости от развития заболевания врачи могут назначить обезболивающие средства, антиконвульсанты, блокаторы кальциевых каналов и антидепрессанты.

Кластерные боли

Похожими приступами, при которых у человека также сильно болит правая или левая сторона головы, сопровождается кластерная головная боль. Возникает она внезапно и длится в течение определенного временного отрезка. Например, правая часть головы болит каждый вечер на протяжении двух недель. Сильнейшая боль во время приступов сосредоточена в области глаз, отдает в висок, ухо, область шеи, т. е. пронизывает полностью одно из полушарий мозга. Приступ сопровождается покраснением лица и лопнувшими сосудами в белках глаз, поскольку у больного сильно повышается давление и к голове приливает кровь.

Этот вид заболеваний также до конца еще не изучен специалистами. Медикаментозными средствами боль не устраняется, что приводит к длительным страданиям больного. Во время приступов любые попытки помочь воспринимаются негативно. Пока единственным верным решением при кластерных болях считается предоставление человеку возможности находиться в тишине и покое.

Опухоль мозга

Боль в одной части головы – справа или слева – может быть симптомом опухоли мозга. Совсем не обязательно, что болит именно та сторона, где расположена опухоль, т. е. боль справа не всегда свидетельствует об опухоли в правом полушарии. При различных видах опухолей голова болит с утра, а во время стрессовых ситуаций она становится более интенсивной. Дополнительными признаками опухоли могут служить головокружения, тошнота, рвота, судороги, быстрая потеря веса, нарушения сознания.

При подобных симптомах стоит незамедлительно обращаться к врачу, поскольку лечение будет более эффективным на начальных этапах болезни. Из-за своего расположения опухоли мозга считаются очень опасным заболеванием, но шансы на выздоровление есть всегда. Врачи успешно борются с болезнью с помощью химиотерапии, криохирургии, радиохирургии и других современных методов лечения.

Черепно-мозговые травмы

Даже легкие черепно-мозговые травмы не проходят безболезненно для человека. С ушибами или ударами, пришедшимися в область глаз, лица, шеи или другой части головы, обязательно нужно обратиться в травмпункт, даже если они кажутся незначительными. Если вовремя не выявить некоторые повреждения, в будущем могут возникнуть болевые ощущения справа или слева (с той стороны, куда пришелся удар) и другие неприятные симптомы: тошнота, рвота, головокружения, нарушение координации, расстройство сознания, потеря памяти.

Наиболее легким вариантом черепно-мозговой травмы считается сотрясение мозга, когда нет повреждений костной ткани. Оно сопровождается только некоторыми локальными проблемами: пульсирующей болью в правой или левой части головы, слабостью, головокружением, рвотой. Иногда боль распространяется на ухо, оно перестает слышать, может появиться звон или другой шум в ушах. Для лечения необходимо соблюдать постельный режим, прикладывать холод к поврежденной стороне, принимать обезболивающие средства при сильных болевых ощущениях.

Куда серьезней проблемы возникают при наличии внутричерепного кровотечения. Обычно это результат травмы, но иногда такое происходит из-за проблем с сосудами мозга или аневризмы. Поскольку давление внутри черепа быстро усиливается из-за увеличения объема крови, симптомы проявляются очень быстро. Помимо стреляющей боли в одном или обоих висках наблюдаются спутанность сознания, заторможенность, брадикардия, судороги, тошнота и рвота. После диагностических процедур (рентген головы, МРТ) показано немедленное хирургическое вмешательство.

Шейный остеохондроз

Еще одной причиной появления головной боли справа может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника. При нем поражаются межпозвоночные диски шеи, что чаще всего является следствием малоподвижного образа жизни. Головная боль при шейном остеохондрозе может усиливаться при движении глаз. Также наблюдаются другие симптомы: шум в ушах, головокружения, обмороки, жжение в области шеи.

Для избавления от головной боли необходим массаж и разогревающие мази на шею. При обострении избавиться от симптомов можно, если принять горизонтальное положение. Избавление от боли не решает проблему остеохондроза полностью. Лечение основного заболевания назначается врачом-неврологом.

Если болит голова, причиной может быть воспалительный процесс слизистой оболочки придаточных пазух носа. Поскольку иногда это односторонний процесс, то и боль может наблюдаться только справа или слева. Страдает в основном область лица: переносица, глаз, нос и область вокруг него. Поскольку нос, горло и ухо тесно связаны, болевые ощущения могут распространиться на ухо и горло. Голова болит еще сильнее при наклонах вперед или при попытке дотронуться до некоторых частей лица. Также наблюдаются другие симптомы: насморк, заложенность носа, повышение температуры, слабость и т. д.

Лечит любые виды синуситов врач-отоларинголог. Выбор препаратов будет зависеть от формы и происхождения синусита. После выздоровления головная боль полностью проходит.

Воспалительные заболевания глаз

Голова зачастую болит с одной стороны из-за воспалительных заболеваний глаз. Ирит, иридоциклит, хориоидит и другие воспалительные заболевания сначала приводят к болевым ощущениям непосредственно в правом или левом глазу, затем страдает соответствующая сторона лица в области глазницы или даже вся голова. Помимо болевых ощущений наблюдается покраснение глаз, светобоязнь, ухудшение или потеря зрения, слезотечение.

При любых проблемах со зрением, травмах и заболеваниях глаз необходимо обратиться к окулисту. Врач поставит диагноз и назначит лечение исходя из причины болезни. Определение причины очень важно, поскольку без лечения основного заболевания не удастся раз и навсегда решить возникшие на его фоне проблемы.

Во время острого приступа глаукомы вследствие повышения внутриглазного давления пораженный глаз резко начинает болеть и краснеть, боль распространяется на определенную часть лица, затылок и вообще всю правую или левую половину головы. Поскольку также наблюдается слабость, тошнота и рвота, глаукому нередко принимают за мигрень или скачок давления, и в некоторых случаях это приводит к необратимым последствиям, поскольку помощь при приступе глаукомы должна быть оказана в первые часы.

Чтобы не допустить потери зрения из-за глаукомы, необходимо регулярно посещать офтальмолога, который сможет на ранних этапах распознать и не допустить развития заболевания.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава

Из-за перенесенных инфекционных заболеваний, ревматизма или травмирования сустава может возникнуть синдром Костена, характеризующийся патологией хрящевого диска между нижней челюстью и основанием черепа. При этом синдроме сильно болит голова с одной стороны, страдает ухо и глаз, носовые пазухи, возникает некоторая асимметрия лица, появляется чувство жжения на языке, сухость во рту или, напротив, повышенное слюноотделение. В некоторых случаях человек не может нормально раскрыть рот.

Обычно с этой проблемой люди обращаются к стоматологу, однако в запущенных случаях поможет только хирург. На начальных этапах болезни проблему можно решить приемом препаратов и соблюдением определенной щадящей для сустава диеты. При позднем обращении к врачу поможет только операция по удалению хрящевого диска и установка трансплантата.

Проблемы полости рта

Другие проблемы полости рта также могут приводить к появлению головной боли справа или слева. Часто боль в зубе отдает в ухо, висок или даже на всю соответствующую половину лица. Неправильный прикус, режущиеся зубы, заболевания десен – все это может привести к болевым ощущениям не только непосредственно около источника боли, но и в других частях лица и головы (например, могут болеть гайморовы пазухи, ухо).

Чтобы избавиться от появления неприятных ощущений, нужно не просто спасаться обезболивающими средствами, а регулярно посещать стоматолога и своевременно устранять возникающие проблемы.

Что делать, если часто болит правая сторона головы? Почему болит правая сторона головы?

Головная боль время от времени посещает каждого из нас. При этом мы редко обращаем внимание на то, где именно болит, и торопимся принять обезболивающий препарат. Иногда же просто терпим, ожидая, когда кончится эта мука.

Оказывается, зря! С повторяющимися головными болями следует отправляться на консультацию к специалисту и выяснять, почему болит правая сторона головы, левая, затылок или лоб.

А если вы при этом будете внимательны к своим ощущениям, то поймете, к какому именно врачу вам стоит обратиться: к окулисту, неврологу или оториноларингологу, стоит только хорошо разобраться в симптомах.

Как проявляется мигрень

Если у вас часто болит правая сторона головы, охватывая глаз и височную часть, то, как правило, это признак мигрени. Чаще всего началу приступа такой головной боли предшествует мелькание черных точек перед глазами, появление вспышек света, а иногда и ухудшение координации движений. К этому «букету» могут присоединяться также нарушения со стороны обоняния и слуха.

Из-за чего подобная проблема возникает у некоторых людей (заметьте, чаще всего у женщин), на данный момент неизвестно. Точно удалось определить лишь то, что если у матери была предрасположенность к частым головным болям, то и дочь с высокой степенью вероятности будет страдать от таких же проблем. Еще одной причиной возникновения мигрени исследователи называют нарушение баланса медиаторов (веществ, участвующих в передаче импульсов между клетками головного мозга).

В момент приступа мигрени, как уже упоминалось, чаще всего болит голова справа у виска и вокруг глаза, человек может испытывать тошноту, у него возникают позывы на рвоту, а любой звук или яркий свет усиливают боль. Такой кошмар может длиться от нескольких часов до нескольких суток, вызывая к тому же проблемы с мочеиспусканием и стулом.

Как лечится мигрень?

В современной медицине, увы, нет средств, избавляющих от истинной мигрени. Но при верном подборе препаратов, а также при соблюдении установленных врачами правил больному удается упредить приступы и значительно уменьшить их интенсивность.

Если болит правая сторона головы и диагностирована мигрень, то необходимы препараты, снимающие спазм сосудов мозга («Но-шпа», никотиновая кислота, «Баралгин», «Нитроглицерин» в небольших дозах и т. п.). Это, как правило, предупреждает развитие приступа. Но если он все же усилился, то рекомендуются сосудосуживающие средства, такие как «Эрготамин», «Беллергал», «Метисегид» и т. п. Для снижения уровня серотонина применяют «Курантил», «Индометацин» и др. Приносит пользу в этих случаях также и прием антидепрессантов и транквилизаторов.

Но следует помнить, что подбор препаратов всегда строго индивидуален, а самолечение в этом случае приводит к опасным последствиям!

Шейная мигрень

Помимо упомянутой болезни, существует еще несколько недугов, основным проявлением которых является сильная головная боль, но к истинной мигрени они отношения не имеют.

В результате воздействия на позвоночную артерию разросшихся хрящевых и костных структур у человека может развиться так называемая шейная мигрень. Как правило, ее связывают с остеохондрозом в шейном отделе позвоночника (первый и второй позвонок), но известны случаи возникновения симптомов этого заболевания и в результате травмы.

Сдавление или раздражение артерии, которое происходит в таких случаях, провоцирует возникновение спазмов сосудов внутри мозга, что вызывает проявления, похожие на мигрень. У человека болит голова в затылке справа, эта жгучая пульсирующая боль отдает в висок, надбровную часть, иногда вызывает зрительные нарушения в виде тумана перед глазами или ощущения песка в глазах. Повороты головы при этом сопровождаются усилением болезненных проявлений, а также чувством жара или озноба.

У пациентов наблюдались и проявления головокружений, а также шума в ушах и нарушений слуха.

Все перечисленные выше симптомы требуют обязательного обращения к неврологу для проведения диагностики и подбора лечения.

Что делать, если голова болит только справа?

Истинная мигрень в большинстве случаев меняет локализацию болезненных ощущений от приступа к приступу, поэтому если они умеренные и располагаются все время в одном месте, например, постоянно болит правая сторона головы, то речь может идти о каком-то объемном патологическом процессе. Это может оказаться и признаком кровоизлияния после травмы, опухоли, абсцесса мозга или паразитарной инвазии и т. п.

С подобными симптомами следует срочно отправляться к неврологу и провести диагностические обследования, чтобы исключить или подтвердить подозрения.

Хроническая пароксизмальная гемикрания

Чтобы понять, например, почему болит правая сторона головы, следует помнить и о таком мучительном, ежедневно напоминающем о себе заболевании, как пароксизмальная гемикрания.

Боль при этом диагнозе, как правило, жгучая, сверлящая. Она охватывает всегда одну и ту же часть головы и может повторяться до 16 раз в день! Болезнь охватывает и глаз, отчего наблюдается его западение, белок краснеет, а зрачок сужается. Нос с больной стороны, как правило, заложен, а из глаза выделяется слезная жидкость.

Как подтверждено медицинской практикой, при диагностировании пароксизмальной гемикрании наибольшую эффективность в терапии имеет препарат «Индометацин», принятый внутрь в дозировке до 200 мг в сутки.

Кластерная головная боль

Кластерная головная боль проявляет себя сильнейшими приступами, от которых пациенты пытаются избавиться любыми способами, порой даже покончив с собой. Люди описывают свои ощущения как внезапную, возникшую без предвестников, болевую атаку, которая достигает максимума уже через несколько минут. Частота таких приступов может колебаться от 6 раз в день до 1 раза в неделю.

Кстати, чаще всего этому недугу подвержены мужчины. Интересно, что при этом диагнозе всегда одинаково болит правая сторона головы или левая. Боль локализуется вокруг глаза, распространяясь на висок, лоб или щеку. И это происходит от приступа к приступу, не меняясь.

После уточнения диагноза больному, как правило, назначают прием успокаивающих и снотворных препаратов, витаминов, нестероидных противовоспалительных средств, а также «Верапамил», «Топирамат» и «Карбонат лития» (в качестве профилактики).

Что делать, если болит голова за ухом справа

Боль за ухом справа или слева может оказаться сигналом осложнения после перенесенного отита или воспаления среднего уха. В ситуации, когда болезнь лечилась недостаточно или вообще не лечилась, в полости среднего уха может скопиться гнойное содержимое, которое и вызывает стреляющую боль.

Если болит голова за ухом справа или слева, сигналя об осложнении, то избавиться от данной патологии, используя только ушные капли, невозможно, требуется комплексное лечение. Для этого применяются стероидные противовоспалительные препараты и антибиотики («Софрадекс», «Полидекс», «Гаразон»). Болевые ощущения помогают снизить капли «Отипакс».

Головная боль при гипертонии

При повышении давления у пациента также могут наблюдаться тупые боли в затылке, как правило, болит сзади справа. Голова «дает о себе знать» уже в утренние часы и симптом ослабевает лишь к полудню. Характерно при этом и нарастание плохого самочувствия при физических усилиях или умственной нагрузке. Иногда к описанным симптомам присоединяется ухудшение слуха и ощущение заложенности в ушах.

Головная боль при повышении давления лечится вместе с основным заболеванием, вызвавшем ее. Для этого требуется постоянный контроль уровня АД и прием препаратов, поддерживающих его в нормальном состоянии. Подбирает дозировку и тип принимаемых лекарственных средств только специалист, так как в каждом случае комбинация медикаментов может оказаться разной.

Болит голова справа: какие еще болезни скрываются за этим?

Кроме описанных выше патологий, следует принимать во внимание, что симптомы глаукомы или воспалительных заболеваний органов зрения (увеит, ирит, иридоциклит) также могут проявляться болью головы с одной стороны (по ходу тройничного нерва).

Синусит практически всегда сопровождается ощущением распирания и ощущением, что болит голова справа или слева в лобно-глазничной области. Кстати, хронический синусит вызывает постоянную тупую головную боль, которая выражается то усиливающимися, то уменьшающимися разлитыми приступами.

Будьте внимательны к себе!

Как вы уже поняли, то, где и как болит ваша голова, указывает на разные патологические процессы, проходящие в организме. Так, причины боли в висках – это, как правило, признак нарушения кровообращения, а факторами, провоцирующими данный симптом, могут оказаться курение или кислородное голодание, не менее редкими причинами являются и стоматологические или сердечно-сосудистые проблемы.

Если же, например, болит сзади справа – голова сигнализирует о патологии позвоночника или перепадах АД, а причинами болей в лобной части выступают повышенное глазное давление и инфекции гайморовых пазух.

Если вы будете внимательны к себе, то поймете, к какому специалисту следует обратиться за помощью. В зависимости от того, болит голова справа сверху, слева в затылке или полностью вся, специалист, проведя необходимые обследования и установив точный диагноз, назначит лечение, которое поможет вам избавиться от мучительных симптомов. Будьте здоровы!

Источники:

Http://progolovy. ru/vidy-boli/pochemu-bolit-pravoe-polusharie-golovy

Http://headexpert. ru/vidy-golovnoi-boli/bolit-pravaya-storona-golovy. html

Http://fb. ru/article/160961/chto-delat-esli-chasto-bolit-pravaya-storona-golovyi-pochemu-bolit-pravaya-storona-golovyi

Яндекс.Метрика